幼儿居家亲子运动活动指导,幼儿居家亲子运动活动指导要点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿居家亲子运动活动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿居家亲子运动活动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 居家亲子运动游戏8-10岁？
2. 居家亲子游戏？
3. 10-12岁家庭亲子运动游戏？
4. 大班幼儿居家运动游戏温馨提示？
5. 带小孩远足野外旅行有哪些需要注意的地方？

居家亲子运动游戏8-10岁？

1、家长带着小朋友先进行徒手操和拉伸热身（5分钟）

2、亲子运动孩子可以选1-2个进行锻炼

小马过河：

练习4组，每组20-30次/分，间歇40-60秒（15分钟）

照镜子：

居家亲子游戏？

跳远游戏

（适合2岁以上的小朋友）

地上画一条线，也可以找两根绳子，一根绳子为起点，另一根绳子为终点，从最短距离开始，慢慢引导小朋友往前跳。

注意引导小朋友摆臂，蹲姿跳跃尽可能轻盈，手脚相互配合；膝盖对准脚尖，不要内扣。这个游戏可以锻炼小朋友的腿部爆发力和协调性。

跳高游戏

10-12岁家庭亲子运动游戏？

贴鼻子游戏。将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的正确位置即获胜利。以速度快慢获得不同的礼物。还有记忆游戏。根据卡片的数量摆成2-3排，给孩子1分钟的时间浏览一下卡片上的图案。

然后将卡片翻过去扣在桌子上，家长先说出一个图案的名称，孩子快速把有这个图案的卡片翻过来，如果翻对了换孩子说名称，家长来翻，如果翻错了，家长继续说直到孩子翻对为止。

大班幼儿居家运动游戏温馨提示？

       1.游戏前，请家长和孩子一起做热身活动，重点活动肩肘、手腕、脚腕等关节。

        2.尽量选择相对宽敞的空间，以免孩子游戏时发生磕碰。

        3.给孩子穿着适宜的衣服、轻便舒适的鞋子。可提前备好小汗巾，出汗时引导幼儿及时擦干，以免着凉；根据运动量适当休息，喝适量的温开水及时补充水分。

        4.游戏后，开展亲子相互揉肩、轻拍后背、按摩四肢等放松运动。“闭关”在家，正是“修炼”好时候！小朋友们请跟爸爸妈妈安排好一日作息，把自己的生活管理得棒棒哒！

带小孩远足野外旅行有哪些需要注意的地方？

带小孩远足野外旅行，带多大的小孩？有没有大概行程？沙漠，海边，丛林，高山，还是草原？是房车还是帐篷露营？

根据我们自己的经验，我觉得有以下几点需要注意：

我们是在孩子二岁半时第一次带孩子远行，去的是甘南那边的草原，孩子比较小，要准备注意的事项比较多，第一要根据气候变化及时增减衣服，第二要保证孩子的饮食，水要补充充足，第三要注意孩子的安全，小时候一般不会离开大人的视线，第四就是行程轻松，不能让孩子太累，保证充足的休息。

再后来，孩子四岁时，一直心心念念的帐篷露营在青海湖边上实现。露营第一要选择安全地方，一般会选择指定的露营地，第二注意孩子的身体有无不适反应，第三留意帐篷里的睡袋防潮设备。注意保暖。第四白天紫外线强又要注意防晒。第五，常备药物不可少。

现在我们带孩子一般都是自驾旅行，走过了很多地方，草原，海边，湖边，都可能成为我们的驻车地，环境好的地方停下来，去当地买特色小吃，再买点食材，回来给孩子做适合他吃的饭菜。车上吃住，孩子适应能力很好，走哪都行，能吃能睡，比在家里睡的还香，除一次在川西的四姑娘山附近孩子喊肚子不舒服，还有一次在川藏路上折多山附近，孩子有明显高反，我们连夜又折回康定外，其余都挺好，其实旅行在外，条件再好都不及家里舒适，刚好也教会了孩子适应外界环境，既增长了见识，也锻炼了生存能力。学了不少生活常识。

所以带小孩远足野外旅行需要注意的方面比较多，当然越小的孩子越需要注意，注意防晒，注意保暖，换洗的衣物需要多带。儿童常备药物也需有备无患，然后可以准备小零食，饼干阿馍片这些，既可以充饥又对肠胃好。如果要带孩子就餐，一定选择正规卫生环境好的餐厅，以防在外吃坏肚子。

