癫痫的运动指导思想,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于癫痫的运动指导思想的问题，于是小编就整理了4个相关介绍癫痫的运动指导思想的解答，让我们一起看看吧。

1. 癫痫病病人应该要进行哪些适当的体育锻炼？
2. 癫痫患者可以健身吗？
3. 癫痫病如何锻炼有助康复？
4. 怎样开导癫痫病人？

癫痫病病人应该要进行哪些适当的体育锻炼？

span坚持锻炼身体，每天进行适当的体育活动是有益于健康的。对于癫痫患者，如果监护合理，具备一定的安全措施，癫痫患者是可以进行适当的锻炼的。对于一名癫痫患儿而言，应尽量参加正常人群的活动，让患儿融入正常人群生活，以减少自卑感，避免形成孤独性格。对于学校或单位组织的各项活动如春游、秋游，参观及各种文娱活动，也应尽可能参加。体育活动的种类很多。癫痫患者在选择参加哪一种体育活动时，要根据患者的发作类型、发作程度、发作频率及发作诱因和发作先兆等选择最适合的体育活动。散步、太极拳、体操等轻微的体育活动适于癫痫患者，较激烈的体育比赛及需要长时间的，需要有很大耐力的活动对于癫痫患者应尽量禁止。为了保证患者在参加体育活动时不出现意外，在开始进行锻炼时，家属应在患者身边陪同一段时间，待患者能够熟练的进行体育锻炼且对出现意外有了较好的应急方法时，在允许患者单独进行体育锻炼。再有，对于癫痫患者，体育锻炼的时间要适当，要记住：适当的锻炼可以增加体力和抵抗力，但过度的体育锻炼有可能使患者过度疲劳而导致发作，为此体育锻炼要适宜适量。游泳是一项很好的体育活动，但是由于游泳时可能出现癫痫发作，造成窒息等危险，为此最好不要参加游泳这项体育活动。如果要游泳，最好有会游泳的人陪伴和保护。一旦出现危险，立即给予救护。游泳时癫痫发作本身不危及生命。关键是发作引起意外事故可能会导致死亡。/span span每一种发作都是大脑神经细胞异常放电，都会对脑神经细胞造成损伤，因此，不论哪一种发作均应及时治疗。不可大意，而错过佳治疗时期，给身体健康造成危害。/span

癫痫患者可以健身吗？

有癫痫的患者可以做一些适度的运动，但是不能够做太过于剧烈的运动，尤其是不能做无氧运动，否则有可能会造成脑电波的异常放电引发癫痫。有癫痫的患者必须得用一些抗癫痫的药物对症治疗。治疗期间注意调整心情不要有太大的压力，平时不要***这类患者。

癫痫病如何锻炼有助康复？

这，有癫痫病的人，只能根据自身体质而言！就是不能到危险之处，如水边，任何高处，多听些自身爱听的盁音乐！其次还要看是何发作型癫痫？因为只要是睡眠型的癫痫，就可以自身锻炼身体，适当的运动而已！饮食也是根据自己的胃而言！任何时代，永远是最好的医生是自己！……

怎样开导癫痫病人？

怎样开导癫痫病人？应该从以下几点着手。

1取得病人信任：病人有自卑心理，要在平时的生活中，让病人感觉到，你是一个真正关心他的病情，会认真听取病人倾诉的人，是可以互相信任的人。

2给予病人勇气：癫痫病人会有心理障碍，对疾病的恐惧，对治疗效果的挫败感，通过安慰、暗示、劝导，让病人积极配合治疗，鼓起生活的勇气。

3鼓励病人的自尊、自爱心的培养：由于癫痫病人治疗难度大，有一些病人容易出现破罐子破摔的心理，要让癫痫病人明白，唯有自尊自爱，才能获得别人的尊重，别人也会佩服患者强大的内心。

让他们树立正确的信心，不要对生活失去希望，记得吃药，生活要有规律，我有个表妹，要不是因为癫痫病她应该是公立学校老师，她16岁开始发病，她是晚上发病，最后还是坚持读完大学，大学期间一遍做了家教一遍完成了学业，然后在私立学校任教十年，现在一直在培训机构和自己家做家教，也差不多都做了十年了，也挺厉害的，所以人就怕你倒下，对未来失去信心，癫痫病人只要按时吃药，不要吃***性食物，记得多运动也可以的，相信自己，加油。

到此，以上就是小编对于癫痫的运动指导思想的问题就介绍到这了，希望介绍关于癫痫的运动指导思想的4点解答对大家有用。