大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿运动方法指导要点的问题,于是小编就整理了5个相关介绍幼儿运动方法指导要点的解答,让我们一起看看吧。
2、检查儿童衣服鞋子是否适合该项运动,比如穿裙子的女孩子不要进行剧烈跑跳,以免裙子刮到障碍物被绊倒;穿凉鞋的不适宜玩凉水,以免着凉肚子疼等等。
3、从儿童的兴趣爱好出发,游戏的时候又能学到知识。
1、注意活动是否适宜学生玩耍、遵守游戏秩序。
2、检查儿童衣服鞋子是否适合该项运动,比如穿裙子的女孩子不要进行剧烈跑跳,以免裙子刮到障碍物被绊倒;穿凉鞋的不适宜玩凉水,以免着凉肚子疼等等。
3、从儿童的兴趣爱好出发,游戏的时候又能学到知识。
一、健康领域幼儿学习与发展的特点和指导要点
2、在幼儿日常生活中渗透健康领域的指导;
3、围绕某一健康主题开展幼儿健康教育活动;
4、开展丰富多样、适合于幼儿的体育活动;
5、重视幼儿健康领域与其他领域教育的有机结合。
二、健康领域教育需特别注意的事项
1、幼儿参与体育活动前应进行必要的健康检查;
2、体育活动中要加强对幼儿的安全保护与安全指导;
3、体育活动中要注意幼儿的运动卫生
剧烈运动之后,不要让孩子马上喝水,这样做的危害很大,因为在孩子做完剧烈运动的时候,体内的盐分会随着汗液排出体外,如果这个时候突然大量的饮水会破坏体内水源代谢平衡,可能会导致孩子的胃部或者肌肉发生痉挛的现象,可以让孩子稍微休息一下,然后再慢慢的喝一点温开水。
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育教育的重要目标。体育活动能促进幼儿身体生长发育,增强幼儿身体素质,提高幼儿基本活动能力和运动技能。作为一名幼儿教师,我们应根据幼儿的年龄特点组织形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与到体育活动中来。由于幼儿的年龄特点决定了幼儿园体育活动不能只是单纯的体育活动,我们应在不偏离幼儿身体素质发展这个核心的同时,适当的渗透一些其他方面的知识,如安全知识等,促进幼儿自我保护能力的提高。但不要以为在体育活动中进行过多的领域渗透就是对幼儿的发展有好处,过多的领域渗透会使得一节体育活动显得本末倒置,这样反而背离了体育活动的初衷。扩展资料:幼儿园体育活动主要分为三类。分别是球类活动、绳类活动和沙包运动。简介如下:1、传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。2、抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。 3、赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到场地的另一端。4、夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。5、运球走(跑):边拍球边向前行进。
不同年龄段的儿童应根据其身体发育的特点制定相应的运动方案。
一、了解儿童进行运动锻炼的目的是什么?其目的是为了提高儿童的身体素质,包括速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、平衡、协调。
二、了解儿童不同的身体素质最佳锻炼时间。在儿童的成长中,身体素质的发展不是匀速的。在不同的年龄阶段,各项素质增长的速度不同,把身体素质增长速度快的年龄阶段叫做身体素质发育敏感期。只有根据青少年身体素质发展的敏感期特点,***用最佳运动教学内容和方法,才能提高青少年的体质水平,减少运动损伤。在儿童身体素质发展的敏感期内,重点发展该项素质。(见下图)
三、了解各项素质的锻炼方法。
1.速度。分为反应速度,动作速度,位移速度。反应速度的训练方法有:听指令指自己的身体器官,听指令蹲下、站立、跳起等。动作速度训练方法有:敏捷梯练习、20秒开合跳计数等。位移速度训练方法有:冲刺跑、下坡跑等。
2.力量。训练方法有跪姿俯卧撑、单杠双手悬吊、跳台阶、单脚蹲起等。
3.耐力。训练方法有间歇跑、中长跑。
4.柔韧。静力性拉伸、动力性拉伸(注意不要用力过猛,容易拉伤)。
5.灵敏。训练方法有8字形跑、躲避发射来的海绵球、听指令向前向后变向跑等。
6.平衡。训练方法有单脚站立、走平衡木、走BOSU球等。
到此,以上就是小编对于幼儿运动方法指导要点的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿运动方法指导要点的5点解答对大家有用。
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