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卧床老人运动康复指导内容,卧床老人运动康复指导内容有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于卧床老人运动康复指导内容的问题,于是小编就整理了3个相关介绍卧床老人运动康复指导内容的解答,让我们一起看看吧。

  1. 怎么帮助卧床病人做康复训练?
  2. 请问腰椎压缩性骨折需要平躺多长时间?谢谢?
  3. 椎体压缩性骨折如何进行运动康复训练?

怎么帮助卧床病人做康复训练

帮助卧床病人做康复训练,首先要确保动作轻柔且安全可以从简单的床上活动开始,如翻身、抬腿等,逐渐增加难度。之后,可以协助病人进行半卧位或坐立位的练习,如提腿、原地踏步等。

在病人逐渐适应后,可尝试站立和行走练习,使用床架、椅子或助行器等***物。此外,日常行为及精细动作锻炼也很重要,如穿脱衣裤、刷牙洗脸等。总之,康复训练要循序渐进,注意病人的安全和舒适度。

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请问腰椎压缩性骨折需要平躺多长时间?谢谢?

一般腰椎压缩性骨折的患者需要卧床休息2~4周的时间,病情相对稳定之后就可以下地进行康复锻炼,但是要佩戴支具保护腰椎,不要过度劳累,同时注意腰部护理,日常还要注意营养支持及物理治疗,促进病情的恢复,减轻腰椎压缩骨折的后遗症。

椎体压缩性骨折如何进行运动康复训练?

根据你的描述,椎管已经有狭窄,而且,不知道椎体高度丢失多少,平卧位时腰部需要垫高七公分以上,以求恢复椎体高度,高度丢失太多,容易引起椎体不稳,小关节紊乱,关节囊张力大。极个别的人,存在骨折不愈合,需要核磁共振确诊如果不愈合,就需要做椎体成形术。如果愈合了。那就可以锻炼了,主要还是增加腰背肌的力量,维持椎体的稳定性,不可弯腰负重。睡硬板床,五点支撑,***抬起,具体操作,可以百度。

本期医数嘉宾

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上海交通大学医学院附属仁济医院康复医学科 王颖主任

问:本人62岁,去年12月从楼梯上滚下,导致“椎体压缩性骨折,骨性椎管破裂,部分小骨片压迫硬膜囊”,能抬腿,脚趾能动,咳嗽时腰部疼痛,躺着不疼。有的医院说要动手术,有的要我保守治疗。我***纳了保守治疗,目前一直平卧板床,但睡不好觉。我就尽量***取一条线朝左、右侧翻身,是否可以?听说平卧腰部要垫一个枕,是否有必要?我要躺多长时间才可以功能锻炼,多少时间可以下床?

答:从这位患者朋友的情况来看,她属于老年骨质疏松性椎体压缩性骨折,这类骨折是老年人常患的脊柱损伤之一,由于骨折多数比较稳定,完全可以***用保守疗法。临床治疗主要是卧硬板床制动,在骨折的腰背部可以垫一软垫,以使腰背保持后伸位。为促使伤病恢复,还可以及时、及早地开展一些康复治疗,一般在伤后3个月以内,以卧床锻炼为主。以增加腰背部肌力,恢复脊椎的稳定性。

1.俯卧,用手肘支撑或胸部下垫软枕,头抬起,开始可以时间短一些,以没有加剧疼痛为度,逐步延长至20分钟或半小时,每日可反复多次,但每次不要超过半小时。见图1

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2.保持大便通畅,防治便秘,以防排便时椎管内压力增高。可以吃一些润肠通便的食物,如香蕉、蜂蜜水,多食一些富含纤维素的食物等。

3. 在进行腰部锻炼的同时,应注意四肢各关节的活动,以预防肢体肌肉废用性萎缩、关节挛缩和骨骼脱钙。例如脚踝关节的用力向上背伸与下踩的活动等(参见下图2),可以有效促进下肢血液循坏,防止下肢血栓形成等并发症。

谢谢邀请。

椎体压缩性骨折是我们临床上经常遇到的一个病种。尤其是老年人一不小心摔倒在地,容易引起椎体压缩性骨折,有些是老年人由于严重的骨质疏松,甚至不经意之间没有明显的外伤,也会容易引起椎体压缩性骨折,还有些年轻人由于严重的暴力比如高处坠落伤,也会引起对体压缩性骨折。

对于椎体压缩性骨折,其实最重要的首先第一步要及时进行处理。得到恰当的处理后,方能考虑以后的康复锻炼。

首先椎体压缩性骨折,要看它压缩的程度。如果是轻中度,那可以***用保守治疗,如果是重度,那建议手术治疗。一般情况下,如果没有神经压迫症状。那可以单纯***用骨水泥微创手术,将椎体撑开就行。如果同时伴发神经症状,以及典型的椎间盘突出。那同时需要处理椎间盘,那可能要打内固定,算比较大的手术。

至于腰椎压缩性骨折术后的康复锻炼,其实最重要的就是要掌握下地负重走路的时机。***用保守治疗与手术治疗以后康复锻炼的方案是完全不同的。

如果***用保守治疗,建议卧床休息制动三个月以上,尤其是第一个月之内一定要卧床休息制动,需要绝对卧床,也就是一个月内大小便都要在床上。一个月以后可以佩戴腰托,扶双拐部分负重下地走路,但不要走太多,以不引起腰部疼痛加重为准。三个月以后可以尝试丢弃腰托和拐杖,完全负重走路。

手术治疗以后可以早期进行康复锻炼,早期可以佩戴腰托下地走路。一般情况下,术后第二天就可以佩戴腰托下地走路。

到此,以上就是小编对于卧床老人运动康复指导内容的问题就介绍到这了,希望介绍关于卧床老人运动康复指导内容的3点解答对大家有用。

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