肠癌术后的运动指导,肠癌术后的运动指导有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠癌术后的运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肠癌术后的运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 直肠癌术后饮食及保养是怎样的？
2. 大肠癌手术后能干重活吗？
3. 直肠癌改道术后饮食应注意什么?造瘘十天还未排大便正常吗？
4. 癌症化疗期间，体力允许可以跑步吗？

直肠癌术后饮食及保养是怎样的？

直肠癌术后该怎么饮食及保养？

直肠癌患者术后宜摄入清淡易消化的富含营养的食物；术后患者要放松心情，遵医嘱用药、适当下床活动。

直肠癌是肠道系统常见的恶性肿瘤，首选手术治疗，术后三天内禁食水，通过静脉营养液来维持机体的生理需要，一般待排气之后，可从禁食水、流质饮食，逐渐过渡到半流质饮食、普食。要少食多餐，多吃软的、易消化的食物，包括粥、面条、面汤等。适当进食富含蛋白质的食物，比如鱼类、虾、瘦牛肉、羊肉、去皮鸡胸肉、去皮鸡腿、豆类、牛奶等，避免出现腹胀、腹泻等情况。直肠癌患者的上消化道完整，功能大多无异常，等到术后三周左右，患者基本可以恢复到正常的普通饮食。忌食辛辣、***性食品，少食腌制烟熏食品，多食富含维生素的新鲜水果蔬菜。适当吃粗粮以及纤维素多的蔬菜，注意不要吃太多，以防出现肠梗阻。

直肠癌术后要尽早恢复体力活动，如床上的四肢运动等，能促进肠道功能恢复，预防下肢深静脉血栓形成，但要适度，不应急于求成。另外，直肠癌术后要特别注意做好护理工作，包括瘘的护理及术后心理护理，要鼓励患者保持愉悦心情，树立抗癌信心，积极配合治疗。

本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核

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大肠癌手术后能干重活吗？

这个问题问得有点简洁。手术后多久？术后治疗做完没有？干什么样的重活？

一般来说，肠癌手术后，消化功能肯定比常人要弱，毕竟，切掉了一部分肠甚至周边组织，有的甚至要做造瘘口。所以首先饮食上跟往常有些许变化 ，但日常生活应该不成问题。一般的正常上下班的工作也不成问题。

但至于干重活，是指干农活还是什么活呢？

如果是一般的农活，例如种菜之类的，在干活后身体不觉得累，不觉得有什么不舒服的话是可以。但如果超出身体承受范围的活不建议。

因为肿瘤的发病因素里其中一条就是免疫力低下，如果过度劳累导致免疫力低下容易造成肿瘤复发转移。

不建议

首先，要知道大肠癌手术并不是一劳永逸的，只是控制住病情，不是癌细胞完全被杀灭，术后仍有复发的可能，大肠癌术后病人，仍是癌症患者，需要注意保养、护理和康复，防止复发。

其次，大肠癌在治疗的过程中，经过多次的放疗化疗，身体的免疫能力很大部分已经被摧毁，得癌和免疫能力有很大的关系，干重活，过度劳累会使身体免疫力下降，复发几率变大。

最后，一般来讲，动过手术的人群元气大伤，身体素质下降，非常容易其他因素影响而致病，所以建议以静养为主，可以活动，但是重活最好不要干。

大肠癌术后，患者的消化能力和身体免疫能力是康复的关键，护理期间宜多吃好消化的食物，忌大鱼大肉。

直肠癌改道术后饮食应注意什么?造瘘十天还未排大便正常吗？

术后十天内不排便是正常的。如果你一直在喂食物，你应该很快就排便了。在长期服用中药汤和药物的基础上，建议患者：生活规律，晚上10点前不要早睡，开朗不匆忙，这样会加重病情，适度运动；饮食是决定疾病能否痊愈的关键，如吃新鲜蔬菜、水果、豆类和蘑菇，暂时不吃肉类、汤料、烟草、葡萄酒、辛辣等，只要有毅力达到这些疾病就可以明显好转，很少复发。

癌症化疗期间，体力允许可以跑步吗？

癌症病人化疗期间，不宜允许可跑步，跑步消化强，你无法自拔，无法接受的激烈的体质差。只有你散步，散步走不动，无力气，停停走走路上。只有慢慢走，不宜出门跑步了。(有个例子说明)，他化疗程每年化疗程3个月疗程，身体不舒服，身体差，因此，癌症不宜出门跑步了。

1，化疗消耗能量（阳气）；

2，跑步消耗能量（阳气）；

3，体力允许可以做一些提升自身阳气的传统***，比如八段锦、太极拳等。这样内外兼修、形神兼备，外可练形以提高肌肉力量适能、柔韧适能、平衡适能等，内可调节气血运行，增强阳气（正气）。达到阴平阳秘，精神乃治。

可以的，但是建议在自己体力可以承受的范围内，建议做一些有氧运动，有利于化疗副作用的缓解。

适度运动改善肿瘤治疗

肿瘤血管的结构，尤其是实体肿瘤内的血管结构，可能与健康组织中的血管系统有很大的不同。

目前改善实体肿瘤化疗方案的最大问题之一是：只有大约一半的血管功能正常，足够成熟，可以运输药物。如果血管功能得以改善，就可以把化疗药物直接输送到应该去的地方——肿瘤。

肿瘤血管的结构，尤其是实体肿瘤内的血管结构，可能与健康组织中的血管系统有很大的不同。

到此，以上就是小编对于肠癌术后的运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠癌术后的运动指导的4点解答对大家有用。