肺部感染的运动指导,肺部感染的运动指导有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肺部感染的运动指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肺部感染的运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 肺炎出院后怎么护理？
2. 肺结节能做强烈的运动吗？

肺炎出院后怎么护理？

得肺炎的人大部分是因为上呼吸道被感染了之后引发肺部炎症病变。出院了需要注意保暖，避免风寒，适度加强运动锻炼，增强抵抗力，减少感冒。并且要减少引起复发的危险因素，比如说抽烟、饮酒，在吃的方面应吃清淡，少吃辣的油的吃的，能多果蔬。

肺结节能做强烈的运动吗？

肺部结节患者在进行锻炼的时候一定要选择合适的运动方式，因为患者正患病着，身体相对来说还是很虚弱的，所以不能进行激烈的运动，可以选择一些运动量不是很大的运动，在平时的时候可以多散散步，走走，呼吸新鲜的空气，适当的时候还是可以慢跑的，也能帮助提高患者的身体体质，帮助抵抗疾病。做健康操，打太极拳等的，但是还是要看患者的身体，在身体允许的范围内进行才可以

肺结节是指肺内小于3厘米的类圆形病灶，很常见，大多数是良性。

肺结节会影响肺功能吗？

不影响！

我们的肺脏左右各一个，有很多的支气管和肺泡组成，像两个蜂巢，通过呼吸完成气体进出，氧气与肺血管完成气体交换。肺结节就好比其中某个小蜂房变实了，但并不影响整个肺脏的通气功能。

比如这位48岁女士，体检发现左上肺一个磨玻璃结节5.43毫米。这里结节属于低危结节，每年随访观察一次就行，有一些炎性结节可能消失。她今年已经第4年了，复查没有变化：

也就是说，肺结节的人群可以做强烈运动，运动不会***结节增大。

哪些类型结节有风险，要重视？

我们按照危险等级，把肺结节分成三种类型：低危结节、中危结节和高危结节。其中高危结节要重视！

如图所示，结节的大小和形态是重要的参考指标。这类结节有可能是肺癌，不建议随访观察，以免耽误治疗。应当多学科会诊，***取经皮肺穿刺、支气管镜等手段，及时明确及时治疗！

像这个亚实性肺结节，边缘呈磨玻璃密度伴有胸膜牵拉，内部是白色实性成分，典型的浸润性肺腺癌，需要及时手术切除。

最近几年，我国对肺结节的研究进步很快，也制定了一些指南标准，就是希望不放过恶性结节（早期肺癌），也不错杀良性结节，避免过度医疗。所以发现肺结节不必恐慌，听从当地医生指导即可。如果医生建议随访观察，至少说明结节的风险并不高。

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肺结节这个术语常常见于影像学（X片、CT等）的诊断术语。肺结节多数是暂时不能明确其良恶性的占位***变。多数情况下肺结节是良***变（如慢性炎症的钙化、结核球钙化等），但是少部分肺结节是恶***变。注意如果有长期吸烟史或者家族直系亲属中有肺癌的肺结节人群，要注意随访观察。

肺结节能做强烈的运动吗？

如果肺部出现了结节一般要注意其位置、大小和性质。

①.对于较小的、不在肺边缘区域的肺结节一般来说是不影响运动的，可以做强烈的运动。

②.但是对于肺结节相对较大且位于肺边缘区域，如果强烈的运动导致呼吸幅度增大即肺组织扩张和收缩幅度增加，可能会促使胸膜炎症的发生，此时会出现胸部疼痛不适等症状。因此是不建议长时间的做强烈的运动。

③.对于肺结节同时也要注意其性质，对有钙化的结节一般对运动是没有影响的。对于不含钙化灶的结节，可能是炎症初期形成的结节，如果强烈运动可能会引起炎症扩散。

以上就是对肺结节是否能进行强烈运动的解读。同时需要注意个体差异较大，可能有所不同。

如果发现有肺结节怎么办？

发现自己肺部长了结节，对好多人都是一个揪心的事情，而我们医生也在每年体检高峰期，要跟好多的人解释肺结节这个事，不过关于得了肺结节能不能剧烈运动，说实在话，陈医生还是第一次被问及到这类问题。下面我就结合自己临床经验和查阅的相关文献资料来给大家做一个详细的解答。

先搞明白什么是肺结节？

注意：不是发现的所有肺部异常都可以称之为肺结节。临床上，对于肺结节的诊断是有明确标准的，肺结节其实是影像学的一种表现，有严格大小要求的，只有直径＜2cm的，才称之为肺结节，反着称之为肺部肿块。

但同样是肺部发现小结节，其成份却可能是不一样的，比如大家听说过最多的磨砂玻璃样的结节，还有似透非透的磨砂样结节，实性结节等。

（如图：磨玻璃样结节）

不过不管是哪一种结节，正常情况下，都不应该出现在我们的肺部，简单的来说：我们正常的肺部是没有结节的。因此，大家在发现肺部有结节以后，我们医生都会在第一时间通过进一步检查以及结合随访观察来分辨其良恶性，对于高度怀疑早期肿瘤的结节，会做一个穿刺取肺部组织，拿到病理科进行检测来确定其良恶性，恶性的会主动建议病人进行切除！

当然，对于是良性结节，如果你有肿瘤家族史、喜欢吸烟，自己心里又过不去，老担心其恶化，这时候我们医生其实也会让病人积极治疗，尽早行手术切除。

接着我们说发现肺部有结节，可以剧烈运动吗？

虽然肺部发现结节并不能代表什么，更不能直接判定为就是恶性肿瘤！ 但对于发现的肺结节是有变化的，高度怀疑是早期肿瘤的，当然不建议剧烈运动，尽早手术切除是关键！

尤其是刚做完肺部结节切除手术的病人，是严禁术后三个月内进行剧烈运动的，但像散散步，逛个公园等正常活动是可以的，只是不能做比如游泳、跑步等剧烈运动。术后三个月，也要咨询你的经治医生，切勿擅自改变医嘱！

虽然我们说肺结节跟运动没多大的关系，但是肺结节的病因不明，有一些是炎症引起的，还有像磨玻璃样结节，恶化几率比一般结节都要高；还有肺结核结节等，这些经常性剧烈运动是有可能诱发良性结节继续发展变化的，因此，在没搞清楚肺结节具体良恶性之前，该是要尽量减少过度运动，尤其是过度剧烈运动！

到此，以上就是小编对于肺部感染的运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肺部感染的运动指导的2点解答对大家有用。