军校损伤的运动-运动损伤学军职在线题库

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• 1、上军校的体能训练项目是什么

上军校的体能训练项目是什么

1、俯卧撑，仰卧起坐、引体向上、卷身上、五公里越野、100米跑以及各类兵种间不同的障碍训练，其它一些***性体能。

2、军校搞体能是跑步，引体向上，仰卧起坐等体能训练。按照中国人民***对于军人的体能标准，军校学员体能训练的内容主要是3千米跑步，引体向上，仰卧起坐，30×2蛇形跑，当然我说的这个是统一的标准。各院校各个专业还会有专门的体能训练项目，比如武装泅渡等等。

3、体能考试一般为基础训练课目的必训课目，包括但不限于3公里，5X10折返跑、仰卧起坐、俯卧撑、立位体前屈。体能考试100%影响考军校，但只有合格不合格两类成绩，也就是说不合格是不能继续参加文化课考试的，这一点，并不是分数的问题。

4、军校体能测试项目为：1分钟俯卧撑（男）、1500米跑（男）、800米跑（女）、10米×4往返跑、立定跳远、1分钟仰卧起坐（女）。测试按照《体能测试评分标准》执行，实行单项百分制计分。