有一种运动会损伤半月板,有一种运动会损伤半月板吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有一种运动会损伤半月板的问题，于是小编就整理了2个相关介绍有一种运动会损伤半月板的解答，让我们一起看看吧。

1. 膝关节及半月板多次损伤会怎样？
2. 半月板损伤3度是软组织磨完了吗？

膝关节及半月板多次损伤会怎样？

半月板损伤是一种严重的膝关节创伤，很多病人被长期的疼痛不适折磨，严重的影响到了工作，生活，家庭。那么，半月板损伤为什么这么麻烦呢，这就要说说半月板的特点了。

半月板损伤，因为几乎没有修复愈合能力，所以，一旦赶上几乎就是永久***变，如果不通过积极的康复治疗控制住症状，那么，它的影响会越来越大。

软骨损伤后，表面变得毛躁，摩擦力增加，如果没有足够的力量功能支撑保护，减少外力对于损伤软骨的***，那么，这种物理机械***就会对膝盖里面的组织结构形成更多的伤害。比如很多人，早期只是半月板的损伤，但是并没有去提升力量功能，导致膝盖松动，异常活动增加，软骨的破坏力增加，把本身没有损伤的关节面下面的软骨也磨损了，交叉韧带也出现了损伤。

而关节面软骨，交叉韧带又没有愈合修复能力，所以，这个问题越来越严重，恶性循环，最终软骨退化，纤维化，增生，出现创伤性关节炎。

1，肿胀：长期的肿胀，里面有消化酶，炎症，致痛物质，长期存在会侵蚀正常组织结构。

2，异常磨损：软骨损伤愈合不了，力量功能差，就会对其它组织结构形成更多的磨损。

半月板损伤甚至多次损伤导致的症状主要是疼痛，很多人认为疼痛可以忍受，所以基本不太在意。但是在医生眼里是另外一个观点，如果半月板损伤不给予对症的治疗，长时间的半月板损伤会累及半月板上下接触的两个非常重要的结构，就是胫骨平台以及骨骨科的关节软骨损伤。

大家绝对不要单纯的去看待半月板损伤，半月板和其相邻的颈骨平台以及股骨髁远端的软骨，共同构成了关节内非常重要的缓冲系统。这三个结构都是属于关节软骨，虽然面积都不算特别大，而且厚度也不是特别厚，但是却起到了非常重要的缓冲作用，我们之所以能够在运动当中，正常的跑、跳，半月板以及关节软骨都起到了非常重要的作用。如果没有了他们，我们的关节活动将是直接的骨头磨骨头的状态，试问这样的状态，一个关节能使用多少年，患者会遭多少罪。下图就是半月板损伤以后，没有及时的治疗，两侧的关节软骨发生了明显磨损的病例。患者最终疼痛难忍，来院进行了关节镜的手术，但是为时已晚。

那么有些人会问，磨损又能怎么样呢？

那么我给大家科普一下如果关节软骨磨损了以后会出现什么样的问题。如果内侧关节间隙软骨磨损以后，由于缺少了软骨的防护，关节内骨与骨之间将发生直接的摩擦，虽然不会像两块石头互相摩擦一样变得越来越少，但是会发生软骨下骨的硬化，进而就会导致骨赘的形成、关节间隙的狭窄，这就是骨关节炎的病理发生过程。

如果是内侧关节间隙发生了这样的病理改变，那么患者就会表现出明显的关节疼痛，屈伸活动受限以及关节的畸形，导致患者出现o型腿。

如果是外侧关节间隙发生了这样的改变，那么患者会变成x型腿。

无论是关节形态怎么样的改变，患者都会出现明显的疼痛，当疾病进一步发展了以后，患者会表现出明显的夜间痛与休息痛，每天24小时都会受到疾病的折磨，这就是关节软骨磨损以后会如何？

半月板损伤的治疗

半月板损伤一般在核磁影像上区分为三度损伤，一路损伤是比较轻的，那么面对一度损伤的问题，主要以休息为主就可以了。一般建议休息1~3个月的时间之后给予评估判断关节的问题是否恢复。

