佩戴***肢后运动指导要点,佩戴***肢后运动指导要点有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于佩戴***肢后运动指导要点的问题，于是小编就整理了6个相关介绍佩戴***肢后运动指导要点的解答，让我们一起看看吧。

1. 两只腿的膝盖都受伤了，应该采取什么方式继续锻炼？
2. 渭南男子酒后戴假肢驾车，路遇交警被查处, 你怎么看？
3. 肢体有残疾的人在公共场合不装戴义肢是不尊重他人吗？
4. 右小腿戴假肢可以考C5驾驶证吗？
5. 手指一点没有了，可以装假的吗？
6. 巴黎时装周堪比选美大赛，模特T台秀服装能穿到单位吗？

两只腿的膝盖都受伤了，应该***取什么方式继续锻炼？

你好，我是求真，很高兴来回答你的问题！

问：两只腿的膝盖都受伤了，应该***取什么样的方式继续锻炼？

（图片来源网络，侵删）

答：视受伤情况的严重性来定，如若影响走路肯定是不能继续运动了，若有些微疼可以通过功能性训练进行恢复。

开始前给你讲讲膝盖常见的问题，以及周边的一些肌肉，最后通过哪些训练可以恢复。

膝盖常见问题

最常见的膝盖问题莫过于髌腱炎了，那些从前经常需要起跳（篮球、足球、跑步）的运动员最为常见，平时走平路啥的不受太大影响，但每个人出现的疼痛频率不相同，如果出现膝盖不舒服，建议减少运动。

其他类的膝盖疼痛，像半月板损伤、骨质增生、膝关节骨关节炎等比较严重的问题，在确诊后立即停止运动，然后休息做恢复训练。

膝盖周边的肌肉

前侧保护膝盖比较重要的肯定属于股四头肌了，股四头肌分为股直肌、股中间肌、股内侧肌、股外侧肌，其他的还有内收肌群，像缝匠肌等，接下来是后侧肌群，像腘绳肌，腘绳肌又分为半腱肌、半膜肌、股二头肌，其他还有股薄肌等。

训练方式

对于膝盖受伤不严重的可***取锻炼股四头肌，提高股四头肌的力量来保护膝盖，训练方式可以***取普拉提、瑜伽等。

如果膝盖受伤影响走路可***取功能性恢复训练，当然，这是一个缓慢的过程，但一定可以让膝盖好起来。

起码可以做跪式俯卧撑。如果觉得强度低的话，可以背一个小背包里面加上砝码。也可以穿负重衣。再一个很多有氧运动的动作训练是可以侧身在瑜伽毯上做的，左侧右侧还可以趴着做的，还有躺着做着。另外如果经济条件可以的话，可以配一个像义肢那样的。拍完以后可以骑运动单车。那时候再试一试，看看能不能就只用大腿发力，不用膝盖以下的部分就能推动这个运动单车。这个事情我具体的话没看见哪个做过，只是我这样想而已，看看可不可能。就算不可能，你做之前的这些运动一样的可以了。

谢谢邀请回答你的问题，俩只膝盖都受伤，应该***取什么方式锻炼？

膝关节的受伤还能想要锻炼，说明还不是很严重，临床经验证明，膝关节受伤，还是通过正确的治疗，治愈后再功能锻炼，这样才能达到标本兼治的目的，因为锻炼不能修复受伤的，下面具体谈谈膝关节受伤治疗，还有锻炼方法。

膝关节受伤的治疗 膝关节受伤没有特别介绍，应该不算严重的，排出严重骨折，也就是半月板损伤，或者韧带损伤性疾病，通过影像检查可以观察膝关节内外部肌腱，骨，关节囊等应有的病变特点，这样就会给治疗指名方向。

可以***取保守治疗，中药配伍修复这些损伤效果更好，不管口服还是外敷的，一般半个月二十天基本就恢复了，不要先运动，因为有些损伤，运动后会更加严重的。

膝关节功能锻炼 膝关节受伤经过保守治疗以后，疾病基本恢复，那就是就行功能锻炼，开始不要太负重训练，因为膝关节更痊愈，气血运行还没有及时恢复 ，筋骨还没达到负重能力，容易造成二次损伤，所以以功能锻炼为主，一天可以慢走一公里，让肢体充分适应，随之膝关节功能强大，训练量逐渐加大 ，比如快走，跑步等，直至全面恢复功能，注意保暖，戴护膝。

膝关节受伤后要去正规医院骨科进行临床检查与影像检查，明确诊断之后，再***取合理的治疗方式 ，中药配伍口服或外敷，受伤愈合后在进行功能锻炼才行，不要盲目训练 ，可以自己耐受力，开始不要心急，循序渐进的训练。就分享这些，不明白的评论区说明。

渭南男子酒后戴***肢驾车，路遇交警被查处, 你怎么看？

作死的人生，从来都不需要理由！

"喝酒不开车，开车不喝酒。”现在见的最多的一句交通宣传语。说它妇孺皆知，我想都不为过。可尽管如此，还是不能警醒那些依然作死的人。

自已作死也就算了，但大多数的酒驾***惨烈们结果遭受者却都是无故者！他们有的残疾，有的家破人亡，最后却只能得到一点可怜的赔偿。而作死者，却依然我行我素，继续过着作死的人生。

