肺韧带术后运动指导,肺韧带术后运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肺韧带术后运动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肺韧带术后运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 肺结核穿刺是什么意思？
2. 换完膝关节以后还能跑步吗？膝关节置换术要注意什么？
3. 腰肌劳损应该怎么锻炼？
4. 人骨可以干什么？
5. 跑操的动作要领及其作用？

肺结核穿刺是什么意思？

肺结核是由结核菌感染所致的肺部疾病，具有一定的传染性，感染的患者通常需要较长的治疗时间才能完全根治，不管是肺部结核感染导致的症状，还是服用抗结核药过程中产生的副反应，都让病人痛苦异常，所以，患病之后尽早诊断成为治疗该疾病的重点。

传统上结核的诊断主要靠痰液检查，查找其中的结核杆菌来确诊，对于很多肺结核，特别是伴有肺组织坏死排出的结核患者来说，这样的检查是比较行之有效的，但是对于大部分肺部只是增殖性病灶，但是没有坏死排出的情况的患者来说，很难从痰液中找到结核菌，这主要和一方面痰液不一定从病灶当中而来，另外一方面即使从结核病灶中产生的痰液，也并不一定带有脱落的结核菌有关，这时候就需要一些有创检查的***诊断。

呼吸科对于结核的诊断常见的有创检查主要包括肺穿刺气管镜，以及浅表的一些病灶的穿刺，比如说肿大的淋巴结穿刺。下面介绍一下这几样检查。

首先是气管镜检查，气管镜是用一根小拇指粗细的管子，从鼻子或者嘴巴插入到咽喉部，并进入气管和肺组织当中去检查，可以直观的观察气管以及肺部的一些病变，对于气管病变以及中央型的病灶具有直观的检查效果，同时这根管子是中空的，我们还可以进行，生理盐水注射并回吸的方法收取，检查目标部位的一些脱落的标本，比如说细胞细菌等进行检查，另外还可以，用毛刷进行刷检，以及用活检钳取气管或者肺组织进行组织活检，只要在病理标本当中见到游离的或者是组织当中固定的结核杆菌的话都可以确诊。

肺穿刺和淋巴结穿刺都是同样的原理，这些检查都必须要在一定的设备的***之下进行，比如说在CT定位下或者是彩超定位下，找到目标病灶，确定进针的位点，用活检枪或者是普通的细针扎入病灶进行抽吸，抽吸出来的细胞或者是组织标本进行检查，如果找到游离的或者固定在组织当中的结核菌的话也可以确诊。

当然做上述的检查并不仅仅起到了正面的确诊的作用，对于其他疾病的排除也是很有作用和必要的，比如说在检查的过程中没有检查到其他的病原体以及肿瘤细胞的话，对于结核的诊断有反面的推导作用。我们有时候会在同一次检查当中见到结核和肿瘤细胞，也就是所说的双阳性。这样就可以确定患者患有两种疾病。因此做检查除了确诊意义之外，还有排除其他疾病的意义。

穿刺分为肺穿刺和胸腔穿刺，穿刺的目的是为了确定病因，减少病人的痛苦。

在不确诊是肺结核的情况下，***取穿刺的目的，为了取样，进一步确诊是不是肺结核。

1.肺穿刺的目的是明确肺部肿块病灶的性质，是结核病灶还是肿瘤、肺部炎症，确定准确病因，为医生制定治疗方案，提供参考。

2、胸腔积液，可以***用穿刺引流的方式把胸腔内的液体取出，既能化验胸水的性质，来进一步确定病因，病人又可以减少胸痛、咳嗽等症状。

3、胸腔有大量气体，所谓的气胸，可以***取穿刺的方式，把胸腔内的气体抽出，减少病人的胸闷症状。

肺结核是传染疾病，病人家属要做好自我保护，病人也要养成不吐痰的好习惯。

换完膝关节以后还能跑步吗？膝关节置换术要注意什么？

很高兴回答您的问题，个人建议，如果不是到最后一步不要去做关节的置换手术。平时的保守治疗和生活方式的注意，以及适当的运动（如果自己不懂，可以找一对一教练，做康复训练）可以很好的缓解同时维持在稳定的状态就可以了

腰肌劳损应该怎么锻炼？

腰肌劳损锻炼方法有哪些？

腰肌劳损锻炼方法主要是进行腰背肌锻炼，需循序渐进，慢起慢放，防止急性腰肌扭伤，由腰背半弓直至全弓，由5点支撑到3点、4点支撑，飞燕点水式。

腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点的筋膜、韧带甚或骨膜的慢性损伤性炎症。腰肌劳损患者通过加强腰背肌锻炼，可防止肌肉张力失调，有利于改善症状。可***用的锻炼方法有以下几种：

（1）5点支撑法：平卧，用头、双肘、双脚5点支撑，将臀部慢慢抬起，臀部尽量抬高，保持5～10秒。每组重复20次，每天2～3组。

（2）3点支撑法：平卧，用头、双脚3点支撑，将臀部慢慢抬起，臀部尽量抬高，保持5～10秒。每组重复20次，每天2～3组。

（3）4点支撑法：即拱桥支撑法。平卧，用双手、双脚将身体撑起，呈拱桥状，保持5～10秒。每组重复20次，每天2～3组。

（4）飞燕点水式：俯卧位，头、双上肢、双下肢后伸，腹部接触床的面积尽量小，呈飞燕状，保持5～10秒。每组重复20次，每天2～3组。

年老体弱及心、肺功能障碍者在进行腰背肌功能锻炼时要量力而行。如有内固定者，一般术后1个月可在医护人员指导下开始做腰背肌锻炼。

本内容由广东省中医院 膝骨关节病科 副主任医师 徐逸生审核

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人骨可以干什么？

1、支撑作用

人体一般可以维持直立姿势，通常需要颈椎、腰椎、胸椎、骶椎、骨盆和下肢股骨、胫骨和脚骨等组成骨架结构，能够维持人体站立，起到支撑作用。

2、保护作用

人体的骨骼互相连结并且围成一定形状的体腔，能够保护体内各种重要的脏器，比如骨盆围成的盆腔，具有保护子宫膀胱的作用。肋骨和整个胸腔对心和肺具有保护作用，颅骨也可以保护脑组织。

3、运动作用

跑操的动作要领及其作用？

1、锻炼心肺功能跑步可以让心肺的代谢活动增加，要想心肺功能不至于减退，最好的办法就是***它，让它能够保持特定的功能。跑步可以让加速心脏泵血的速度，而肺部随着呼吸运动的加强，也会加速肺泡换气功能，对于肺泡而言无疑是一次彻底的盥洗。

2、释放压力经过了一天的工作，想必不少人都会拖着一身的压力，此时如果找不到发泄的方式，累积在心中无疑是会增加疾病的机会，跑步可以让人们适当的发泄压力，同时每天排出一定量的汗液，也有利于健康。

3、控制[_a***_]跑步可以让全身大部分肌肉都运动起来，让血糖可以最大效率的消耗，而不是转化成脂肪累积，对于肥胖者，跑步配合定量的饮食，可以让机体储存过多的脂肪消耗掉，自然而然的瘦了。1、首先跑步的装备，一身宽松轻盈的衣服是跑步必不可少的，在跑步前应该先进行热身，避免跑步过程中发生拉伤韧带或者抽搐。最好带上监控呼吸以及心率的装备，以便时刻监控，避免意外发生。

到此，以上就是小编对于肺韧带术后运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肺韧带术后运动指导的5点解答对大家有用。