运动功能肢体障碍康复指导-运动功能肢体障碍康复指导要点

本文目录一览：

• 1、上肢及手功能的康复锻炼方法
• 2、偏瘫康复如何训练?
• 3、肢体残疾人康复训练内容
• 4、残疾人康复训练做哪些训练
• 5、肢体障碍怎么解决?
• 6、上肢残废如何运动与康复

上肢及手功能的康复锻炼方法

肌力训练第1招改良仰卧起坐 功效：锻炼上腹部。仰躺，背部紧贴地板，双手握拳抵住下巴，固定颈椎，防止颈部过度弯曲。抬起上背部约30~45度左右，下背部仍贴地，停留几秒，回到步骤1，重复10~15次。

训练上肢肌力的方法 举哑铃依然是锻炼上肢力量的首选方法，最好准备两种重量不同的哑铃，较重的哑铃可以用来做有针对性的手臂力量训练，比如一组平举20个，或者一组侧举20个，每天练习个六到七组。

而其中尤以上肢及手功能康复最为困难，家庭康复中患者可以利用合适的工具进行作业疗法治疗。】作业疗法 是指导患者参与选择性、功能性活动，来促进其健康生活的治疗方法。

功能康复锻炼：（1）.肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可***用意识锻炼。

偏瘫康复如何训练?

用按摩和被动运动消除手指的屈位挛缩。手指作屈伸开合等练习。利用各种小器械，训练手指伸展和分开。利用打结、解纽扣、打算盘、写字等方法训练手的细致功能。第三阶段：目的是训练患者恢复日常生活的基本功能。

情况恢复早期阶段，在这个时期患者的偏瘫肢体部分还不能活动，康复的方法主要是进行推拿、***等被动训练的方法，防止出现肌肉萎缩的情况，一般每次局部***5-10分钟，全身***不超过30分钟。

站立的训练：第一步：患者坐位，双足平放在地下，双手叉握并放在面前的小桌上（双上肢尽量伸直）第二步：训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。第三步：嘱患者上身前屈，抬臀站起。

方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可***用意识锻炼。

脑梗塞偏瘫的康复治疗包括主动活动；床上训练；保持良姿位；日常生活能力训练；被动活动；语言的康复训练。主动活动：尽量让患者做主动运动，肌肉的收缩为减轻水肿提供了很好的泵的作用。

肢体残疾人康复训练内容

残疾人康复训练如下：运动疗法、偏瘫肢体综合训练、脑瘫肢体综合训练、截瘫肢体综合训练、作业疗法、认知知觉功能障碍训练、言语训练、吞咽功能障碍训练、日常生活能力评定。

功能评估（含运动功能、认知能力、日常生活、社会参与能力等）；康复治疗及训练，包括运动疗法、作业疗法、肢体综合训练、认知训练等，每月训练不少于1次，每次30分钟。支持性服务重度肢体残疾人日间照料、长期护理、居家护理等服务。

伸肘训练：患者取仰卧位，治疗这一手放于肱骨远端 支持，保持肩前驱90°度，同时使患者努力伸直肘关节，反复 伸曲。

主要内容有关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。

对于偏瘫的训练，家庭康复上来说：给偏瘫肢体推拿，放松肌肉，促进血液循环，预防深静脉血栓。偏瘫肢体每个关节各个方向的被动活动，保持正常的关节活动度。

残疾人康复训练做哪些训练

残疾人康复训练如下：运动疗法、偏瘫肢体综合训练、脑瘫肢体综合训练、截瘫肢体综合训练、作业疗法、认知知觉功能障碍训练、言语训练、吞咽功能障碍训练、日常生活能力评定。

伸肘训练：患者取仰卧位，治疗这一手放于肱骨远端 支持，保持肩前驱90°度，同时使患者努力伸直肘关节，反复 伸曲。

移动障碍的康复训练：移动包括床上移动（翻身，坐起）、轮椅移动及转移。移动障碍的原因包括上肢或下肢关节活动受限、四肢肌力低下、上肢或下肢协调性障碍、一侧肢体偏瘫等。

康复训练一般包括肌力训练、平衡训练、语言康复训练等。肌力训练：肌力训练的目的是增强肌肉力量，促使受损或患病部位康复，如主动上抬或外展患肢、靠墙半蹲等。

对偏瘫患者进行康复，除了使用必要的药物外，主要应开展有针对性的康复训练。主要方法有： （l）运动疗法。运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法。

肢体障碍怎么解决?

1、此外，患者还应加强训练，可进行主动的功能训练，尽可能将肢体活动到患者可承受的最大范围；如果患者无法进行主动运动，还可到康复科进行被动功能训练，包括上肢、下肢及语言功能训练等。

2、孩子肢体障碍，可能是本体感发育不良，感统训练中，通过踩踏石、万象组合、脚踏车、跳袋、太极平衡板、羊角球等项目，都能训练孩子的肢体协调性、平衡感、空间感、大动作和精细动作。

3、疑病障碍、躯体形式的疼痛或躯体化障碍伴抑郁障碍者，可选用适当的抗抑郁剂，部分病例可获得明显改善。症状迁延越久者，治疗[_a***_]越差。

4、作业疗法：是运用有目的的、经过选择的作业活动为治疗手段来改善和补助患者功能的方法，其目的是最大限度地提高患者自理、工作、休闲等日常生活能力，提高生活质量，是有利于患者回归家庭和社会的理想方法。

5、常用肢体残疾康复训练***器具 肢体功能障碍者在进行康复训练时，有针对性地利用一种或几种器具作为康复***，可以使功能得到最大程度的恢复。目前，国内康复训练器具的品种可达百余种，常用的康复训练器具也有几十种。

6、脑梗塞的康复治疗四：家属可以帮助脑梗塞患者进行一些日常生活的锻炼：针对一些有肢体功能障碍的病人因为肢体功能障碍可以有不同程度的影响到我们患者的日常生活能力。这样的话就可以进行一些比较简单的段炼。

上肢残废如何运动与康复

握球练习 握垒球大小弹性小球，缓慢用力握紧保持10秒，放松2秒为1次。此练习主要加强握力，锻炼手屈肌肌力，日常生活中可练习拿苹果、馒头等。

方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可***用意识锻炼。

而其中尤以上肢及手功能康复最为困难，家庭康复中患者可以利用合适的工具进行作业疗法治疗。】作业疗法 是指导患者参与选择性、功能性活动，来促进其健康生活的治疗方法。

随着肢体功能的恢复，康复锻炼也应随着更改，先是做一些坐前准备动作，如用健侧肢体做患侧肢体的被动运动，用健侧下肢去活动患侧下肢，也可练习翻身等等，但这些动作基本上仍在床上进行。