运动损伤现状调查-运动损伤现状调查问卷

本文目录一览：

• 1、羽毛球中常见的运动损伤有哪些?
• 2、中学生篮球运动损伤调查分析文献综述10篇
• 3、钢管舞运动损伤调查研究
• 4、常见的运动损伤及预防措施
• 5、篮球运动损伤调查的问卷表
• 6、羽毛球爱好者运动损伤的国内外研究现状

羽毛球中常见的运动损伤有哪些?

软组织损伤： 在羽毛球运动中比较常见。如肌肉拉伤、肌腱扭伤、断裂伤等。 2 关节与韧带损伤 有急性和慢性的关节与韧带损伤。其中以慢性关节、韧带损伤较为多见，如：膝、踝损伤，肱骨外上髁炎等。 3 骨骼损伤 主要是肩关节、肘关节脱位，但羽毛球中较少出现。

打羽毛球最常见的运动损伤部位包括：肘关节、肩关节、膝关节、踝关节等。肘关节 打羽毛球，尤其的反复的反手抽球或屈肘屈腕大力扣球后最容易出现。主要表现为运动时肘关节外侧疼痛，不能发力。酸胀痛为主，可以弥散至整个前臂外侧肌肉。主要原因有两类。

在羽毛球运动中，常见的损伤部位包括肩关节、肘关节、腕关节、膝关节和踝关节等。其中，手腕受伤的概率最高，达到337%，其次是肩关节和踝关节，分别为374%和238%。专业运动员中，踝部和足跟部受伤最为常见，这与他们训练中的高强度运动量有关。

肌肉拉伤、肌腱扭伤、断裂伤、慢性关节、韧带损伤较多。肩关节、肘关节脱位比较少见。

中学生篮球运动损伤调查分析文献综述10篇

张聚民，张正萍.河北省青少年篮球运动员膝关节损伤调查[J].中国临床康复 2005，第 9卷。

[2]从调查的结果看，共11人发生过撕裂伤，其中头部4例，占总调查人数的01%，篮球运动中多是由于头部互相碰撞，或被他人的肘部碰撞而引起撕裂伤。 6 脱臼、骨折 骨折和脱臼是篮球运动损伤中较重的损伤。调查数据表明（见表1），学生在篮球运动中脱臼和骨折的损伤率较小。

殊不知，不注意动作规范与科学，长期以错误兹势打球，很容易造成运动损伤，严重的运动损伤影响了羽毛球运动发展和技术水平的提高，因此，深入调查分析羽毛球运动员运动损伤的发生规律和原因，提出有效的预防措施，最大限度的减少运动损伤的发生，使业余羽毛球爱好者的兴趣更浓，羽毛球运动能力提高更快。

钢管舞运动损伤调查研究

只有部分急性损伤病例有外伤病史，慢性损伤病例无明确外伤病史。多见于运动员与体力劳动者，男性多于女性。受伤后膝关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀，页式有关节内积血。急性期过后转入慢性阶段。

学习钢管舞的好处：可以减肥健身塑身 可随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲线。

现今比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁重的工作中***一把，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格，因此，钢管舞也被视为世界十大民间舞蹈之一。

不管你练习时有没有人看着你，结实的安全垫都是钢管舞练习中最好的保护你的身体的工具。在你不甚跌落的时候，这些垫子会保护你。 以放松来结束你的练习 放松就像热身一样必不可少。放松运动让你的身体慢下来，可以避免大的损伤和血压的骤降。

方法1：做好跳钢管舞的准备找一根属于你的钢管。作为一种非常别出心裁的强身健体的方式，越来越多的健身房开始提供钢管舞课程。去当地的健身房调查一下看是否有钢管舞课程。你也可以查看一下当地的健身连锁中心有没有提供钢管舞课程。有一些私人教练在健身房提供钢管舞课程。

常见的运动损伤及预防措施

要加强四肢及躯干部位的[_a***_]练习，以预防常见病的发生。上岸后及时冲淡，立即换掉湿的训练服，注意保暖。教练、队医、运动员三者应相互配合、相互支持，共同做好运动损伤的预防工作。

