湖南运动损伤,湖南运动损伤科最好的医院是哪家

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湖南运动损伤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍湖南运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动损伤应该怎么治疗？
2. 江西萍乡女童在校被“罚”做俯卧撑后瘫痪，家属索赔708万，咋看？

运动损伤应该怎么治疗？

运动的时候发生意外造成损伤是不可避免的，所以对于运动爱好者来说，了解怎么处理运动损伤的问题是很重要。

运动损伤程度有轻有重，对于较为严重的损伤，如果不及时***取措施，可能后果会更加严重。运动损伤包括很多种，有一些损伤比较严重的，比如：出血、休克等，需要进行急救。由于意外造成运动损伤时，大多数情况是多种损伤同时存在的，所以需要主要先针对哪种损伤***取措施。如果出血了，应该先止血。如果运动者休克，应该先进行抗休克的措施，应立刻***取措施，不可犹豫，以免错过最佳时机。在运动过程中，也可能出现擦伤、鼻出血、扭伤、挫伤、脑震荡、脱臼、骨折等。

以下是面对一些损伤的处理方法：

1、擦伤如果伤口不干净的话，需要先用清水冲洗干净，然后可以涂红药水或紫药水或者贴创可，每天记得涂几次或者更换创可贴，直到自愈。如果伤口出血，擦伤较为严重，此时应该先止血，然后进行冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法等。如果这些方法效果都不是很好，则应该送往医院，伤口清洗，然后进行缝合、上药、包扎等处理，以此避免感染或流血过多。

2、扭伤扭伤者大多会出现出血、疼痛的症状，所以应该先止血、止痛。冷敷可以通过收缩血管，达到止血止痛的目的。将扭伤者受伤的部位太高，然后冷敷。乱按揉会使出血量加大，所以不能乱揉动。另外，受伤处应该垫上棉花，然后使用绷带进行加压包扎。

在简单处理后将扭伤者送往医院进行检查处理。总结一下，不管是正在运动的人，还是其他人，都应该了解这些应对的方法，这样才能帮到自己或者他人。不同的损伤，处理的方法是不一样的，以上的方法可供参考。对于休克等严重的损伤，更有必要了解其急救的方法。

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防运动损伤：四步骤

1、热身

在进行户外运动前一定要先热身，刚刚开始运动，人体各个器官功能均处于较低水平，肌肉和韧带也比较僵硬。

几分钟的热身运动即可让肌肉温度上升至38℃，并使其更柔韧，强健和耐损。主动热身运动比用热水、热垫、超声或红外线灯被动加热效果更好。

2、牵拉

牵拉活动虽然不能预防损伤，但可使肌肉产生较大的拉力，应在热身运动后或训练后进行，为避免直接受伤，时间不宜超过10秒钟。

（网络图，仅供参考）

3、降温

降温指训练结束前逐步放松可预防头晕和晕厥。如果剧烈活动后突然停止，血液蓄积在肢体远端静脉中，可能引起头晕甚至晕厥。

4、放松

最后的放松运动可以促进血循环和血中乳酸排泄，但不能防止第二天的肌肉酸痛，因为这与肌纤维损伤有关。

运动损伤怎么处理和恢复？运动时如果伤害了那个部位，都要停止运动，以冷水浸泡，用穴位反射***，要多休息为好。最好每天***早晚两次，坚持继续***。但是不能***伤害的部位，如果要***伤害的部位，就越按越坏。

运动损伤分为急性期和慢性期，不同的时期才去的治疗方法不同，使用不当还会加重损伤。

急性期治疗方法

急性期发生在损伤后的1-2天内，根据受伤程度不同，急性期时间也不同，最科学的应该是根据损伤的症状来判断是否处于急性期，急性期的典型症状就是红，肿，热，痛。***取制动，冰敷，加压包扎，抬高患者的急性期处理原则 。

慢性期治疗方法

慢性期可以是急性期转为慢性期，也可以是长时间反复的运动牵拉造成的慢性劳损。不管是肌肉，肌腱韧带还是滑囊等组织损伤，我们都需要借助活血化瘀的药物，理疗，功能锻炼来促进损伤部位的血液循环和新陈代谢，加速营养物质的交流，排除代谢废物，促进修复。

我们平时给运动员处理运动损伤时，慢性的损伤主要靠理疗消炎止痛，***放松肌肉促进循环，适当用一些外敷草药即可痊愈。

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本期医数嘉宾

上海中医药大学附属光华医院的骨科 戴浩 副主任医师

什么是运动损伤？

戴：运动损伤的话是一个非常广泛的概念，在医学上的话有一些专门的定义。那么，跟各位网友的话，我们就把它简单化。就说是所谓的运动损伤，就是由运动的方式而累及到的与骨骼、肌肉、韧带、关节相关的一些病损，这些病损它的受伤方式主要是运动，不管是剧烈的对抗性运动，还是长期的慢性的一些健身运动。