二度损伤说明半月板表面没有损伤，但是其内部的纤维结构已经发生了紊乱，有了损伤表现，那么二度损伤，建议患者在休息的前提下可以适度的口服氨糖，关节腔注射玻璃酸钠，或者是注射富血小板血浆因子，如果疼痛明显可以口服非甾体的消炎药，帮助控制关节腔的无菌性炎症，减轻疼痛。加强股4头肌的康复锻炼，帮助更好的稳定膝关节，减少对于半月板的***。

三度损伤，说明半月板已经失去了其原有的月牙状的形态，那么此种损伤建议进行关节镜的手术治疗。

以上就是对您问题的解答，希望能对您有所帮助，如果您还有其他不明确的地方可以私信我或者在下方留言。针对半月板损伤的问题，选择权永远都是在患者这一边，医生只能尽力的将其危害告诉大家，如何选择请您斟酌。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢了！

我以我的经验和屡次就诊的结果给您解答！膝关节和半月板的损伤大都是因为错误的运动后又错误的忽视膝关节的保养导致的。出现膝盖问题最妥当的方法是去医院做核磁共振，确诊是半月板的问题还是滑囊炎，如果有炎症通过训练和***药物治疗是可以痊愈的，但是即便痊愈也要加强日常训练的保护和恢复性练习～具体的动作可以去百度看图。如果确诊半月板出问题了，这就是身体在向你发出强烈的停止信号。如果继续保持以往的锻炼节奏，你的半月板会被摘除的！而且半月板就像一张薄膜，起到骨关节之间的缓冲作用。摩擦只能让它更薄更脆弱最终摩破，断裂，变成膝盖里的游离体。直接的感觉就是疼～膝盖没办法弯曲！这是被迫就诊～医生给的建议是先取出游离体！更严重的是置换人工半月板！无论哪一种～你的余生都会伴随膝关节的伤痛前行。不能随心所欲的参与运动～不能自由自在的行走奔跑！后果是很残忍的！所以最好的办法是你发现膝盖问题以后配合***动作去康复！然后更改运动项目～做一些膝伤比较小的游泳～慢骑！总之膝伤不可逆！用膝要谨慎！

半月板损伤3度是软组织磨完了吗？

半月板三度损伤只是半月板损伤的级别，是代表着一种比较严重的半月板损伤，但是并不代表着周边的软组织或者是上下表面的软骨都已经发生了磨损，但是不给予处理，这种可能性是存在的。

半月板的三度损伤主要是指半月板失去了其原有的结构，半月板的整体形态发生了撕裂，根据不同情况的撕裂，我们可以将之分为水平裂，放射裂或者是瓣状裂等多种情况。

对于半月板的三度损伤，一般我们都建议给进行关节镜的手术治疗。如果不给与其进行处理，那么破裂的半月板很有可能对上方的股骨髁软骨以及下方的胫骨平台软骨造成磨损，就会出现题主所担心的情况，会把周边的软组织磨平。下图就是这种情况，由于半月板处理的过晚，破裂半月板将上下的软骨都已经磨损的特别严重了。

第一，保守治疗，如果半月板撕裂的时间比较长，超过了三个月左右的时间，半月板撕裂的周围血运已经不会特别的好了，那么我们可以首先尝试给予进行保守治疗。由于半月板是软骨的组织，我们可以给予关节内注射玻璃酸钠，观察能否缓解患者的症状，减轻关节的疼痛，如果关节腔内有积液，可以在注射的过程当中将积液抽出。

也可以尝试关节内注射PRP，也就是富血小板血浆因子，这种物质主要是抽取我们自身的血液，将血液中的负血小板血浆因子理清出来，给予无菌处理之后，注射入关节腔内。可以很好的缓解患者的症状，同时有促进软骨损伤修复的作用。

当然所有以上的保守治疗都建议在休息的前提下，不要过多运动，不要过度爬山，避免增加关节负担的动作，这样才有保守治疗的机会。

第二，关节镜手术治疗。为什么要进行关节镜的手术治疗呢？因为半月板本身的血供是特别差的，一旦撕裂，自我愈合的可能性不大，除非是比较年轻的小患者。

所以一般半月板撕裂，我们都建议关节镜下的手术治疗，可以将破裂的部分切除掉，给予修整，避免由于半月板形态的失常对于关节内的软骨造成进一步的磨损。

到此，以上就是小编对于有一种运动会损伤半月板的问题就介绍到这了，希望介绍关于有一种运动会损伤半月板的2点解答对大家有用。