足球运动中损伤的预防可从以下几点着手：A、加强思想教育了解运动损伤的危害。B、合理安排训练及比赛，培养做准备活动习惯，特别是做好容易损伤部位的准备活动。例如：利用正、侧压腿防止大腿前后肌群拉伤；利用手腕、踝关节环绕防止踝关节扭伤等。只有准备活动做充分了才能降低肌肉的粘滞性，使身体尽快进入运动状态中。

肌肉韧带拉伤：内因：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳 外因：准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够 预防：选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。

在运动过程中，要时刻注意安全，尤其要防范运动损伤。应注意以下几点： 一，增强保护意识。要学会各项运动中的安全保护措施，掌握自我保护和相互保护的操作技巧。 二，运动前应热身。即运动前的准备活动要充分，因为没有预热的运动最容易引起损伤。

篮球运动损伤调查的问卷表

1、运动损伤类型 篮球运动损伤的类型以关节扭伤最多，占374%；其次为软组织挫伤（187%）、肌肉拉伤（194%）和皮肤擦伤（126%）。见表2。表2 篮球选项班大学生损伤类型构成注： 其他损伤包括韧带撕裂、牙齿及半月板损伤、内脏损伤和脑震荡等。

2、伤的运动员和一组踝关节未受伤的运动员共同完成一份问卷。结果——观察了10，393位打篮球的人，有40个踝关节受伤的记录。

3、〈1〉 首先对截止今年的一年损伤次数进行了分类总结：1）损伤一次的占总的28%，2）损伤两次的占11%。3）损伤3次的占4%。4）损伤4次的占3%。无扭伤的占66%。同时我们在调查中了解到，几乎所有运动扭伤的学生在运动之前很少做运动前的准备活动，这就导致突发意外***件发生，也是造成运动扭伤的关键原因。

4、中学生篮球运动损伤调查分析 摘要：本研究对我校在读学生共207人的篮球运动损伤进行问卷调查，对损伤类型、引起损伤的原因、常见损伤发生的场合进行归类分析，旨在探讨引起损伤的原因以及规律，提出相应的预防方法。 关键词：篮球 运动损伤 预防措施 篮球运动是深受学生喜爱而且开展广泛、参与的人数远远超过其他活动的项目。

5、方法 对城镇的全日制中学体育特长生352例运动损伤的情况进行问卷调查。结果 城镇中学体育特长生运动损伤绝大多数是急性损伤（93%），慢性损伤病例较少（5%）；软组织的挫伤发生率最高，总数为169例，以踝关节的损伤最多（73例），膝关节的损伤次之（47例）。

羽毛球爱好者运动损伤的国内外研究现状

1、对新疆乌鲁木齐市部分高校的业余羽毛球爱好者在运动中出现损伤原因进行研究分析，提出了相应的预防羽毛球运动损伤的对策，旨在减少业余羽毛球爱好者在运动中产生损伤的概率，使羽毛球运动得到更广泛的开展。

2、软组织损伤： 在羽毛球运动中比较常见。如肌肉拉伤、肌腱扭伤、断裂伤等。 2 关节与韧带损伤 有急性和慢性的关节与韧带损伤。其中以慢性关节、韧带损伤较为多见，如：膝、踝损伤，肱骨外上髁炎等。 3 骨骼损伤 主要是肩关节、肘关节脱位，但羽毛球中较少出现。

3、调查发现，羽毛球爱好者除了关节韧带扭伤外，损伤还突出表现在肩关节拉伤、髌骨捞损和踝关节扭伤。

4、业余爱好者并不需要参与高强度的体育比赛，而要量力而行，以此有效保障运动强度的合理性。二，踝关节损伤 （1）步法技巧是羽毛球运动的基础环节。在运动员步法训练及技巧的使用过程中，往往踝关节起到了重要的作用。

5、外旋及屈收动作。因而手腕部的薄弱环节三角软骨盘不断受到旋转辗挤造成损伤。