血液透析患者运动指导图片-血液透析患者的运动疗法

本文目录一览：

• 1、透析患者吃什么
• 2、血液透析病人日常应该怎么锻炼?
• 3、透析后可以运动吗?
• 4、有尿毒症的病人可以跑步吗
• 5、血液透析之后可以进行运动吗?

透析患者吃什么

肾透析患者吃什么食物好 肾透析患者饮食清淡为主，低蛋白，补充维生素的蔬菜，如西红柿、黄瓜、***、粉丝等；避免高钾、高磷食物。

蛋白质应以动物蛋白为主，如蛋清、牛奶、鱼、瘦肉、家禽等。而且其必需氨基酸含量高，也就是我们所说的优质蛋白质。少吃植物蛋白，如谷类和各种豆制品，含有较多的非必需氨基酸，不能满足人体需要。第二，供热要充足。

多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白 ，少吃豆制品等植物蛋白 ，因为植物蛋白利用率低 ，会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩 ，体重减轻 ，所需的蛋白量相对要高一些。

猪血、鸭舌、 蜂蜜（注意血粘稠度，不要在透析前的一顿饭食用、以防透析器挂血）。

血液透析病人日常应该怎么锻炼?

晨净血液净化中心提示您：血液透析治疗期间可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，但是需要避免剧烈运动，以免影响治疗效果。同时，患者也需要注意避免运动过度，以免造成身体不适。

锻炼的好处事实上，对于长期维持性血液透析患者，我们提倡并鼓励适当的户外运动，如拉伸、做操、散步、打太极拳等。状态好的患者还可以做一些有氧运动，如游泳、打羽毛球、骑自行车等。根据自己的爱好。

游泳对心肺功能较好，但对骨密度作用不大，另外血液透析患者要对未愈合针眼处的保护。各种球类运动，不接触对抗的象乒乓球、羽毛球等要更好些，接触性对抗象篮球、足球的要避免对抗接触产生的损伤。

“黑黑的、瘦瘦的、没什么精神”是大众甚至肾友本人，对透析患者的固有印象。实际上，进行充分的透析，管控并发症，均衡饮食，科***动的透析肾友，和健康人并没有什么差异，甚至由于较强的意志，比健康人更加精神抖擞。

锻炼时应从轻体力运动开始，一般低于极***的50%，例如，认为自己能走200米的，就先走100米，以后再逐渐地循序渐进地增加运动量。稳定而持之以恒的运动是血透患者健身的最重要原则。

透析后可以运动吗?

1、晨净血液净化中心提示您：血液透析治疗期间可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，但是需要避免剧烈运动，以免影响治疗效果。同时，患者也需要注意避免运动过度，以免造成身体不适。

2、透析后可以适量运动，长时间不运动，人体肌肉量减少。患者表现为乏力、疲惫、行动迟缓、体力不足。运动，可以改善焦虑、失落，提高透析充分性，还有助于血压控制。

3、适量运动：适当的运动可以帮助身体恢复，增强身体的抵抗力，提高身体的免疫力。遵循医生的建议：术后需要遵循医生的建议，按时进行血透，注意药物的使用和剂量，不要随意更改或停止治疗。

有尿毒症的病人可以跑步吗

1、只要尿毒症病人目前身体状态允许，进行适量的运动还是可行的。我自己也是一个透析了七八年的尿毒症患者，每天早上也是进行一公里的慢跑再加上一公里的步行，也没出什么没问题。

2、可以，但要注意以下方面：肾病尿毒症患者锻炼身体需注意！有网友咨询安徽中肾医院肾病专家：我患尿毒症病后不想动，只想静静的坐着。肾病专家牛主任在这里告诉大家，不运动或者少运动，增加心脑血管死亡风险，对尿毒症患不利。

3、而且不要熬夜，更不能过度劳累。如果在日常中出现了不断的浮肿，排尿异常、非特异性消化道症状的情况下，必须快速前去医院门诊就医。如果是肾炎造成，需及时接受科学化治疗，才可以最高水平预防尿毒症的出现。

4、慢跑的好处主要就是对身体生理和心理方面都有很好的作用。生理方面主要就是能够提高血氧的饱和度，有利于促进心脏功能的增强；同时也有利于调整血压，有利于促进血压的下降。

5、因此，从疾病的恢复角度考虑，慢性肾炎跑步都是不可以的，也就是说，这一问题得到的答案是不可以、不准，尤其是在疾病治疗期间，由于需要足够休息，跑步这项运动更是不被允许，希望大家能够认清这一事实，避免走入治疗误区。

6、通过坚持不懈的走步锻炼以促进周身气血的流通，改善肾脏的血液循环促进肾脏病灶的修复。循序渐进，逐渐增量，持之以恒，必见功效。但要避免剧烈活动和过度疲劳。 务必树立信心， 调整情绪，保持心态平和、乐观，坚持治疗。

血液透析之后可以进行运动吗?

1、晨净血液净化中心提示您：血液透析治疗期间可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，但是需要避免剧烈运动，以免影响治疗效果。同时，患者也需要注意避免运动过度，以免造成身体不适。

2、适量运动：适当的运动可以帮助身体恢复，增强身体的抵抗力，提高身体的免疫力。遵循医生的建议：术后需要遵循医生的建议，按时进行血透，注意药物的使用和剂量，不要随意更改或停止治疗。

3、每月透析不可以做俯卧撑，因为体质撑不住。所以还是不要做。

4、可以，但不要做太激烈运动量太大的。血透患者运动前应先做到以下几点：（1）纠正贫血：贫血会使运动耐受力降低，心肌[_a***_]缺血，甚至发生心率失常。