婴儿家长运动指导要点,婴儿家长运动指导要点有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿家长运动指导要点的问题，于是小编就整理了2个相关介绍婴儿家长运动指导要点的解答，让我们一起看看吧。

1. 幼儿园怎样与家长互动？
2. 怎么增强孩子的运动能力？

幼儿园怎样与家长互动？

幼儿园跟家长的良好互动最终目的就是做好家园共建，让家长多了解我们的理念指导我们的教学目的，建立彼此的信任，通力合做做好孩子的教育工作。但是所有的家长也不是天生会做家长，也是需要不断的学习“专业知识”的。建立良好的沟通渠道除此之外也是可以防止因家长和老师的沟通不畅导致误会的产生，给有幼儿园带来不利的影响。建立沟通渠道有很多，第一就是在直接沟通的渠道也就是QQ群、微信群。当然光谱幼儿园应该是建立了家委会，很多东西幼儿园和家长可以在一起讨论。另外就是关于幼儿园的逢节必过的习惯也是举办亲子活动加强和家长沟通的方式。

怎么增强孩子的运动能力？

曾德生

11小时前 · 中国膏方博物馆馆长、膏方技艺传承人 健康领域创作者

第一：运动能力有先天因素和后天训练量两个方面。

第二：应该培养孩子兴趣，用孩子感兴趣的运动提高孩子的运动能力。

• 这个问题放在十年前就是个伪命题，哪有不喜欢运动的孩子？
  

  不过这些年，越来越多的孩子开始玩手机iPad，户外运动机会又少，体质变弱，小胖子越来越多。加上家长本身也不运动，所以小孩就越来越懒，不愿意动了。

  回过来说孩子的问题，我们把它放在成年人身上。

  
  （图片来源网络，侵删）

  怎么让一个胖子喜欢上健身？我有个朋友就是这样，200斤的人，平时根本不想动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

  大家为了帮助他减肥，想了各种办法。总体来说分成三个步骤：

  第一、需要有陪练：公司里最漂亮的姑娘，天天陪着她爬楼梯，邀请他走路护送自己回家。胖子虽然知道自己没戏，但起码和美女在一起总是很快乐的。

  这个主要看你的目的，你的目的思想单纯的培养孩子的运动能力还是想让孩子朝着运动方向发展。如果是想让孩子多锻炼的话，最好就是能督促孩子养成这种习惯。一旦习惯养成的话，对孩子未来也是有益的。但是如果想让孩子把运动当做事业的话，那就需要让孩子去专业的机构。

  优先设计一些游戏运动，其次一些协调，灵敏，平衡的运动，以户外运动为佳。

  儿童少年与成人相比，肌肉中水分多，蛋白质较少，间质组织多，肌肉收缩的有效成分少。故收缩能力较弱，耐力差，易疲劳，但恢复较快。所训练的第一要素就是安全，尽可能玩之前要观察环境的因素，不要有桌角，硬石块类东西。

  游戏是最能激发人的情绪，使人兴奋，在家里，可以在床上亲子活，床软，安全，可以在床上父子之间练摔跤，练推人，也可以让孩子爬树，从爸爸的脚下往头顶上爬，练习攀爬的能力，也可以模仿树懒，让孩子抱着爸爸的腿，拖着他走。这类游戏不仅可以练孩子的整体能力，也能促进亲情发展。

  高尔霍夫尔(K. Gaulhofer,1885—1941)奥地利体育学者,他最早提出了,力量,速度,耐力的分类,20世纪50年代苏联最先提出力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五大素质是体能运动水平的基础，这个理论现在一直被学校体育所就用。

  说简单点，《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）测试以下内容。

  10米折返跑就是侧重速度，跑的速度，心肺功能多点。

  立定跳远，是侧重下肢力量。

  网球投掷，是练习上肢的力量。

  双脚连续跳，下肢力量

  到此，以上就是小编对于婴儿家长运动指导要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿家长运动指导要点的2点解答对大家有用。