烟台运动损伤康复指导-烟台哪个医院的运动康复科好

本文目录一览：

• 1、烟台华医康复医院有哪些技术?
• 2、运动损伤后进行康复训练的目的是什么
• 3、运动损伤的预防与康复方法

烟台华医康复医院有哪些技术?

当然了。他们医院拥有悬吊系统、上下肢主被动训练器、四肢联动、减重支持系统、踏步器、平行杠、站立架、电动站立架、站立床等完善的康复器械，以及各类高、中、低频治疗仪，超声波治疗仪、干涉波、脑反射等理疗设备。

设有康复医学科、内科、外科、中医科、医学检验科、医学影像科以及体检。康复医学科为医院重点科室。

目前比较有名的就是烟台华医康复医院，医院拥有完整的治疗团队，包括康复医师、康复治疗师、康复护理师、中医师等。很专业的。

他们的服务是很好的，24小时服务，而且烟台华医康复医院以“患者为中心”的服务理念，提供24小时贴心护理服务。

康复治疗技术主要研究基础医学、康复医学、康复治疗学等方面的基本知识和技能，在医院康复医学科、康复中心、疗养院等进行康复治疗和康复管理等。康复治疗包括运动治疗、作业治疗、言语治疗、物理治疗、针灸、拔罐、按摩等。

运动损伤后进行康复训练的目的是什么

维持心血管功能及代谢的运动适应性；（2）防止因停止训练而引起的各种疾病；（3）防止废用性肌肉萎缩和骨与关节的变化。

运动康复是一种针对身体损伤或减退的康复方法，其目标是通过定制的运动计划和恰当的治疗手段，帮助患者尽快恢复运动和功能，以便尽快返回正常生活或工作状态。

康复锻炼是指锻炼者遭受损伤后进行有利于恢复或改善功能的身体活动。对锻炼者来说，除严重的损伤需要休息治疗外，一般的损伤是不必绝对停止身体练习的。

所谓运动康复，就是通过一些适当的运动手段，达到使一些受伤部位恢复原来的正常运动的过程。一般来说不同的人群有不同的康复方案，如老人、小孩、残疾人、以及一些功能障碍的人。

运动损伤的预防与康复方法

1、加强运动中的保护与帮助。为避免可能发生的损伤，最好掌握各种自我保护的方法，如自高处或摔下或落下必须双腿并拢，相互保护以避免膝踝关节的损伤。学会各种滚翻动作以缓冲与地面的撞击；各种支持带的正确使用等等。

2、首先：体育教师和体育锻炼者对预防运动损伤的意义认识不足，思想麻痹，存在一些片面的认识，如“运动损伤难免”、“运动损伤不过是些小伤小病”，关系不大，甚至将预防运动损伤的科学态度与勇敢、顽强、拼搏的体育精神对立起来。

3、一 ，做好准备活动 充分且有效的准备活动，能够有效地增强运动员神经系统的兴奋程度，激发其身体各关节肌肉神经、力量，从而提高运动员各肌群对关节的保护作用，降低运动损伤概率。

4、预防运动损伤发生，必须对损伤的发病机理进行深入研究，在此基础上，努力消除其可能致伤因素，达到预防目的。 （1）不断加强运动安全教育，努力克服麻痹思想，提高预防损伤意识。

5、、掌握预防运动损伤的相关知识，克服麻痹大意、冒进等思想。2 、遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。