究其原因，我想还是犯罪的成本太低。根本不足以伤筋动骨。撞了人或撞死了人也无非就是赔点钱，就算赔钱大多也都是保险公司给解决了，有什么呢？不痛不痒！根本就起不到处罚警示的作用。要是因酒驾致人死亡的，给予20年以上的刑罚，直至直接***！因为，你凭什么无故的剥夺了他人的生命？判个***，理所应当吧。不够***，也得终生禁驾，并罚他个倾家荡产，使他失去作死的条件。

重刑之下，作死者应该会考虑这个成本吧。否则，根本就不行。

肢体有残疾的人在公共场合不装戴义肢是不尊重他人吗？

从便捷性来说，一般来说，我认为如果有条件装戴义肢的人，应该不会不装戴义肢的，特别是在公众场合。毕竟装戴义肢，出行更方便。而且从心理来讲，就算肢体有残疾的人，也希望能像正常人一样生活。而且正常人也不应该太过区别对待他们。

所以我认为如果真的有肢体残疾的人在公众场合未装戴义肢，可能是有什么特殊原因。作为正常人来讲，我们应该尊重他们，而不能说他们这样是“不尊重他人”。

对于小孩子来说，有的时候可能真的会被吓到。那么就需要家长或者老师来引导[_a***_]，让他们从潜意识里面就能够正确对待他人与自己的不同。

对于成年人来说，应该如何正确对待他人的缺陷，则是更加要去学习的。

作为一个肢残者，其实他内心深处想的是，如何才能更好的伪装自己，不让别人看出自己的残缺，那怕是暂时的！所以说，如能装义肢绝对会装，不装或者装简易***肢的，那是经济条件不容许！所以说，许多肢残人不愿意出现在大庭广众！本身己很难了，上个街怎又不尊重他人了？

肢体残疾是指人体运动系统的结构、功能损伤造成四肢残缺或四肢、躯干麻痹(瘫痪)、畸形等而致人体运动功能不同程度的丧失以及活动受限或参与的局限。

肢体残疾包括：上肢或下肢因伤、病或发育异常所致的缺失、畸形或功能障碍；脊柱因伤、病或发育异常所致的畸形或功能障碍；中枢、周围神经因伤、病或发育异常造成躯干或四肢的功能障碍。

残疾人是社会的弱势群体。生理的缺陷，使他们在社会生活中出境不利，承受着常人难以想象的痛苦。

他们在人生的起跑线上，就无法与健全的人比肩；在社会上实现垂直向上流动，他们要付出成倍于常人的艰苦努力，他们在生活、就学、就业、婚姻、升迁、创业等方面的预期，常常因社会环境的掣肘、客观条件的约束而落空。今天，残疾人还是我们这个社会贫困人群集中的群体，他们整体生存状态依然不尽如人意。

肢体有残疾的人在公共场合不装戴义肢，从讲究或者是体面的角度来说，是比较容易在第一印象上，给人留下一个不太好的印象。

右小腿戴***肢可以考C5驾驶证吗？

从2010年4月1日起,公安部新修订的《机动车驾驶证申领和使用规定》实施,允许左下肢残疾、右下肢残 疾、双下肢残疾以及听力障碍、右手拇指缺失或手指末节残缺这五类人员驾驶汽车。其中,右下肢和双下肢残疾人员可以申领C5驾照。按规定来说，你的情况可以考C5驾驶证。

手指一点没有了，可以装***的吗？

手部只残存手掌，手指全部缺如，这种情况只能佩戴手套样***肢，手指不可能分开带的，可以考虑手指再造，至少造拇指与食指，这样就能够满足一些功能需要了。一般就是移植脚趾到手上。

巴黎时装周堪比选美大赛，***T台秀服装能穿到单位吗？

时装周上的好多衣服对于国人来讲很多都不实穿，因为国人思想较为保守，99%的人不会真空上街，更不会穿时装周上那种风一吹就漏点的衣服。那么时装周的意义何在呢？个人认为它传递的是一种视觉艺术，就如同画画，雕塑，摄影一样，是一种艺术创作。也许实穿性很低，但其实他的设计理念并不是为了实穿，而是强调***完美的身材与布料、色调、款式的一种艺术融合。因为比拼的是创作和设计风格，自然而然普通的衣服又会模仿其中的一些元素，所以说时装周引领了每年时装的潮流，引导了时尚的方向。

最近伦敦、米兰和巴黎时装周引爆了一波又一波关于时尚潮流的话题。

可是，作为一个平凡的地球人，我真的看不懂这些来自火星的时装设计啊！

这个手里抓着龙、额头上长第三只眼、脑袋提在手上的是伦敦时装周上Gucci的走秀——现在时装产业也是高危行业了么？脑袋都得提在手里走……

这是伦敦时装周上，Paolo Carazana设计的时装。

到此，以上就是小编对于佩戴***肢后运动指导要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于佩戴***肢后运动指导要点的6点解答对大家有用。