术后卧床康复运动指导,术后卧床康复运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于术后卧床康复运动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍术后卧床康复运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 椎间盘脱出手术后如何锻炼？
2. 疝气术后是多活动还是多卧床休息？
3. 做了肾穿刺术后锻炼方法？
4. 脚骨折术后怎样保养对恢复有帮助？
5. 试管移植成功怎么卧床好？

椎间盘脱出手术后如何锻炼？

椎间盘脱出术后，第一周，可以进行四肢运动，避免术后长期卧床容易发生的下肢深静脉血栓，第二周可以加强四肢的锻炼，增加下肢主动直腿抬高的次数和高度。可以在医生或家人的帮助下站立。

疝气术后是多活动还是多卧床休息？

疝气术后多卧床休息，避免剧烈运动，因目前大部分疝气手术方式均是补片治疗，防止因补片移位而导致疝气复发，同时注意保持局部清洁卫生、保持干燥，防止刀口感染。饮食以清淡易消化食物为主，多喝水、多吃些新鲜蔬菜、水果保持大便通畅。

做了肾穿刺术后锻炼方法？

肾活检后病人的护理如下:1、绝对制动6小时，卧床休息24小时。2.连续检查尿常规3次，观察是否有潜在出血症状。3、坚持对患者的血压和心率进行监测；4.肾脏穿刺当天、术后第2天和第3天需要常规止血治疗。5.术后48小时应复查肾彩色多普勒超声，以确定患者是否有肾周血肿。6.肾活检后3个月内避免剧烈运动。

脚骨折术后怎样保养对恢复有帮助？

足部骨折的恢复主要是促进骨折愈合和骨折愈合及时活动足踝部的关节尽早恢复正常的功能，所以要求是骨折后尽早就诊骨科进行骨折复位后***取适当的固定，配合医生及时进行复诊，平时需要注意卧床休息，适当的活动脚趾就可以，但是不能负重，按时服用药物，待骨折愈合后多配合医生进行康复训练。

试管移植成功怎么卧床好？

许多患者习惯于选择在家卧床休息，行动谨小慎微，她们的理由是：移植后静卧休息，可防止胚胎排出体外，有利于胚胎着床。

但事实并非如此。 国内外的生殖医学专家对此都做过研究，认为试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。

移植后，没有必要卧床休息！

和自然怀孕不同，试管移植怀孕的成功率本来就不高，过程也十分艰辛。就算移植成功后，如果不注意护理，也可能会出现流产等情况。所以移植之后要注意休息。这是非常关键的，很多人移植成功后却没有保住胎儿，就是因为移植后没有好好休息。通常，移植后的48个小时，除了上厕所，其他时间应该尽量卧床休息。

在试管婴儿助孕的整个周期中，胚胎移植是一个至关重要的环节，可以说成败在此一举。因此，有很多女性朋友在胚胎移植后选择长期卧床休养，希望通过这个方法让胚胎顺利着床。

那么，胚胎移植后是该如何卧床好呢？

移植后卧床时间长短并不影响胚胎着床率

研究数据表明，胚胎移植后卧床休息20分钟与休息24小时的胚胎着床率并无明显差别。且国内外的生殖医学专家对胚胎移植后是否需要卧床都做过研究。研究认为，***胚胎移植成功与否与移植技术、***内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。因此，在胚胎移植后，女性朋友只需根据个人情况，休息1-4小时不等，待未感觉身体不适时便可起身走动。

移植后的正确做法

在胚胎移植后，患者只需正常生活，避免剧烈运动和过度劳累即可。因为在胚胎移植后继续保持正常的日常生活，可减轻心理压力，分散患者的注意力。而且正常生活更有助于改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能。另外，胚胎移植成功后，患者首先一定要调整好自己的心态，放松心情，切忌患得患失。

其实每位患者的情况都不尽相同，因此，医生给的医嘱及卧床时间长短也会有所差别。但***胚胎移植后，大部分患者都是不需要长期卧床，只要遵照医嘱注意休息，正常生活，保持好心情，便能轻松迎接“好孕”。

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***移植过后最难熬的不是前期检查，也不是手术，而是移植过后等待验孕的这14天里，因为所以的努力都是为了这一刻，因此移植过后所有宝妈们都小心翼翼的，在移植过后医生都会建议卧床休息，所以有的宝妈们干脆一趟到底，真的要这样度过吗?

1、在医院移植过后，医生会要求准妈妈们卧床一个小时再离开，在此期间准妈妈们可以下床排空小便，等待一段时间观察后，就可以离开医院了。

2、回家后需要多注意休息，避免剧烈运动与大体力劳动。胚胎会在3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。回家后48小时内不要洗澡，起床时也不要一下子就做起来，要先侧身，用手撑床，慢慢起来；避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行；在家少做家务，少弯腰，不拿重东西，***高跟鞋。

3、宝妈们并非不能卧床休息，前提是要掌握正确的姿势。可多平躺，但平躺不动又是错误的，如果宝妈们长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等[_a***_]的肌肉酸痛，也容易导致便秘，对于宝妈们反而多填辛苦，对胚胎着床也没有太大的帮助，卧床时可以侧卧和平躺交替进行，改变姿势时动作一定要轻缓。

温馨提示：不枕枕头可以避免久卧腰酸。

4、移植后要避免用力气运动，禁止用力伸懒腰，禁止垫脚，禁止举高手、不能蹲下来，不能提重物快步走，不能慢跑，不能骑自行车，应该慢慢走，如果长时间卧床应该要适当下床慢慢走。

到此，以上就是小编对于术后卧床康复运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于术后卧床康复运动指导的5点解答对大家有用。