临床运动指导书范本图片-临床运动学

本文目录一览：

• 1、临床医学大学生职业生涯规划书
• 2、运动性中暑的临床症状有哪些
• 3、临床操作指导:运动疗法方法及内容

临床医学大学生职业生涯规划书

鉴于职业规划在我们今后的就业取胜中占据如此重要的地位，我选择了周老师的大学生职业生涯规划一课，并且通过一个学期的理论、案例学习与未曾间断的自我剖析，在学期末，我结合自身实际情况拟定出了这份职业生涯规划报告。 第一章认识自我。

医学院大学生职业生涯规划书1 “健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。

大学生医学职业生涯规划书1 前言： 临床医学专业是一门实践性很强的应用科学专业。

医学生职业生涯规划书2 自我分析 专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。

运动性中暑的临床症状有哪些

在运动时，如果出现大量出汗、口渴、头昏、眼花、耳鸣、胸闷、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中、体温轻度升高、动作不协调或方向辨认障碍等这些现象时，提示已有先兆中暑。

运动性中暑一般呈急性经过，约20%患者可能持续几分钟到几小时的先兆症状，这些先兆症状为头昏、无力、恶心，有时还有头痛、头沉、走向力障碍等。 运动性中暑的并发症 运动性中暑的并发症甚多，大概可表现为下述几方面。

先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。

大量运动后身体出了大量汗后畅饮又未及时补充钠盐，致骨胳肌收缩时发生阵发性疼痛、抽搐，多见于青壮年。这也是最为常见的运动中暑症状了，小鸟就多次遭遇过。

临床操作指导:运动疗法方法及内容

1、具体操作方法是，坐位或立位时伸直腰背，收缩腹肌和臀肌，升高腹压；吸气时则扩胸伸背，然后向前压肩或背靠椅坐直；卧位时应平仰、枕头稍低，尽量使背部伸直，坚持睡硬板床。步行训练。

2、老年人往往有不同程度的“姿势性驼背”，根治的好方法是以退步走的方式进行锻炼。退步走的方法是：立正挺胸、抬头平视、两手叉腰、拇指向后，按腰部的“肾俞”穴位，其余四指向前。

3、运动处方的内容应包括运动种类、运动强度、运动时间、运动频率、运动进度及注意事项等。运动处方的运动种类可分为三类，即：耐力性（有氧）运动、力量性运动及伸展运动和健身操。