腕关节术后康复运动指导,腕关节术后康复运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腕关节术后康复运动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍腕关节术后康复运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 手腕接骨后该如何疗养比较好？
2. 请问腕关节怎么恢复最好？
3. 腕关节和肘关节做了神经鞘瘤术后手不能抬起是什么原因？能恢复正常吗？
4. 胳膊康复训练最佳方法？
5. 左腕关节正侧位，左桡骨远端骨折七天复查，需要做手术吗？

手腕接骨后该如何疗养比较好？

是桡骨远端骨折接骨了吧？这样的情况很多，平时我是这样交代患友的。

固定初期，必须知道功能锻炼的必要性和骨折可能发生的并发症以及并发症的预防办法，要高度重视。

1.骨折早期（伤后第1天~2周）：在骨折复位后即可做2个动作：用力握拳、伸直并张开五指，以锻炼指间关节和掌指关节活动及锻炼前臂肌肉的主动收缩。此期做好功能锻炼对消肿很有帮助！对老年患者应特别强调肩关节活动的重要性，在伤后3天即应进行锻炼肩关节的前屈、后伸、内收、外旋、环转活动以防止肩手综合症的发生。注意观察指端血运及浅感觉变化，期间注意绑带的松紧度，过松过紧均需及时找医生调整以避免骨折移位！！复查X光片。

2.骨折中期（即伤后3~4周）：骨痂逐步生成并逐渐成熟，局部肿胀消失，复查X光片见骨折已接近临床愈合，在早期功能锻炼的基础上，开始进行腕关节背伸和桡侧偏斜活动，前臂旋转活动的练习，要循序渐进，逐步增加活动度，以免骨折再移位。满4周时解除夹板（儿童3周即可）。

3.骨折后期（骨折4周以后）：后期骨折已达到临床愈合标准，外固定已解除，要针对病人不同情况进行指导，尤其是腕、肘关节的活动度，对于关节功能有不同程度障碍者，要进行充分的练习，亦可使用中药外洗舒筋活络促进康复。此期做好功能锻炼对防止肌腱粘连很有帮助！

下面附上笔者最近治疗的典型病例，均为手法一次复位成功，避免反复调整之苦：

正骨八法

手摸心会、拔伸牵引

旋转屈伸、提按端挤

摇摆触碰、夹挤分骨

请问腕关节怎么恢复最好？

是腱鞘炎还是脱臼？

腱鞘炎是一种常见的慢性软组织损伤性疾病，可以擦点扶他林乳膏的，口服点活血的药物，如大活络胶囊，也可以外喷点云南白药气雾剂的。 一般是可以用按摩、穿刺、药物注射的方法治疗。平时注意保护腕关节、避免劳损，及时活动关节，多放松手腕。

如果脱臼就要复位才可以。但最好还是用药酒或跌打损伤药擦擦!

脱臼不象骨折,一般而言,脱臼都有一定的后遗症,在阴天下雨的时候都会有痛的感觉,至于有多痛,要看你恢复的好不好与时间,一般而言是终身的,可能在20~35岁的时候痛会感觉最清而后越来越重! 原因是因为脱臼而,骨和骨之间回产生缝隙,而进入物质并长期生长,而脱臼的位置一般都是活动的位置也就是不可能完全闭合的位置,而骨折则在长期的。

腕关节和肘关节做了神经鞘瘤术后手不能抬起是什么原因？能恢复正常吗？

手术之前能抬起来么？如果手术之前能抬起来手术之后就抬不起来说明手术对神经还是有损伤的，现在存在麻木症状么？具体还是要当面检查能够明确，现阶段口服甲钴胺营养神经治疗一段，如果3个月以后还是抬不起来恢复的可能性就不大了。

胳膊康复训练最佳方法？

1.

层次递进法俯卧撑。 俯卧撑也不是随便锻炼的，也应该有正确的方法，否则会练的畸形，甚至损伤身体。 在锻炼的时候，应该***用每天增加、层次练习法。

2.

此外，练习俯卧撑应该双手用力均匀，否则可能造成右手臂或者左手臂单方强壮，而另一条手臂一般，这样就可能造成畸形锻炼。

锻炼胳膊的肌肉，主要分为上臂和前臂，这两个地方的锻炼方法是不一样的，如果是锻炼上臂的话，主要就是进行引体向上和这个举哑铃的动作，锻炼前臂的话，就是固定肩关节，靠肘腕关节来运动。

左腕关节正侧位，左桡骨远端骨折七天复查，需要做手术吗？

左腕关节正侧位，左桡骨远端骨折七天复查不需要做手术，可以***用手法复发石膏或夹板固定4-6周左右就可以，如果无法复位，建议手术治疗。需要定期到医院做复查，平时多注意休息，以免影响病情恢复。

到此，以上就是小编对于腕关节术后康复运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于腕关节术后康复运动指导的5点解答对大家有用。