运动损伤为什么和什么损伤,运动损伤为什么和什么损伤一样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤为什么和什么损伤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动损伤为什么和什么损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么每次运动后在第二天肌肉不酸疼,第三天反而才开始酸疼？
2. 脊髓损伤为什么会引起大小便失禁？
3. 康复治疗师专业和私教学的运动损伤康复的区别是什么，前景如何，如何系统的学习康复治疗师？

为什么每次运动后在第二天肌肉不酸疼,第三天反而才开始酸疼？

这种酸痛运动完当天并不明显，通常再24小时之后才会感觉到，也可延迟达72小时之久。这就是延迟性肌肉酸痛（ DOMS）。

因为在运动时肌肉承受了一些压力与微小的损伤，身体会产生发炎反应来修补受伤的组织，而这个发炎反应正是肌肉酸痛的主因。

这个过程是完全自然且健康的。正是因为身体能够“过度修复”运动造成的肌肉损伤，并且在一次次的循环中让身体适应更强的压力，运动员们才能跑得更快、跳得更高、举得更重。这是一种良性的发炎。

脊髓损伤为什么会引起大小便失禁？

髓损伤以后会影响到损伤平面以下的神经功能，大小便是脊髓的马尾神经控制 ，脊髓损伤以后马尾神经功能就会受到损伤，失去神经支配，所以可以出现大小便失禁，导致大小便无法自己控制。

大部分脊髓损伤都会导致患者大小便失禁问题，严重影响病人的生存质量。

为什么脊髓损伤会导致大小便失禁呢？

排尿反射受高级中枢控制，当膀胱内尿液充盈时，膀胱内压增高，膀胱壁的牵张感受器兴奋，冲动沿神经纤维传入骶髓初级排尿中枢，同时排尿信息由脊髓上传至大脑高级排尿中枢，产生尿意，高级排尿中枢下传指令至骶髓初级排尿中枢，使膀胱逼尿肌收缩，内外括约肌舒张，尿液排出体外。排便反射原理与排尿反射原理基本一致。

所以脊髓损伤后，切断了高级中枢和初级中枢的联系，故产生大小便失禁。

神内小美医生；
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这个问题很专业，这涉及到神经解剖的问题！

（图片来源于网络：上图是一个人体排尿反射的图示，排便反射与此类似；）

人体神经可以简单的区分为中枢和周围神经，其中周围神经就是指导各种我们大家常理解意义上的“神经、神经纤维、神经束”，支配着各种“末梢”！可以看做是是中枢神经的延续！

中枢神经除外我们都知道的大脑其实还有我们椎管内的脊髓！

可能我们很多人都知道，脊髓损伤了是会造成“瘫痪”的，这是一个很严重的疾病！

临床上我们一般往往关注“运动功能障碍”，殊不知脊髓也掌管着我们“非运动--自主神经功能”，其中文中所提及的“尿便功能障碍”！

当大脑以及 “骶髓”以上部位传导束损伤时，大脑对下级“骶髓尿便反射中枢”的抑制增强，就会出现尿便失去控制（当然这是指的破坏***变，如果是******变则相反）；

首先我们要明确排尿和排便是由什么支配的，这里以排尿为例，排便与之相类似。

有3对混合神经干支配膀胱和尿道。每条神经都有传入和传出的神经纤维，把膀胱和尿道与调控排尿的神经中枢联系起来。

折叠腹下神经

它的传出纤维起自脊髓胸12~腰1、2段侧柱，属于交感神经系。支配膀胱及尿道内括约肌等。能传导兴奋以增强尿道内括约肌的紧张性和减弱膀胱逼尿肌的紧张性，这与膀胱贮尿机能有关。它的传入纤维传导膀胱的痛觉。

折叠盆神经

它的传入纤维传导膀胱和尿道内括约肌的充胀感觉。它的传出纤维起自脊髓骶2~4段侧柱，属于副交感神经系，支配膀胱与尿道后括约肌。它传导的兴奋能引起逼尿肌收缩和尿道括约肌松弛，促进排尿。

康复治疗师专业和私教学的运动损伤康复的区别是什么，前景如何，如何系统的学习康复治疗师？

私教面对的是亚健康人群，而康复治疗师面对的不仅有颈肩腰腿痛患者还有偏瘫、脊髓损伤、骨科术后的患者


并且他们可能还伴有认知障碍，言语障碍等，面对这些患者我们需要有更多的耐心与包容心
康复治疗这个专业是个大的方面，康复治疗分为物理治疗，作业治疗，言语治疗，中国传统疗法等。

并且 随着人们生活水平的提高，人口老龄化，越来越多的人重视健康，重视康复，对于很多的亚健康人群，比如说：颈肩腰腿痛的患者来说康复科是保守的选择，在日常生活中也很实用，而且很多的体育运动机构 ，社区卫生服务站，养老院也都是康复治疗师的选择，可见康复治疗的就业前景是不错的。

如果你不喜欢朝九晚五的生活，想要自主创业，医养结合的私人医院也是不错的选择，往小了说小小的推拿店或者运动康复中心，成本低回报高，个人认为康复治疗这个专业选择面广，跟其他专业比起来没有那么多的局限性。

想要了解更多关于康复治疗方面推荐一部韩剧《致忘记诗的你》， 是一部以物理治疗师、康复治疗师、实习护士等 医院工作人员为主角的医学题材剧

首先需要明白关于国内康复的证书

有两种一种叫康复医师；一种叫康复技师。

• 康复医师证属于职业资格证书拥有处方权。
• 康复技师也叫康复治疗师，属于技术资格认证的证书。

举个例子：我们去医院看病医生给我们诊断后并列出处方。我们拿着处方去找药剂师取药。药剂师没有权力给人看病自己写处方的。

国外有物理治疗师并且有许多分类，PT是其中的一种，主要以运动康复为主，需要通过认证的物理治疗专业的课程并且取得学位。这个时间是4到6年。再通过资格考试就可以拿到证书了。

很多教练花钱做出去学习康复的培训，虽然学习了方法，但并不具备治疗患者的资格。

职业前景

康复治疗师类似理疗师，以电、光、热、冷、水、磁、力为主要治疗手段，按摩推拿等理疗手法都康复师的主要职业技能（***技师？），运动只是为辅。这个职业在国内还不够重视。

教练的职能是指导大众健身，指导他人如何运动。他们有共通之处，也有天壤之别。

一个优秀的教练还是供不应求的，而且收入不菲。

在网上查到的初级康复师的基础知识截图。

祝身体健康！

到此，以上就是小编对于运动损伤为什么和什么损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤为什么和什么损伤的3点解答对大家有用。