健身器材那有卖,健身器材那有卖的吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身器材那有卖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身器材那有卖的解答，让我们一起看看吧。

1. 在哪里可以购买杠铃？
2. 工作繁忙的你，健身会选择在家里买健身器材健身还是去健身房办卡健身？

在哪里可以购买杠铃？

购买杠铃的话渠道还是很多的，可以在体育用品商店购买，可以在各销售代理哪购买，如果不嫌弃的话还可以在二手网站上购买，但是在购买杠铃时候，首先要想好买那种杠铃，是普通家用的还是健身房专用的！这个价钱上会有所不同，包括以后再配重的时候，杠铃片的价格也是不一样的

杠铃是一种核心训练运动器材，也是举重器材。杠铃运动属于重量训练的一种，就是利用这种训练器材，迅速提高自身肌肉力量和围度，促进身体整体的协调性。

那么到那里去买杠铃呢？建议还是到网上去买吧。网上8.5元一公斤，由物流快递送到家就10元左右，而实体店至少也得13一15元一公斤，质量相差无几，省得就省。

选择杠铃杆，从后推角度考虑，根据个人身高臂長短，选取1.5一1．8米为宜。如何选择杆呢？，建议选取重手质量就相对好些的杆，如能买到奥杆就最好，毕竟加重量大了，安全第一嘛！

选择杠铃片，按你卧推120公斤算，建议买75公斤的片，加上杆就有80公斤多了，也足够你使用了。建议选取10公斤4片，7．5公斤2片，5公斤2片，2．5公斤2片，1．5公斤2片，1公斤2片。每次增加2公斤，比较容易上手。每次放轻些，可保证你增重后的安全。

至于网上价格嘛！有平有贵，丰俭由人自己选择吧！

谢谢邀请。看到你的提问时我正在旅游，没有时间坐下来回答你的问题，请原谅。回来认真想了想，还是不能回答你。如果你是个健身达人你应该非常清楚你自己需要的东西在哪里购买，根本无需我们这些人帮忙。如果你是个菜鸟，那你首先要明白你需要锻炼的部位，这必须由专业人士向你建议，而且买什么健身器材也要由他来提出，同时他还会告诉你在哪里购买，这样你才不至于走弯路。友友，我这样说是对你负责，希望你能理解。

体育用品批发市场，淘宝网站都可购买到杠铃。

室内宜使轻巧型，自身安全为第一要。

重量级别的请选择在有人保护的特定场所进行。

经常练习杠铃，能锻炼人的胸肌，臂膀肌肉，让男子孔武强壮，塑身有型，但一定要量力而行，别逞强，过度，否则，适得其反。

工作繁忙的你，健身会选择在家里买健身器材健身还是去健身房办卡健身？

首先感谢邀请。其实只要想锻炼身体，在哪里都能锻炼，就看自己有没有锻炼的意愿。我以前是一个喜欢锻炼的人，但是工作后锻炼的时间就少了，导致极度发胖，长期的不运动导致腰椎间盘突出，经过康复治疗后，我终于发现，不运动的身体衰老真快，现在我几乎每天下班都要进行一个小时的篮球运动，外加半个小时的哑铃。（哑铃主要是为了锻炼臂力，为今年抱小宝宝做准备）。长期坚持锻炼身体会发现，身体抵抗力增强了，不容易生病，整个人都有活力了，人也变的自信了。朋友们，坚持锻炼身体吧

谢谢邀请。

关于这个问题我有一定的发言权。

四年前我由于工作繁忙，导致体重下降，身体瘦弱，那时我下决心改变这一切。

1、我用了一些方法增加体重，然后在家置备了一些简单的器材，比如，瑜伽带，哑铃，弹力绳，这些都可以在家随时使用。

2、为了学会正确的器械使用方法，我又花钱请了私教，这个可以让初学者学会肌肉发力的正确技巧。

3、有时候既不想在家，也不想去健身房的时候，我就在家附近的露天体育公园跑步。

4、我的车后备箱常年放着健身服装，随时可以换行头。

所以，我想说的是，体育锻炼不在于一直在某个特定场所，而是要根据自己的具体情况选择合适的时间，地点和方法。

即使工作繁忙，我们还是可以找到很多简单易行的锻炼方法。

健身地点的不同，会直接影响健身的效果。地点的选择因人而异，有的人喜欢在家健身，没人打扰，有的人喜欢在健身房，有健身的气氛。

个人建议去健身房健身较好，理由如下

1、健身房空间大，有专业的器械可以使用，家里空间有限，不能放置太多的器械。

2、健身房作为专业健身的地方，有健身的气氛，家里有电视，电脑，有床和沙发，容易让人懒惰。

3、健身房有专业的教练，能学到专业的健身知识，健身更有系统，并且大家可以相互交流经验，相互学习。

4、在健身房时间，你可以全身心的投入健身，不会被其他事情打扰，在家会被各种事情干扰，不能专心锻炼。

谢谢邀请。

工作繁忙的时候也不能忘记健身，毕竟我是不运动会死星人。(图片来源于网络)

下班/加班结束之后健身房已经关门

那就没办法，既然工作不允许那就只能自己在家健身了。我现在就出于这个阶段，每天下班的时候健身房都要关门了，而且周末也在加班，所以真的没有办法去健身房了，那就在家吧。(图片来源于网络)

每天回到家之后，做一些简单的拉伸、平板撑、卷腹等动作也基本可以满足要求，就是感觉少了一点气氛，一个人的时候也比较容易偷懒。最近发现了一个比较好的办法，尬舞，虽然运动量不大但是聊胜于无吧。(图片来源于网络)

下班略早但没有自制力的

有时间，但是没有自制力的那么就不要犹豫了，痛痛快快的去健身房办卡吧。毕竟健身房中的锻炼项目多、[_a***_]多、氛围好、相对会比较专业一点。可以调动兴趣，当兴趣大于自制力的时候，锻炼就会成为常态了。(图片来源于网络)

具有自制力的

有自制力的人，做任何事情都比一般人容易成功，因为可以坚持。对于这种人在哪里健身都无碍，可以根据自己的喜好去进行选择。(图片来源于网络)

如果时间允许的话，我还是会去健身房健身，毕竟在家里健身很少做自己不擅长的运动，在健身房的话倒是可以挑战一下自己，取长补短。

我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小美人儿，关注我，一起瑜伽，一起成为更加美好的自己。

到此，以上就是小编对于健身器材那有卖的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身器材那有卖的2点解答对大家有用。