脑梗死患者 运动指导,脑梗死患者运动指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑梗死患者 运动指导的问题，于是小编就整理了6个相关介绍脑梗死患者 运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 脑梗做什么运动好？
2. 脑梗塞要怎么锻炼？
3. 脑梗塞病人后续康复治疗怎么做，一天锻炼多长时间为好？
4. 做哪些运动对脑梗塞患者有好处？
5. 脑梗死偏瘫康复训练的方法有哪些？
6. 脑梗死锻炼方法是什么？

脑梗做什么运动好？

得了脑梗不要做一些剧烈运动，可以做一些慢跑，散步或者打太极拳等这种节奏比较缓慢的运动。得了脑梗可以进行物理治疗，比如针灸按摩等来缓解症状。脑梗病人要遵医嘱按时用药，要定时的测量血压，预防之血压升高。平时要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，要低盐低脂。

脑梗塞要怎么锻炼？

目前疾病确定为脑梗塞之后，还是需要了解具体脑梗塞的程度才可以对症进行治疗，如果目前脑梗塞的症状比较轻微，还是需要每天对肢体进行功能性的锻炼比较好，这样才可以很好的促进肢体局部的恢复，但是如果脑梗塞的症状比较严重，还是需要以脑部的治疗为主。

脑梗塞病人后续康复治疗怎么做，一天锻炼多长时间为好？

脑梗后锻炼一天走多少步应根据自身恢复情况决定，通常以5000~10000步为宜。

脑梗后适当锻炼对健康有益，不同年龄和不同身体素质的人群每日推荐步数无统一标准，脑梗患者推荐每日走路以5000~10000步为宜。

通常建议脑梗患者上午10点左右进行散步运动，行走约5000-6000步即可，有利于锻炼心肺功能，其余步数可以选择饭后30分钟左右进行，每日总步数在10000步内相对合理，具体情况应量力而行，以免大量运动增加身体负担，诱发哮喘、心衰等疾病。

脑梗后应及时就医，遵医嘱在专业医生或康复治疗师指导下进行针对性治疗，切勿自行锻炼，以免造成二次损伤。

脑梗塞病人后续康复治疗进行运动，一天锻炼一小时时间为好。可以用普通的治疗，包括抗血小板聚集治疗、稳定斑块、抗动脉粥样硬化治疗、活血化瘀治疗以及后期的针灸康复治疗。还需定期到医院进行复查。

做哪些运动对脑梗塞患者有好处？

对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行***，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬，注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。

脑梗死偏瘫康复训练的方法有哪些？

关节活动的治疗，做作业治疗，肌力方面训练的治疗，关节活动的治疗是偏瘫身体的关节做活动锻炼的治疗，防止肢体关节出现僵硬、活动不便等症状，做作业治疗是使用常见的工具，锻炼肢体的功能，让其自行多活动锻炼，肌力方面训练的治疗是在手上或者腿上使用沙袋，或者骑功能性的自行车，通过这些措施来锻炼偏瘫肢体的功能。

脑梗死锻炼方法是什么？

这哪能却定呀，如果病人重，就得家人帮忙锻炼，哪块不好适锻炼那块呗。病人如果轻，能动，就用好手帮着坏手锻炼，就象我家人那会右手不好用，他老用左手活动右手，有时候我也帮着他***右手，他当时的右手，一个小小的桃核都拿不住啊。不过现在挺好，右手抗袋米也没事的，病得上了得有耐心，他那右手我给他***一个半月。

生活道认为，这个真是不可一概而论的。

需要患者去康复医院做一个评估，因为大脑的病患和别处不同，大脑不同部位的堵塞，会出现不同的症状的。

有的是堵塞的对侧肢体出现了问题，有的是出现了语言问题，有的是出现脾气等问题的。

不同问题的康复锻炼方式不同的，一般分为物理，运动、言语，加上中医的针灸、***等。

自己不可盲目锻炼，防止锻炼相反了，出现了过早走路等等问题。康复理疗师的办法一定是有针对性的。可以去康复那里评估下，然后知道了怎样锻炼，人家医院都会给出方案的，有了方案后，在那里锻炼后，知道方向了，由于经济原因等，再出来自己锻炼也好的。

到此，以上就是小编对于脑梗死患者 运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑梗死患者 运动指导的6点解答对大家有用。