帕金森运动指导要点有哪些,帕金森运动指导要点有哪些内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于帕金森运动指导要点有哪些的问题，于是小编就整理了1个相关介绍帕金森运动指导要点有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 帕金森的注意事项有哪些？

帕金森的注意事项有哪些？

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，主要表现为震颤、肌强直及运动障碍。平时我们需要注意以下几个方面：

1、服用左旋多巴制剂是患者在服用药物时，注意与进餐隔开，应餐前1小时或餐后1个半小时用药。

2、适当运动。因为适当的运动有利于减缓帕金森发展。针对前中期患者，可以练练太极拳，或者肢体纤细运动（手拿两到三个核桃玩等）。晚期患者，可以给他多做按摩，有利于减缓肌肉的萎缩。

3、有部分患者有便秘现象，所以应多喝水、多吃膳食纤维丰富的食物。

4、注意清洁卫生。

5、为防止摔伤，可以在地上铺上软垫，特别是卫生间，桌椅也不要有比较锐利的棱角。

6、注意患者的心里健康，平时多与患者聊天。多出门晒晒太阳。

（免责声明： 以上是重庆三博江陵医院原创文章，仅供参考）

帕金森患者除了要对治疗的方法有所了解之外，还应该多了解一些帕金森患者生活中需要的注意事项。

• 一、注意膳食和营养：

　　1.可根据病人的年龄、活动量给予足够的总热量，膳食中注意满足糖、蛋白质的供应，以植物油为主，少进动物脂肪。服用多巴胺治疗者宜限制蛋白质摄入量。因蛋白质可影响多巴胺的治疗效果。蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下，全日总量约40～50克。在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。适量进食海鲜类，能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于防治动脉粥样硬化。

　　2.无机盐、维生素、膳食纤维供给应充足。多吃新鲜蔬菜和水果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治大便秘结。患者出汗多，应注意补充水分。

　　3.食物制备应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，按半流质或软食供给。

　　4.饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及***性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。应保证水分的充足供给。

• 二、生活中的指导和帮助：本病早期，病人运动功能无障碍，能坚持一定的劳动，应指导病人尽量参与各种形式的活动，坚持四肢各关节的功能锻炼。随着病情的发展，病人运动功能发生一定程度的障碍，生活自理能力显著降低。此时宜注意病人活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。若病人入厕下蹲及起立困难时，可置高凳坐位排便。若病人动作笨拙，常多失误，餐食中谨防餐具。无法进食者，需有人喂汤饭。穿脱衣服，扣纽扣，结腰带、鞋带有困难者，均需给予帮助。
• 三、预防并发症：注意居室的温度、湿度、通风及***光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身，做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强肌肉、关节***，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。
• 四、加强肢体功能锻炼：本病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。医.学教育网搜集整理晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的***，以促进肢体的血液循环。

　　通过上述对帕金森的了解，希望引起大家的重视，积极的做好早期的预防工作。对于已患有帕金森的患者要积极的进行治疗，科学有效的治疗是帕金森康复的关键。细胞渗透修复疗法治疗帕金森效果最好。

到此，以上就是小编对于帕金森运动指导要点有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于帕金森运动指导要点有哪些的1点解答对大家有用。