心脏康复运动的时间指导,心脏康复运动流程图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心脏康复运动的时间指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心脏康复运动的时间指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 做完心脏移植之后多长时间才可以醒过来？
2. 做过心脏搭桥手术后腹带需要带多长时间？
3. 献过一次血，再想献血间隔多长吋间献好？
4. 心肌缺血，脑供血不足，中医能调理痊愈吗，大概需要多久呢？
5. 运动健身后血压恢复正常，还需要继续吃降压药吗？

做完心脏移植之后多长时间才可以醒过来？

一般做完心脏移植手术，病人会在24小时内苏醒过来，和其他手术相比的话，苏醒的时间比较长，家人注意要护理好患者，有异常的话可以及时和医生进行沟通，平时注意让病人少食多餐，尽量避免暴饮暴食，注意多喝水，不要吃辛辣***性的食物，尽量保持充足的睡眠，慢慢调理好身体，

做过心脏搭桥手术后腹带需要带多长时间？

这个需要根据身体恢复情况来确定的，一般需要带20-30天左右，如果伤口愈合比较好的话，就可以不用带腹带了。注意休息，不要劳累，保持心情愉悦。按医生要求定期复查，了解病情恢复情况。日常饮食要清淡，忌辛辣油腻生冷食物，多吃富含优质蛋白和维生素的食物。

献过一次血，再想献血间隔多长吋间献好？

我每年献血三次，每次300cc！

我国献血法规定，健康公民献血时间不应短于6个月，一个人可以在6个月左右的时间献血一次，因为献血时一般献血量在300-400ml之间，人体就会损失部分血细胞，包括红细胞、白细胞、血小板，同时也会损失部分血浆，其中有水分、白蛋白、球蛋白、各种凝血因子以及各种电解质。一般水分、白细胞、电解质、血小板的恢复时间较快，在1个月左右的时间可以恢复到献血前的水平。但是红细胞恢复时间最慢，往往需要3-4个月的时间才能恢复到献血前的水平。为了保证血液的质量，也为了保证公民健康，我国规定6个月左右的时间才可以献血一次。

你好，献血间隔：全血，两次间隔期不少于6个月。单***血小板，两次间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。先献单***血小板、后献全血：间隔不少于4周。先献全血、后献单***血小板：间隔不少于3个月。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。公民只能在本地区一个血站定点献血，每次献血不得超过400毫升，献血间隔期至少3个月以上。献血前会给身体做一个全面的检查，身体的各个方面都会检查的，但是如果携带有传染病，血液系统疾病，心脏肝脏肺脏等等有问题的都是不可以献血的！

根据献血法，间隔6个月；实际上根据生理情况，正常人3个月就可以献血一次。建议你根据个人情况，量力而行，虽然没什么危害，但是一次献血最多别超过400毫升，两次***集间隔期不少于6个月。

我国献血法规定，健康公民献血时间不应短于6个月，一个人可以在6个月左右的时间献血一次，因为献血时一般献血量在300-400ml之间，人体就会损失部分血细胞，包括红细胞、白细胞、血小板，同时也会损失部分血浆，其中有水分、白蛋白、球蛋白、各种凝血因子以及各种电解质。一般水分、白细胞、电解质、血小板的恢复时间较快，在1个月左右的时间可以恢复到献血前的水平。但是红细胞恢复时间最慢，往往需要3-4个月的时间才能恢复到献血前的水平。为了保证血液的质量，也为了保证公民健康，我国规定6个月左右的时间才可以献血一次

心肌缺血，脑供血不足，中医能调理痊愈吗，大概需要多久呢？

如果出现心肌缺血，而导致脑供血不足，这些中医是可以调理的。但是要看病人的年纪，年轻人痊愈的快一些，年纪大的痊愈的慢，因为上年纪人脏腑功能都衰弱了。年轻人喝中药应该在半个月左右，老年人时间久一些。

运动健身后血压恢复正常，还需要继续吃降压药吗？

其实我们在临床也总能遇到一部分高血压朋友，通过运动锻炼后，血压逐渐恢复正常。

第一、首先明确，如果高血压并没有吃降压药，现在通过运动健身，目前血压正常，那么肯定不需要吃降压药。

第二、但如果您正在服用降压药，血压不理想，同时随着配合运动健身，血压逐渐恢复正常，那么能不能停药？

1、如果血压只是刚低于130/80，那么肯定不能停药，需要继续服用降压药，因为停药后血压仍会超过140/90。

2、如果血压逐渐接近90/60，那么可以逐渐停药，因为继续服用降压药可能会导致低血压。

当然不是！

1、新发现的1级高血压，也就是血压低于160/100，没有不舒服，没有合并其他心脑血管疾病的话，我们建议运动三个月观察，如果三个月后血压正常，那自然不用吃降压药。但三个月后还是高血压，那就需要服用降压药并继续运动。

2、高血压超过160/100，必须降到160/100以下，才建议运动。

并不是所有的运动健身都利于血压恢复，我们通常建议有氧运动，也就是长期的中等强强度的运动，比如骑车、跑步、游泳、跳舞等等。每周3-5次，每次不少于30分钟，只有这样的运动，长期坚持才有利于血压恢复。

不吃降压药也能降压，但不仅仅是运动，还要包括戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，控制体重，规律作息，避免熬夜，减少压力等等这些合并在一起才有利于血压正常。

到此，以上就是小编对于心脏康复运动的时间指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于心脏康复运动的时间指导的5点解答对大家有用。