吲哚美辛为非甾体类抗炎药,具有抗炎、解热及镇痛作用,其作用机制为通过对环氧酶的抑制而减少前列腺素的合成,以及制止炎症组织痛觉神经冲动的形成,抑制炎性反应,包括抑制白细胞的趋化作用及溶酶体酶的释放等。吲哚美辛还作用于下视丘体温调节中枢,引起外周血管扩张及出汗,使散热增加,而产生退热作用。
糖皮质激素类的药物:这类药物具有抗炎抗病毒和抑制免疫之类的功效,对于眼部以及中枢神经系统方面的发病症状有较好的治疗效果。另外,也可以用于口腔或者是生殖系统溃疡的治疗,比如说甲泼尼龙、***、倍他米松等等。
陈药师指出,若是急性扭挫伤就该选择凉感药布,像是一些含有樟脑及薄荷成分的贴布,能有清凉、止痛抑制发炎等效果,也是会由皮肤吸收,肝脏代谢,透过尿液排出。
如果为家族性的,治疗相对困难,可限制钠盐摄入,应用噻嗪类利尿剂,前列腺素合成酶抑制剂,如吲哚美辛消炎痛,上述治疗可将尿量减少80%。
因为芦荟中含有大量的维生素E和蛋白质,蛋白质能直接抑制皮肤基底层的黑色素细胞的活跃性,而维生素E它能帮助皮肤晒黑晒伤后的肌肤细胞自行修复,并且让皮肤迅速吸收补水。冰镇后的芦荟胶会1+1大于2的一个效果,因为它还可以让处于高温的皮肤迅速冷却,达到一个镇静舒缓的作用。
进一步加重。第二,就是应用口服非甾体类抗炎药来止痛对症处理。常用的有布洛芬,对乙酰氨基酚,尼美舒利的药物。第三,可以外敷一些消肿止痛,活血化瘀的药膏。临床上常用的有三黄散,吲哚美辛巴布膏,消痛贴膏,701镇痛膏等等。能够有缓解疼痛的作用的同时,也能够有活血化瘀,促进局部瘀肿的吸收。
1、处理:注意放松、休息、按摩、热水澡。籽骨炎:原因:运动中的突然的重压力在籽骨上,造成骨折和发炎。预防:选择有缓冲的鞋子和缓冲力纠正。1肌腱、小腿肌痛:原因:经常提脚跟造成的。预防:运动前后的准备活动和放松要多伸展肌腱、小腿肌可以防止损伤和减轻疼痛。
2、处理方法:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息二天后,可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗。脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的解剖位置。)处理方法:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。
3、伤后的锻炼与治疗原则是:1)合理安排伤后训练,保持运动员已获得的良好训练状态,防止因伤后突然停训而引起“停训综合症”2)练习时合理使用保护带,以防止发生劳损、再伤或肌腱韧带的松弛 3)加强局部治疗,改善伤部代谢,消除水肿,防止深痕粘连与收缩。预防应遵从运动训练原则,科学安排运动量。
4、处理措施:运动中如果发生肌肉酸疼,可以适当的减小运动量,慢慢的降低运动的速度,拉伸或***发生酸疼的肌肉。(肌肉的拉伸方法我们在之前的康佰瑞课堂中都教过大家了哦!)温馨提示:运动前的热身运动和运动后的拉伸放松是预防肌肉酸疼最直接有效的方法哦。
1、足球运动中损伤的预防可从以下几点着手:A、加强思想教育了解运动损伤的危害。B、合理安排训练及比赛,培养做准备活动习惯,特别是做好容易损伤部位的准备活动。例如:利用正、侧压腿防止大腿前后肌群拉伤;利用手腕、踝关节环绕防止踝关节扭伤等。只有准备活动做充分了才能降低肌肉的粘滞性,使身体尽快进入运动状态中。
2、循序渐进地加强易伤部位或相对较弱部位的训练,提高它们的功能,是预防运动损伤的一种积极有效的手段,如:为防治髌骨劳损,可***用站桩的方法来增强股四头肌和髌骨的功能;为了防治腰肌劳损,除加强腰背肌的训练以外,还应加强腹肌的力量训练,有利于防止脊柱过伸而造成腰部损伤等。
3、擦伤。运动损伤比较轻微,只是外皮有擦伤。病人可用清水冲洗[_a***_],再用外用药物涂抹,就能很快缓解,恢复得比较快,对病人的正常生活也不会造成太大的影响。肌肉拉伤。***如长时间不运动,偶尔的运动容易出现肌肉拉伤。肌肉拉伤是指病人的肌肉纤维撕裂造成的损伤,预防肌肉拉伤要做好准备活动。
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