肺癌手术恢复运动指导内容-肺癌手术后做什么运动康复最好

本文目录一览：

• 1、肺癌患者做哪些运动有助于恢复呢?
• 2、肺癌手术后怎么做有助于恢复肺部功能
• 3、肿瘤护理知识:肺癌患者围手术期呼吸功能的训练与指导
• 4、肺癌最怕的运动是什么?注意哪些?
• 5、肺部微创手术后,需要做哪些锻炼来促进恢复?
• 6、肺癌患者术后,应该做什么才能慢慢恢复健康?

肺癌患者做哪些运动有助于恢复呢?

肺癌对人体健康和生命构成很大威胁，许多肺癌患者在接受治疗后强制参加身体锻炼，提高体力。肺癌患者接受治疗后，身体仍然很虚弱，这时可以做一些瑜伽、散步、慢跑、气功等活动来锻炼身体。

一般的轻微运动，比如说慢走，或者是慢跑都是可以的，但是不适合做太剧烈的运动。比如说打羽毛球，打篮球，这些不建议做。当然，等以后恢复好之后可以慢慢尝试。

今天小编就来跟大家说一说，肺癌的患者平时可以做哪些运动有助于恢复。散步肺癌的患者在平时没事的时候可以出去散散步，因为散步特别适合体质比较虚弱的人群，因为散步既安全又方便。

可以进行慢走或者是散步，并且也可以做一些呼吸功能的恢复以及锻炼，比如说吹气球以及。深呼吸，每天锻炼几次，并且在医生的监督下进行排痰咳嗽以及初步治疗，可以打打太极拳等等心肺功能的恢复。

呼吸运动 几乎大部分肺癌患者会出现呼吸变得急促或胸口闷痛。坚持做呼吸运动能够提高呼吸的耐力，尤其是让膈肌得到锻炼，膈肌也就是腹部和肺部间的肌肉，能让更多的新鲜空气进入肺部里面，能够缓解胸部肌肉的疲劳感。

散步是肺癌患者最适宜的锻炼方式。散步的时间一般在30分钟左右，选择早晨或晚饭后，速度、时间、距离不限，以舒适为度，循序渐进，可每日早晚各一次。肺癌治疗的疗效也取决于患者自己的态度。

肺癌手术后怎么做有助于恢复肺部功能

1、肺癌患者做完手术后不能迎着风做任何锻炼，以免使得呼吸道受到大风***。平时可以多做气功锻炼，特别是增强呼吸功能的气功，能有效提高心肺功能。

2、在恢复肺功能方面 适度且有效的运动可以 改善肺的通气功能 、锻炼心肺功能、提高免疫力、缓解由于肺组织受损带来的呼吸不畅、气短等症状。

3、作气功锻炼特别是增强呼吸功能的 气功，以使提高肺部功能。 （3）经常注意环境中的空气新鲜， 多到自然环境中去锻炼或活动。 （4）不要到人多的或空气污 浊的公共场所去，避免外感和呼吸道感染。

4、促进患者肺复张：肺癌术后康复的过程主要在于促进肺复张，进行肺功能的锻炼，多让患者做深呼吸锻炼、吹气球等动作，促进肺复张。进行功能康复锻炼：功能康复方面主要需要加强锻炼，不能因为做了大手术就卧床静养。

5、功能：能够治疗肺燥、干咳等，对病后体虚，津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。肺癌术后营养食谱： 莲子百合煲瘦肉养肺 原料：百合，味甘微苦，性平。入心、肺经。

肿瘤护理知识:肺癌患者围手术期呼吸功能的训练与指导

住院功能锻炼，以提高肺功能，促时间可以有效预防癌细胞，引导患者学会深呼吸，坐姿深呼吸，卧位腹式呼吸。充分的体育锻炼以增加肺活量。

⑵缩唇呼吸法：指导患者呼气时腹部内陷，胸部前倾，将口唇缩小（呈吹口哨样），尽量将气呼出，以延长呼气时间，同时口腔压力增加，传至末梢气道。

保持适度锻炼 秋季风沙天气多，肺癌患者做完手术后不能迎着风做任何锻炼，以免使得呼吸道受到大风***。平时可以多做气功锻炼，特别是增强呼吸功能的气功，能有效提高心肺功能。

肺癌最怕的运动是什么?注意哪些?