当然，安全第一，根据孩子自身情况，开心就好。

谢谢，如果还需要交流，可私信我。

大家好，过两天就是五一了，我想有很多家长都会带孩子出去玩一玩，今年受疫情的影响，孩子们都在家里上网课，活动量也没有之前在学校里多，视力也非常疲劳。那么带孩子远是野外旅行，要注意那些问题呢？我个人觉得有以下几点：

1．首先要制定好行程，适合小孩与父母同行的亲子路线。在出发前做好攻略，在家里的时候要告诉小孩远足的行程，普及一下野外旅行的安全意思，根据小孩的大小，在行程中可以安排一些适合小孩子年龄段有意义的游戏、探险任务等等，这样可以让小孩远足旅行充满好奇与渴望。

2．一定要结伴而行，可以多约几家一起远足野外旅行，需要有一个领导队的人，对行程线路有一定的了解，应变能力比较强，最好有一些远足野外旅行的经验。因为都带着小孩，如果父母能同时参加是最好。一般的爸爸体力上比妈妈好一些，这样在远足的途中，遇到崎岖的山路或者是小溪之类的爸爸就可以照顾好小孩与妈妈了。而且妈妈们都比较细心，在一些细节方面可能会考虑的更周到。

3．千万不要忘记带水，如果是在景点旅游，水随时都可以买到。但是要是去野外了话，水可能会成为最宝贵的***。如果不备是水，只带一些吃的那是不行的，人在渴的时候什么也不想吃，也会越来越渴，就算在鸭外遇到有小溪小河，又无法判断这些水能后饮用。在这种情况下，大多数人宁愿渴看这也不敢去尝试。野外旅行水和食物是非常重要的，千万千万不可忘记。

4⃣️．不要忘记带一些常规的药品野外旅行的时候，会发生不少的意外。受伤是经常遇到的事情，[_a***_]发烧也不例外，因此野生外旅行的时候一定不要忘记带上各种常用药品。可以事先商量好每位妈妈一人带来一点。

5．野外旅行安全性很重要，由于环境不是很熟悉。不要因为小孩或者是大人了好夸心去尝试一些安全系数非常非常小的事情。在野外一定要有自我保护意识。

6．如果遇到天气下雨，或者是刮大风可以取消行程，减少不必要的麻烦。给小孩商量说下次再去旅行。

以上就是我对你的一些看法，你们还有什么补充的，或者是更好的，请留言给我。让大家一起参考参考。

带小孩野外出去游玩，让他多看看祖国的大好河山，去看看书本里面没有的东西，想想就是一件很美好的事情，今天呢，我重点给大家说一说我们需要注意的地方。

第一：在网上做好攻略，看一下我们需要去的地方的天气，准备好足够的衣服、食品、药💊品。

第二：安全问题，小孩在野外，最重要的事就是安全问题，要考虑好野外存在的风险，太危险的地方不能够去，如水库、河流、湖泊未开发的大山、峡谷，即使一定要去，安全措施一定不能少。

第三：防蚊防虫，野外肯定有很多小虫🐛，蜜蜂、蜱虫、蚂蝗、野兽。

第四：生水不要喝，野果不能随便吃，以免发生食物中毒。

尽量选择比较成熟的景区，毕竟安全措施好一些。五一马上就到了，希望小朋友有一个快乐的五一小***。

很高兴回答这个问题。

带孩子出去旅行是很好的一件事情，不过需要注意的事项也比成年人要多。

第一，要充分了解孩子的身体状况，是否适合野外旅行。

第二，出发前要给孩子加强野外旅行基础知识，让孩子掌握一点户外旅行知识是很有必要的。

第三，孩子天性比较好动，要格外注意保护孩子不要受伤，带好一定的护具和简单的医疗设备。

第四，毕竟孩子体力不能跟大人比较，户外旅行时要量力而行，不要太过剧烈和疲惫。

第五，要注意保暖，防寒，及时补充水分和热量。

第六，吃饭一定要注意食品安全，住宿选择安全干净的住处。

总之带孩子出行大人要多多操心，提前规划好路线及突发***预案，避免不必要事情发生。

到此，以上就是小编对于幼儿居家亲子运动活动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿居家亲子运动活动指导的5点解答对大家有用。