大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动损伤prp的问题,于是小编就整理了3个相关介绍运动损伤prp的解答,让我们一起看看吧。
膝关节腔内注射PRP对于韧带、半月板损伤的病例可以起到很好的促进损伤修复的作用。但需特别注意,研究表明PRP的效用3个月左右达到最大,所以膝关节疼痛缓解后,这项治疗后期应持续跟进。
prp对于治疗膝关节,可以起到不错的效果,但是达不到根治的效果,并且也不建议单纯通过prp进行治疗,因为可能会对身体产生一定的副作用,治疗膝关节还可以配合一些其他的外治疗法,例如针灸治疗,推拿治疗和红外线照射疗法,热敷疗法,超短波疗法以及超声波疗法等,疏通膝关节的经络气血进行治疗。
肌肉萎缩,需要专业的康复训练计划,而且不是一朝一夕,需要1-2个月时间肌肉锻炼,能去医院找专业的康复医生治疗最好。
如果在家自行训练,刚开始可做仰卧、侧卧及俯卧直腿抬高训练,每个***4组,每组30个,休息30秒,进行下一组;后期加沙袋逐步加强训练强度,祝早日康复。
很荣信平台能邀请回答这个问题,我是一位半月板成型术,前交叉韧带重建有一年了,以我个人的经历和多方面了解,手术或者石膏固定治疗后,一定不能静养,一定要问主治大夫什么时候可以锻炼,大夫治疗固然重要,这只是上半场,下半场就是自己锻炼更为重要。
如果大腿肌肉萎缩,有些人认为也没有什么大碍,就是影响美观,可结果不是这样,膝盖走路,大部分是靠大腿肌肉,来分担膝盖的压力,如果肌肉萎缩时间久了,膝盖附近的肌肉受力不均匀,就会造成膝盖提前老化,疼痛
有条件的可以找一家正规的运动康复中心,这样可以有效的针对性的训练
如果想在家做些锻炼来恢复肌肉,可以,靠墙静蹲,单腿站立,或者单腿慢慢下蹲,还可以坚持垫脚走路,大腿伸驱抗阻力训练,等等,上面纯属个人的经验和了解,不知对于否,希望能对你有所帮助。
护理一下筋,同时结合自己的承受力循序渐进的做一下腿部关节的轻微运动,最好每天让自己站起来简短的活动一下,网上有很多优秀的老师分享不同的方法,你可以结合你自身的现状选择最适合你的方法,相信一定会好的,祝早日康复。
和我的情况一样。我右腿半月板做过手术,一运动就疼,肌肉萎缩,六年没运动。后来上二楼都喘的厉害,下决心锻炼。开始跑步,但是膝盖疼解决不了,后改骑行,现在骑了一年多,每天锻炼1-2小时,现在肌肉全部恢复了,心肺功能也增强了。但是骑行新手需要注意几点:第一 踏频控制在90左右,就是小力量 快频率。第二 坐垫的坐高 前后位置一定调整好 要不也会伤膝盖。如果骑行 就多看看自行车fitting相关的东西,把位置设置好 非常关键。
您说的这种情况叫prp治疗,中文叫做富血小板血浆因子注射治疗。以往这种技术都是在应用到美容等一些领域里,现在随着研究的深入,prp对于控制术后的黏连,促进组织的愈合具有非常良好的效果。所以最近这些年被大量的应用到半月板撕裂以及肩袖撕裂这些愈合相对困难的手术当中来。
P2P的制备需要通过专业的无菌的离心设备。抽取患者自身的血液,经过专业的技术将存在于血液当中的PRP游离出来,虽然确实是将您的血液重新打入肩膀,但不是完全的注射您抽取出来的血液,而是提取出来的PRP。
肩袖撕裂,肩袖撕裂是指肩袖这个结构,从原来骨骼附着的地方被撕下来。大家看下图就可以理解为什么肩袖撕裂会建议患者做手术治疗,而为什么手术后愈合是关键。
肩袖撕裂通常要***取手术治疗,那么手术的过程是需要将撕裂的肌腱重新通过内固定材料固定到骨骼上。这种愈合我们称之为叫腱骨愈合。这种愈合的时间是比较长的,而且有不愈合的可能。
医生们呢,也一直在寻求一种方式能够更好的帮助肩袖撕裂的患者更好的术后愈合。那么此时P2P的优点就显现出来了,这种技术是使用患者自身的血液,经过无菌操作重新注射入术后的关节腔内,整个过程并不复杂,而且具有良好的手术效果。
半月板撕裂由于其先天的血供特点,一旦撕裂也是非常不容易愈合的。
那么与肩袖是也一样,半月板撕裂以后,我们如果将关节腔内注射入PrP,无论是半月板的保守治疗还是半月板撕裂的手术治疗,对于促进半月板的愈合都是有好处的。
到此,以上就是小编对于运动损伤prp的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动损伤prp的3点解答对大家有用。
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