1、不要在雾霾天气外出运动 肺癌患者需要呼吸新鲜空气，但如果天气不好，雾霾过重，或者周围有二手烟等的污染，此时不建议过多运动，否则反而会吸入更多的有害物质。

2、肺癌患者可以进行有氧运动。适当的运动对治疗肺癌是有益的，但要注意不要过度运动以避免呼吸不良。适合肺癌患者的主要运动有：步行、跑步、瑜伽等。步行是最适合肺癌患者的有氧运动。步行更适合患有严重肺部病变的肺癌患者。

3、运动养生的方法在癌症患者的运动项目中，首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行，不受时间、场地、空间等条件限制，除卧床不起的病人外，所有的癌症患者都可选择这种运动方式。散步可以不拘季节，随时可行。

肺部微创手术后,需要做哪些锻炼来促进恢复?

一般的轻微运动，比如说慢走，或者是慢跑都是可以的，但是不适合做太剧烈的运动。比如说打羽毛球，打篮球，这些不建议做。当然，等以后恢复好之后可以慢慢尝试。

可以进行慢走或者是散步，并且也可以做一些呼吸功能的恢复以及锻炼，比如说吹气球以及。深呼吸，每天锻炼几次，并且在医生的监督下进行排痰咳嗽以及初步治疗，可以打打太极拳等等心肺功能的恢复。

在恢复肺功能方面 适度且有效的运动可以 改善肺的通气功能 、锻炼心肺功能、提高免疫力、缓解由于肺组织受损带来的呼吸不畅、气短等症状。

第一次对右肺进行了Cunha样切除，患者在术后两周恢复正常。一年后，两小块左肺被楔形切除，其中一个很深，手术后三周正常工作。半年后，我恢复了5公里比赛。除了许多伤疤，我的身体感觉和手术前一样。

增强肺功能训练：肺部结节微创手术后要主动咳嗽、排痰，适当吹气球来加强肺功能训练，降低肺部感染的几率。

肺癌患者术后,应该做什么才能慢慢恢复健康?

有条件患者可以购买呼吸训练器进行呼吸锻炼，有助于肺部复张以及痰液排出，有利于术后恢复。让患者在床边走动。头不晕后，可以慢慢的开始散步，渐渐地走起来，这样可以促进血液循环，防止[_a***_]形成。

养成良好饮食习惯的：必须改变以前的不良饮食习惯。手术后要经常吃，摄取营养丰富、合理的食物，杜绝真菌、腌菜、烟熏等食物，严禁多吃新鲜蔬菜和水果，特别是具有抗癌功效的食物。

可以进行慢走或者是散步，并且也可以做一些呼吸功能的恢复以及锻炼，比如说吹气球以及。深呼吸，每天锻炼几次，并且在医生的监督下进行排痰咳嗽以及初步治疗，可以打打太极拳等等心肺功能的恢复。

当肺癌病人经过手术切除、放射治疗或中西医抗癌药物 治疗，病情达到完全缓解或部分缓解之后，应在促进康复方 面加以注意。主要应做到： （1）完全禁止吸烟。不论什么时候 戒除，都为时不晚。

通过合理、科学地运动我们可以促进肺部康复，改善术后并发症，防止肺癌复发。

术后引流管拔出后在人搀扶下下床走动，然后慢慢过渡到自己走动。这一点要注意要量力而行，循序渐进，以不引起心慌气短为度。避免剧烈运动，注意保持大便通畅，切忌用力过度。