心脏损伤运动,心脏损伤运动能恢复吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心脏损伤运动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心脏损伤运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 七年级下册生物心脏运动的过程？
2. 小孩子一激烈运动，心脏就有点痛。是不是因为很长时间没有锻炼？
3. 心脏植入支架能运动吗？

七年级下册生物心脏运动的过程？

心脏运动的过程如下所示：

心脏是一个泵，是一个肌肉泵，日夜不停地将含氧多的血液泵入主动脉，再经全身的动脉系统供应全身，满足身体对营养成分的需求。同时将已经消耗了氧和营养物质的静脉血泵入肺动脉及肺，这些血液在肺部可以获得充分的氧气。

小孩子一激烈运动，心脏就有点痛。是不是因为很长时间没有锻炼？

孩子剧烈运动会心脏疼，不知道孩子年纪多大，是否运动后马上停下来原因导致心脏疼。

剧烈运动后马上停下来对心脏功能有损伤，注意看田径比赛就能发现，运动员跑步不会在冲过线的时候马上停下来，而是会慢跑一段路。这不光是因为惯性，也是为了让心跳慢慢平缓

所以躺下会很爽，但是尽量在运动完心率还没有下来的时候在持续运动一会，可以慢跑，可以慢走，但是决不能马上骤停，你的心脏鸭梨山大的话可是会***的哦。

心脏植入支架能运动吗？

在医学中，心脏支架是插入血管以扩张血管以防止或减轻血管堵塞的医疗装置，主要改善心肌供血不足。传统上，这种装置是由金属网制造的，并可永久保存在体内，直到通过进一步的外科手术去除为止。还有一类为生物可吸收支架，（也被称为可生物降解的，或自然溶解）治疗目的与金属网制造支架相同，生物支架的特点为可溶解或被人体吸收。

1. 一般在术后24小时候便可下床活动，3-5天各项体征平稳即可出院。

2. 术后一个月内为恢复期，应该多多休息，每天要保证8小时睡眠。所有活动应该安排在充足睡眠之后，活动量以不感觉劳累为宜。

3. 术后一个月后，可适当早晚各散步5-10分钟左右，患者可以根据自身状况逐步提高速度，并延长距离，建议最长时间不超过30分钟。在增加活动量过程中，如果有疲劳、出汗、全身酸痛等症状为正常现象。如果在运动时心绞痛发作，建议立即舌下含服硝酸甘油。如果症状仍不缓解，或伴有气急、大汗、疼痛超过15分钟，请尽快到医院就诊。夏天锻炼时，避免正午气温较高时外出活动，宜选择在早晨或傍晚天气凉爽时，冬天可选择在室内进行。

4. 在术后半年，建议可根据自身状态及以往运动习惯进行运动的种类的选择。如骑车、打乒乓球等。特殊运动类型需要在专业人员的指导下进行。

5. 谨记：要避免抬举重物，如搬家具、擦地板等。尤其是术后1个月内避免牵拉胸部的动作，包括抱小孩、推移重物、开车等。

您好！首先，可以肯定的告诉您，心脏植入支架后是可以运动，也应当运动的。

很多病人咨询心脏支架植入术后能不能运动，都是出于对一件事情的担心，那就是我植入到身体里面的直接，会不会因为我进行运动而导致脱落或者位置变动啊？

可以很肯定的告诉您，支架成功植入体内，是不会因为剧烈运动、震动等外部因素而发生移动的。即使是在因为心脏***等意外，进行心肺复苏、电除颤等操作的时候，也不会发生脱落。

原理是因为我们植入的支架是金属的，而我们的冠状动脉是软的有弹性的，当一个硬质的支架放入一个软的有弹性的管道的时候，他们的相对位置是非常稳定的。

好了，说完了大家比较担心的支架脱落问题了，现在我们再来看看病情的问题吧！

进行支架植入术，主要是因为的了冠心病了，病人另外的一个担心就是我得了病了，还能继续运动吗？

答案仍然是肯定的。

因为运动可以改善冠心病患者的功能，改善生活质量。改善冠心病的高危因素--高血压、高血压、高血脂，可以冠状动脉的内皮功能，减少再次发生心肌梗死等急性心脏病***，是心脏康复的五大处方之一。

当然，支架术后病人的运动不是像正常人一样，可以随意运动，而是要有一定的度，既要保证运动能够起到改善健康的作用，又不能给身体造成风险。

因此，心脏支架术后的病人，如果进行运动的话，最好能够到医院由医生进行一个专门的评估，评估一下目前的运动能力，并制定以后的运动[_a***_]。

做完支架手术的患者往往容易走两个极端，一种是感觉自己病好了，无节制的运动；一种是总感觉自己心里有个“东西”，谨小慎微，不敢运动。在临床观察中，后一种情况居多。冠心病患者行支架植入术后是可以运动的，而且也是需要运动的。

“运动”作为心血管疾病康复尤其是血运重建（支架或者搭桥）后康复的“五大处方”之一，具有非常重要的临床及社会意义。

一是运动能够通过改善血管内皮功能、延缓动脉硬化、降低血栓栓塞风险、减少心肌重塑等多种机制，降低再发心血管***，减少反复住院和不必要的血运再重建（再次支架植入）。

二 支架术后的运动能让患者尽早的恢复体力，改善支架术后精神状态、心理状态，促进患者社会功能的恢复。这对于目前临床中越来越多的“年轻”的冠心病患者是非常重要的。

冠心病支架术后的患者，从住院期间即可开始。总的原则是病情重、预后差的患者运动进展要缓慢，反之，可适当加快。

运动循序渐进，病情重的甚至从床上被动运动开始，逐步过度到床边站立、室内室外步行、爬1层楼或者踏车运动，这个期间的运动最好在心电及血压监测下进行。

运动的量以控制活动后心率较静息心率增加20次/分左右为宜，同时患者自我感觉“不大费力”。如果运动或日常活动后心率增加大于20次/分、患者感觉费力的话，那么建议减少运动量或日常活动强度。

没有问题，我5年前因心绞痛做了四枚支架，一年后快走，爬山，游泳都没有问题，现在我明天和白酒一两，不吸烟，早晚快走一万步，中午游泳1000米，保证睡眠8个小时，中午一小时。没有如何不适感觉。

到此，以上就是小编对于心脏损伤运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于心脏损伤运动的3点解答对大家有用。