康复运动损伤-运动损伤康复训练的原则

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• 1、新时代复健观念-运动康复(复健)(医学)

新时代复健观念-运动康复(复健)(医学)

1、可以早期知道、早期治疗，达到运动真正预防疾病的效果。至于真医公司，则是将这些仪器推广到运动中心、社区中心、照护中心、复健中心等，同时配合运动医学中心的示范教学，希望有更多医院学习。 「任何年龄层都有可能因为一次受伤，身体就有病根，透过正确的运动方式，可以治疗许多慢性病的源头。

2、中风患者做好康复治疗就一定要注意卧床休养。因为这样的休养姿势能够让人的全身都处于水平状态，那这样血液就不需上流，从而保证脑部的血液循环系统顺畅，促进脑部血液供应就能够达到很好的减轻中风引发的脑部异常状态，防止大脑缺血加重中风病情。

3、骨折了伤筋动骨一百天，多静养不要动，肌腱复健要等你的骨头都长好了，才能开始复健，不然骨头会很容易出现二次受伤的，再次骨折非常难再好的。筋骨要复健你要准备好，会很难受疼痛感很强，要拉伸运动，疼也要坚持，准备迎接新的开始，有专业的康复教练会给你专业指导，是要有阶段性一步步来。

4、中风后的语言恢复 半数以上的中风病人不会说话或说话不清楚或虽能自发说话，但答非所问且听不懂别人说话的意思等。这些都是中风引起的语言障碍。医学上将中风病人的语言障碍分为失语症与构音障碍两大类。前者又分为运动性失语、感觉性失语、混合性失语、命名性失语等。

5、②锻炼的量要适当。体力衰弱者只适宜于做气功和自我按摩；体力中等者每天可运动半小时至一小时（气功时间除外）；体力较好的每天可运动二个小时；可在上、下午时间进行。运动后如果出现大汗、兴奋激动或失眠，则表明运动量过大，应当减量。

6、康复医学专业执业范围：脑卒中、脑外伤后康复、骨科及运动创伤康复、心、肺等疾病康复及胸外科术后康复、儿童康复、肿瘤慢***康复、内分泌代谢性疾病康复等。脑卒中、脑外伤后康复。（1）治疗对象：脑血管意外发生急性期、恢复期功能障碍患者。