运动指导动画***大全图片,运动指导动画***大全图片下载

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动指导动画视频大全图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动指导动画***大全图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 想自己在家健身，有什么健身软件可以推荐一下？
2. 影视作品中能尬得你笑翻的床戏有哪些？

想自己在家健身，有什么健身软件可以推荐一下？

第一个推荐keep，上面有很多训练的运动，包括全身的和局部的，还有与跑步相关的训练，vip用户还会有更加多的内容，可以为你量身定制训练科目，上面还有很多专业的运动人士和你一起运动并且可以给你较为专业的指导。

第二个我推荐bilibili，这个虽然是一个看***的平台，但是里面也有很多频道，包括健身，我关注了一个叫周六野的小姐姐，虽然很多人诟病她动作不专业，有些动作做的不够好，但是她的运动很适合入门级的，不会非常难做，以至于没法儿坚持下去。当然，上面还有很多其他优秀的运动***，包括前一阵比较火的天鹅臂。

第三个是抖音快手这类的，上面也有一些小姐姐带着你做运动，什么七天马甲线，十二天***腿，虽然有些夸张，但是有人带着做运动总比什么都不干强。闲着没事儿，刷一刷，跟着练一练也挺好的。

妥妥的KEEP。

非常方便，简单准备好瑜伽垫等装备，就可以开练，不需要花费路上的时间成本。其次性价比高，反正在家练习，甚至不需要制装费。当然keep还是专业的，现在的架构太复杂，怀念当初的版本，很单纯的功能性，有局部练习的课程，也可以系统性。

练习了三年，唯一骄傲的是，练出来马甲线。

其实对于健身，自我介绍一下，我是一名退伍的武警战士，退伍20年了一直坚持锻炼，健身方面小有心得，每天用自制哑铃，加上俯卧撑，蹲起，仰卧起坐，每个动作20个为一组，分为三组共30分钟，锻炼前先简单活动一下身体，防止做动作时受伤，我也没用过什么健身软件。如果想找一个健身软件，我推荐你可以用
我以前用过一段时间还可以，后来感觉太教条了就按照自己的方式进行锻炼。

keep，已经用了很久的软件，里面课程内容全免费。你要是不想自己搭配也可以购买会员，还有很多健身器具可以在里面购买。偶尔也会有明星加盟，要是刚好你喜欢的明星加盟，岂不美哉。

哔哩哔哩，里面搜一下有很多健身***，我比较少用，知道的就是郑多燕。

第一个肯定首推keep，上面有很多训练的运动，包括全身的和局部的，还有与跑步相关的训练，上面有很多专业的运动人士可以给你指导，l

第二个我推荐bilibili，它不仅是看***的一个app它里面有分很多类别，有一些博主会分享自己天鹅臂啊，马甲线啊练习方法

第三个是小红书啊抖音啊快手啊这些***，上面带着你做运动，七天马甲线，十二天***腿，还有最近很火的韩国魔性一分钟，虽然说到很夸张但是动起来就会看见效果

***作品中能尬得你笑翻的床戏有哪些？

现在的***剧往往剧情不够，***来凑，那些看似香艳无比的画面背后，其实有着令人面红耳赤又好笑的尴尬瞬间。

朱梓骁、赵丽颖大冬天拍***床戏

《宫锁沉香》是一部大型爱情古装电影，影片中赵丽颖、朱梓骁奉献了热血沸腾的“***床戏”，只见俩人上身纠缠在一起，香艳的画面令人面红耳赤，然而画风一转，原来当年是在大冬天期间拍摄的。

在场工作人员都穿得严严实实，而俩人恰恰相反，据悉拍到一半，还要由工作人员专门过来帮忙整理衣服，帮忙用被子盖住，反正看见这么多人围观两个人，确实一点也***不起来了。 为了找到最好的拍摄效果，在场的工作人员还要把俩人的腿挪到最佳的位置，导演一边给赵丽颖、朱梓骁讲戏，还要亲自指导示范，要是有问题，导演会上前喊话“再往后坐一点”。

还有一段床戏是纱布遮挡的，导演示意：不好意思叫的话，我们可以后期处理加声音，但动作一定要到位！原来香艳背后是如此尴尬又好笑的制作现场。

张雨绮丈夫亲自指导激情戏《白鹿原》是围绕“***”的突破，其中在炕头的***戏更是大展野性之美，二人的场景给人留下深刻印象，田小娥神情迷离,纵身骑在鹿子霖腰间,鹿子霖与田小娥在炕上尽情欢乐,尺度之大令人脸红心跳。

而让人敬佩的是《白鹿原》导演是张雨绮以前的老公王全安。在发布会谈到片中的床戏，张雨绮羞涩地说：“一想到就冒汗，可能是我和王全安是夫妻关系，在拍的时候，我就听他的指挥，没想太多” ，这导演“心真大”，不知张雨绮有没有笑场。

张馨予与四个男人很幸福

张馨予曾参演过惊悚悬疑电影《致命闪玩》 ，在发布会时被问及拍戏细节，张馨予坦然回复，“在片中与四个男人一起纠缠很幸福”，而在四位男主角谈到与“宅男女神”张馨予的合作感受。

方力申爆张馨予拍***戏时很专业，甚至自己主动要求重拍，“女主角这样要求，是我见过的第一个”，不得不说这样的尴尬戏码，男演员能遇到如此开放的女演员得偷笑啦。
张柏芝早年在《无极》 中有数场***床戏，谈起***戏的感受，她说“其实我一点不尴尬在那场戏，因为就当成一次床上运动而已”。你还知道哪些尴尬又好笑的***戏呢？

你好！***作品中能尬得你笑翻的床戏有哪些？看见你这个问题我脑子里第一反映就是电视剧《人民的名义》中由黄俊鹏饰演陈海局长的“床戏”。呵呵！估计我一说你就明白了，你肯定也看过。

《人民的名义》是一部贪腐题材的电视剧，为什么说床戏会笑翻人呢？这得益于《人民的名义》这部电视剧热播之后网络上突然爆红的一个段子——“当时导演说是床戏，我他奶奶的剧本都没看就接了，结果是从第五集就被车撞成植物人，在病床上一直躺到最后一集的“床戏”。因此陈海局长黄俊鹏上了热搜，被网友说成是“躺着也能红”的演员。黄俊鹏说，他以前花钱都上不了热搜榜，而现在“躺”着就上了。

黄俊鹏毕业于***艺术学院，表演功力深厚、人物把控到位，拍过不少好的电影和电视剧。我对他印象最深的是他年少时跟颜丙燕合作拍摄的一部电视剧《红十字方队》，反映军医大学校园里的故事，非常好看。虽然拍了不少戏但观众并不是很熟悉，直到《人民的名义》热播之后黄俊鹏一路走红，网上也经常被网友调侃。其实他在拍《人民的名义》时，一直在病床上躺着，高温天气裹着纱布也是很受罪的，黄俊鹏确实是一个好演员。

哥们儿，得罪之处请见谅！

到此，以上就是小编对于运动指导动画***大全图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动指导动画***大全图片的2点解答对大家有用。