运动损伤资讯,运动损伤资讯怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤资讯的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤资讯的解答，让我们一起看看吧。

1. 老师说篮球是容易受伤的运动，所以不能打，你们怎么看？
2. 运动强度过大对人体有害吗？为什么？

老师说篮球是容易受伤的运动，所以不能打，你们怎么看？

个人觉得吧，首先你自己的兴趣爱好很重要，喜欢上篮球了，就会热爱它。至于你说的容易受伤，我们人的生活中会不断的发生意外，甚至避免不了，运动能强身健体，也能受伤，平时运动多注意保护自己，能避免受伤最好不过。

老师的说法肯定是片面的啦，不过出发点可能是为了保护你。

任何运动都有受伤的风险，但是我们人类又离不开运动，因为不会动的是死人！

我的建议是尽量在安全的环境和准备充分的情况下去运动！

比如：做一定的力量和体能训练，增加身体的对抗能力。穿合适的篮球鞋子，如果有必要佩戴护具！运动之前做充分的热身活动等，

加油你一定能从运动中找到快乐和健康！

体育运动课是学生青少年时代的必修课目。既是竞技运动，就会难免有一些小的受伤擦挂，但同时也能锻炼身体，培养我们面对困难而积极向上努力拼搏的意志。如果老师单讲蓝球运动的伤害，也许老师曾经受到过伤害吧。少年强，则中国强！我们还是应该加强体育锻炼，以一个健康强壮的身体迎接未来。

每一项体育运动都会有伤病出现的可能，只要经常关注体育的人都看得到。只不过是轻与重，概率大小的问题。老师说打篮球容易受伤，也没有错，毕竟篮球运动锻炼到的身体部位是最全面的。受伤的几率就大，像脚踝，手指，膝盖这几个部位就很容易受伤。但是，每一个人有他自身的条件和认知，在运动过程中，身体条件好的和自我保护意识强的就不容易受伤，如果武断的就说你不要打篮球，容易受伤，也是偏颇的，不能因为有受伤的可能就不能打篮球，一个人的身体素质和机能也是需要锻炼的，适当的锻炼能够提高身体素质，对青少年的成长是非常有帮助的，提高了抵抗力，还会促使长身高，有了喜欢的体育运动，也会促进孩子们的心理健康，学习累了，打打篮球，劳逸结合，何乐而不为呢？对于青壮年也是如此，对于年纪大的人。适当打打篮球，对身体，对心理也都是有帮助的。生命在于运动，打篮球也是，只要适当，只要有保护意识，就会尽量避免受伤。我个人觉得，打篮球利大于弊。

没有语境，大多断章取义！

你们老师什么时候说的？什么环境下说的？

最近是不是发生过什么和篮球相关的事情？

还是你们老师和篮球有什么特殊情况？

什么都没有，真没办法判断

例如高考在即，老师可能说一句，足球，篮球等激烈运动容易受伤，你们不能打，结果被断过来，变成题目这句话？

例如最近天气原因，篮球场受伤较多，老师说这句话？

例如学习冲刺阶段，老师为了让你们挤出时间学习，说了这句话？

等等

当然，我举例也是特殊情况，但是没有语境的话，必须多方面考虑，省得被人误导！

运动强度过大对人体有害吗？为什么？

世间万物都有度，适度的锻炼对身体有益，过度运动有损身体健康。

人活着吃饭睡觉，工作挣钱养家，需要有一个好身体。

饭吃得不能太饱，吃撑了不利于吸收消化，伤害脾胃，危害身体健康。

老人们常道饭七茶八酒斟满，就是告诉人们，饭有十份吃七份，吃得过饱，不利于养生，对人要以诚相待，拿出真心实意。

我们平常人运动的目的，是为了锻炼身体，增强体质，提高抵抗力和免疫力，延年益寿。

女同志运动想要保持一个好身材，红润的容颜，不凡的气质，婀娜多姿，愉悦自己愉悦他人，青春长驻。

适度的运动能起到锻炼身体的作用，运动量过大，会增加心脏负担，影响心肌功能。

长期超负荷的运动，容易拉伤肌肉，损坏关节纤维，促使机体老化，增加猝死的风险。

参加竞技类运动比赛的时候，要在老师教练或专业人员指导下进行，循序渐进，久久为功，不可操之过急。

友谊第一，安全为要，不能贪图名次，事与愿违，造成不必要的伤害。

到此，以上就是小编对于运动损伤资讯的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤资讯的2点解答对大家有用。