幼儿体能运动指导手册-幼儿园体能指南

本文目录一览：

• 1、大班幼儿跑步指导要点
• 2、幼儿园小班体育教案
• 3、幼儿园大班体育教案

大班幼儿跑步指导要点

一定记住的是，不要跑太长的距离，更不要挑战极限，因为孩子的体能是有限的，且在生长阶段，过远的跑步距离会造成身体不适，一定要适量运动。

．合理安排户外活动时间。要保证每天不少于2小时的户外活动时间，既不宜集中，也不宜过于分散。过于集中，孩子易于疲劳，失去兴趣；过于分散，孩子则不能充分活动，达不到锻炼身体，增强体质的目的。2．不同季节不同安排。

队列；中大班：一路纵队跑口令：跑步--走！、立--定！指导要点；大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时上体稍前倾，两臂前后自然摆动；中班幼儿则要求上下肢协调，轻松地跑；小班幼儿仅要求自然跑既可。

幼儿园小班体育教案

1、幼儿园小班体育教案 篇1 【设计意图】 小班的孩子很喜欢参加户外活动，但动作还不协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《好玩的球》。

2、幼儿园小班体育教案 篇1 活动目标： 引导幼儿探索跳的多种方法。 练习单脚跳，双脚合、开跳和蹲着、踮起脚尖跳等方法，发展身体及动作的协调性。 体验情境游戏的乐趣。 物质准备： 体操圈若干个，两个空篮子。

3、幼儿园小班体育教案 篇1 教学目标： 学习躲闪跑，并能根据信号做向上跳的动作。 用眼睛看前方不碰撞他人。 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

4、幼儿园小班体育课教案 篇1 活动目标 练习听口令进行走、跑、跳的反应能力，体验游戏的乐趣。 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。 活动准备 背景音乐、安全的活动场地。

幼儿园大班体育教案

1、幼儿园大班体育教案 篇1 活动目的 通过游戏，发展幼儿平衡、钻爬和从高处往下跳的能力，提高动作协调性、灵敏性，增强上、下肢肌肉的力量。 培养幼儿不怕困难、互相合作的意识与能力，提高幼儿自我选择、主动参与锻炼的积极性。

2、幼儿园大班体育教案 篇1 【活动目标】 练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿灵敏、协调等身体素质 培养幼儿能在游戏中友爱互助的良好品德。 愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

3、幼儿园大班体育教案 篇1 【活动目标】 较为熟练的运用左右***替运球。 喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。 提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。 愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

4、幼儿园大班体育教案 篇1 设计理念（或教材分析）： 《打造班级一小时户外体育活动的实践与研究》是一项贯穿于每日活动的课题研究，从体育活动的多维效应、多种角度出发，有计划地建构了班级幼儿户外一小时体育活动的组织模式。

5、幼儿园大班体育教案 篇1 设计思路： 小时候我和小伙伴一起经常在地上画一座大大的房子，最上面是房顶，第二层是两个并排的格子，最下面是3个相连的单格（或者更复杂一些）。

6、幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标： 利用绳子想出各种各样的玩法，并且进行钻、跑、跳等动作的练习。 通过教师的示范和对同伴经验的借鉴掌握循环钻绳子的技能。 在练习时努力控制自己与他人合理分享有限的空间。