五岁女儿运动指导,五岁女儿运动指导***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五岁女儿运动指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍五岁女儿运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 8岁女童每天慢跑5公里，配速830可以长期坚持吗？
2. 四五岁的孩子可以报哪些特长班？

8岁女童每天慢跑5公里，配速830可以长期坚持吗？

跑步是一项非常好运动健身项目，8岁女童每天都是慢跑8公里，问是否可以长期坚持？

8岁女童每天能够慢跑8公里。说明家长特别重视体育健身运动，也发现女童有跑步运动天赋，想从小就着手开始培养和发挥女童跑步运动的优势，最终培养成为一名跑步运动方面的人才。

对8岁女童每天慢跑8公里这种做法，我是不敢苟同的。虽然跑步运动非常好，女童有跑步运动的天赋。但是毕竟孩子还小，正在处在长身体的发育阶段。即便是8.30的配速，对于一个8岁的女童来说，运动强度和运动量已经是严重的超负荷了。8公里慢跑即便是一个成年人，也是有很多人吃不消的。

望子成龙，把孩子培养成为一名出类拔萃的佼佼者，是我们的共同心愿。但是我不建议让一个8岁女童跑这么远的距离。任何事情都要顺其自然，都要有个度，要适度，不要急于求成，拔苗助长，容易适得其反。

如果真的有跑步运动的天赋，可以进行渐近式运动。也可以找一个正规的体校，亦或是一名正规的教练，科学的、系统的、谨慎的、培训和指导，切不可盲目训练。

最后，还是希望把女童真正培养成为一名出类拔萃跑者。

个人建议，仅供参考。（照片是冬跑的跑者）

四五岁的孩子可以报哪些特长班？

你好，我是一名全职妈妈，我家孩子快6岁啦。很高兴回答你的问题。

我家是男孩，3岁就开始上兴趣班了，最开始我们学的***，因为我觉得一个人的气质非常重要，我想从小培养他的气质，而且学***也可以纠正体型，不管是男孩子还是女孩子都可以考虑下学***。

我们还学了口才，一个人的谈吐非常重要，我觉得口才是必学的一门。别人看我们，首先看得是我们的外在，然后从我们的言语中判定我们是属于那种类型的人。

去年，他突然对街舞感兴趣，我们又报了街舞。男孩子学习街舞可以酷酷的，如果是女孩子可以去学中国舞。性格比较开朗的话，街舞和中国舞都可以一起学。

我们也报了跆拳道，英语，架子鼓，这三样还没正式开始学，只是有活动，所以提前报了。

现在的孩子都在学兴趣班，你可以先考虑下孩子到底喜欢什么，给她报一个喜欢的。然后报一个你觉得可以的或者适合他的兴趣班。毕竟现在的孩子都特别优秀，不能让他输在起跑线上。

您好！ 我是神逗奶爸！很高兴回答您的问题！

问：四五岁的孩子可以报哪些特长班？

可能，更准确一些，说是“兴趣班”应该更合适。

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首先，我们要了解两个问题。孩子是不是学的越多越好？越早越好？

孩子学的东西越多越好吗?未必！每个人从小掌握一两个专业技能，当然是好的，但不是越多越好。毕竟术业要有专攻，父母倒是可以多给孩子报几个兴趣班，看看哪些是孩子真正感兴趣，并且能主动坚持下去的，然后再重点培养，从而变成“特长”。

孩子学东西越早越好？对于有些技能，是的，但是大部分是不需要的。四五岁的孩子，正是智力发育的黄金时期，这时候也只适合教一些在他的年龄段比较容易接受的知识，有些东西，他现在理解不了，你过早的培养他，很可能会让孩子对这件事情感到厌烦，产生抵触情绪，会影响到孩子以后相应学科的学习。

如果说一定要让我推荐几个适合四五岁孩子学习的技能。

我首推的只能是体育方面的，孩子有一个好身体，还能在这方面有建树，一举两得！游泳！不管男孩女孩，越早学会越好！锻炼身体的同时，也能减少一种孩子会遇到的危险。其次，乒乓球、舞蹈。能很好的锻炼身体，也能锻炼孩子的手眼协调能力。

四五岁的孩子报哪些培训班，这要看孩子的想法，我儿子一年级和二年级***期我一直给他报的围棋班，那是孩子自己选择的，他提前就给我说他想学围棋就给他报了，之前我想过很多像绘画、书法、跆拳道等等给孩子说时他都不喜欢，我就遵随了孩子的想法给他报了围棋，孩子学的非常好，也非常认真。通过学习围棋孩子的学习态度发生了很大的变化，注意力特别集中。去年开始又给儿子报了篮球班，我给他说了一下篮球班，他很感兴趣就学了一个***期，去时一点基础都没有，到结束时得了一个投篮第一名。从我儿子的例子可以感觉到，如果给孩子报班一定争取孩子的意见，这样孩子学起来才更有兴趣，毕竟是给孩子报班不是我们自己学。

到此，以上就是小编对于五岁女儿运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于五岁女儿运动指导的2点解答对大家有用。