小结：

运动损伤是指由运动而导致的骨骼、肌肉、韧带、关节相关病损。

运动损伤怎么治疗？

戴：骨科实际上的话从一开始的时候就是治疗运动损伤的。最早的运动损伤，比如说我们在从事生产的过程当中，摔伤啦、扭到筋啦，或者说是出现骨折啦，这个的话，它都是我们骨科诊治的一个范围。对于运动损伤来讲，最主要的我们需要知道如何去预防它，而不是在损伤了以后进行一个治疗。当然，我们在发生了损伤以后，第一时间需要做的是什么呢，第一时间需要做的是大概的判断一下自己的伤情。然后切记千万不要随意的运动自己的肢体。更不要勉强支撑。比如说踝关节扭伤了、崴脚了。千万不要硬性的支撑，然后的话最好有相应的人员来给你做一个固定，然后再去看病什么的。主要的就是在受伤以后，一定一定要保护它。

小结：

运动损伤后一定要注意患肢固定、制动、及时就诊。

江西萍乡女童在校被“罚”做[_a***_]后瘫痪，家属索赔708万，咋看？

三年前，2016年9月26日，萍乡市湘东区腊市镇明塘小学三年级学生小琪(化名)，在班级早读课程中带读拼音，因为多读了一遍被罚做俯卧撑10个，姿势不正确，做了10多个。随后便感到腰部剧烈疼痛，在地上难以起身，后经医院确诊为瘫痪。目前对小琪的治疗已经用去20多万，学校和***部门只支付了6万多元，而且都需要家长上门讨要才一次支付几千元。后面小琪一家难以为继，只好将萍乡市湘东区教育局、腊市镇中心学校、腊市镇明塘小学告上了法庭，索赔708万。

普通家庭遇到困难，难以迈过这个坎

从目前了解的情况来看，孩子想要站起来的可能性几乎为零。这对于一个普通家庭来说是一个非常大的打击，对于一个孩子来说也是非常严重的挫折。但是命运如此，孩子一定要坚强起来，用自己的顽强去面对命运。

对于这样的家庭，无法用平常的方式和手段获得应有的医疗和保障，不得已拿起法律的武器来控告相关学校和部门，可以说是一种非常无奈之举。如果我们彼此都多一分关心，多一分关注，是否会让已经受到伤害的心灵感觉到一丝安慰呢？

现在想要让孩子的身体重新站起来可能非常困难，但能不能让孩子的精神、孩子家人的精神重新站起来。

希望“为人民服务”不要因为所面临的困难与责任而被吓到，更希望我们彼此能主动去“为人民服务”，而不要等到一纸讼状逼迫我们去“为人民服务”。

祝愿小琪一家在困难中迎难而上，克服种种困难，以更好的精神面貌生活！

第一次听说做俯卧撑，会造成瘫痪的，更何况还是一个少年，要是一个八十老头我相信。话说回来，这位家长没有重视自已孩子的身体状况是不是有了毛病？而一味地去责怪学校和老师，这不合常理，也不应该，支持老师的做法。

2016年9月26日， 小琪（化名）早读时负责领读，由于多读了一遍，班干部按照之前班主任立的“规矩”，要求小琪在教室讲台位置做10个俯卧撑。小琪做到了两个，但班干部说没做好，动作不规范，要求重做，她又做了8个，随后便感到腰部剧疼，在地上难以起身。

2018年7月9日，北京市博爱医院确诊为无骨折脱位型脊髓损伤、胸5完全性脊髓损伤，双下肢感觉运动功能障碍。突来的不幸，给这个家庭带来沉重负担。

小琪父母认为学校和***都没有承担相应的责任，拖延了小琪的病情，因为自打小琪在学校出事以来，当地***和教育部门从未主动找到他们商量孩子受伤后应该如何处理。于是，只能走法律程序。

那么，校方到底有没有责任？小琪的瘫痪到底与做俯卧撑有没有必然联系？

湘东区人民***委托江西求实司法鉴定中心就“小琪的受伤与做俯卧撑是否存在因果联系”做了相关鉴定。《江西求实司法鉴定中心司法鉴定意见书》中得出的最终结论为：“本例从生物力学、损伤机脊髓损伤并致目前双下肢瘫痪等后果，被鉴定人小琪脊髓损伤与做俯卧撑之间关系密切，二者存在直接因果关系，参与度拟定为96%～100%。” 这份鉴定意见书基本上可以确定，导致小琪瘫痪确实和在学校做俯卧撑有因果必然联系。

至于为什么要索赔708万元？

小琪家长是这样解释的：这个赔偿金额包括前期已用的费用、残疾赔偿金，后续的护理治疗费、康复费和***器具等多项费用。这个索赔合不合理？能不能得到法律支持，这应该要依法来判定。

我们现在关注的焦点，还是孩子的教育管理问题。教育中必要的惩戒不能少，但惩戒一定要注意方式。

到此，以上就是小编对于湖南运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于湖南运动损伤的2点解答对大家有用。