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朋友您好,可以到裁缝那找同色的布从里面衬一下,然后再将它们密密缝补上,这样破损的地方不仔细看往往并不明显,若想多些视觉完美,上面还可以缝上运动商标之类,良好的掩盖作用,似乎有点天衣无缝。很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的支持和鼓励。
软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等,伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等,广义上也包括一些内脏损伤。
以患处肿胀、疼痛为主要表现。急性期,局部渗血、水肿,疼痛剧烈。晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩,关节周围炎,甚至引起关节僵直。
1.扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉,引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。
2.挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部,引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。
半月板损伤的原因很多。可以大致分为这么三种情况,第一运动外伤,第二是长期磨损,第三是半月板本身的问题。第二种和第三种情况与外伤关系就不大,所以没有外伤也可能出现半月板的损伤或者破裂。几个情况分别简单描述如下
①急性运动损伤,比如说足球运动员在转身同时出脚踢球的动作,作为支撑腿的这一侧,半月板就要收到挤压和旋转剪切的双重力量,容易造成半月板破裂。当然,比较激烈的其他运动,以及跌倒扭伤,交通事故等都可能造成半月板损伤,这是急性外伤的一大类。多数见于年轻人。
②慢性劳损。这一条很容易理解,由于半月板的自身修复能力很差,所以随着年龄的增长,日积月累的磨损,半月板会逐步出现边缘的小破口,并随着磨损的严重逐步加重。在骨关节炎严重的病人中,半月板被磨损到几乎消失的情况也很常见。
③半月板本身的问题。半月板在发育过程中,一开始并不是月牙形状的,一开始其实是个“满月”,随着股骨髁的发育,作为关节间隙中的一个“垫片结构”,半月板逐步发育称为外周厚,中间薄的的月牙结构。但是有一部分人的半月板发育不好,就会出现一个类似于满月,或者大半个原形的样子,称为“盘状半月板”。多见于外侧。这种结构的半月板耐磨性是很差的,成年人以后,日常的行走活动就可以造成半月板的破裂。
这个问题问到点子上了。诚如你所说,很多医生对于膝关节疼痛的诊断,第一感觉就是“半月板损伤”。但是,在我的临床工作中,每年多达上万人次的就诊人员中,诊断为“半月板损伤”的患者,一年之中都不会达到两位数。
很多专家学者认为长期的膝关节“磨损”是造成半月板损伤的原因。这里有几个问题应该思考。1、既然“磨损”是半月板损伤的主要原因,为什么我们见到的半月板损伤,大多是不受力的边缘部分,而不是受力重并且是摩擦机率更大的近中心部分?2、半月板是没有血管和神经的软骨组织,它的损伤,怎样产生的膝关节疼痛?3、为什么大多数的膝关节半月板损伤,通过治疗以后,它的损伤依然如故,但是膝关节的肿胀和疼痛能够消失?
我想,很多专家学者都没有认真的思考过这些问题。
我很少从“半月板损伤”这个角度治疗膝关节肿胀和疼痛性疾病。考虑最多的膝关节疼痛原因有几个:1、膝关节滑膜炎症。查找何种因素造成的滑膜炎症往往是我治疗膝关节肿痛的首要任务。比如类风湿、痛风、急性应激性滑膜炎,等等。总之,“炎症”,才是膝关节肿痛的多见因素。2、腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出造成的膝关节疼痛和肿胀,有部分学者对此深有体会。但是绝大多数的学者对此一无所知。我自己的临床经验,至少高达7-8成的膝关节滑膜炎症都脱不开腰椎神经损伤这个因素!这个经验,有兴趣的同道不妨自行验证。尤其对于那些主诉膝关节疼痛、无力,但是查体膝关节没有阳性体征的患者,(L3/4或者L4/5节段)腰椎间盘突出往往就是膝关节疼痛的真正原因。3、骨损伤。膝关节关节下骨组织的炎症、水肿、坏死、病理性骨折,是很多老年并且病程迁延日久患者另一个严重、常见因素。膝关节的这种严重后果,往往因为炎症没得到及时有效治疗造成的。
一家之言,供大家参考。但是,这是我治疗膝关节疼痛的宝贵经验。
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