肺部术后运动指导要点-肺部手术后如何运动

本文目录一览：

• 1、肺部微创手术后,需要做哪些锻炼来促进恢复?
• 2、气胸术后运动需要注意什么
• 3、肺癌患者术后,应该做什么才能慢慢恢复健康?
• 4、肿瘤护理知识:肺癌患者围手术期呼吸功能的训练与指导

肺部微创手术后,需要做哪些锻炼来促进恢复?

1、一般的轻微运动，比如说慢走，或者是慢跑都是可以的，但是不适合做太剧烈的运动。比如说打羽毛球，打篮球，这些不建议做。当然，等以后恢复好之后可以慢慢尝试。

2、可以进行慢走或者是散步，并且也可以做一些呼吸功能的恢复以及锻炼，比如说吹气球以及。深呼吸，每天锻炼几次，并且在医生的监督下进行排痰咳嗽以及初步治疗，可以打打太极拳等等心肺功能的恢复。

3、在恢复肺功能方面 适度且有效的运动可以 改善肺的通气功能 、锻炼心肺功能、提高免疫力、缓解由于肺组织受损带来的呼吸不畅、气短等症状。

4、第一次对右肺进行了Cunha样切除，患者在术后两周恢复正常。一年后，两小块左肺被楔形切除，其中一个很深，手术后三周正常工作。半年后，我恢复了5公里比赛。除了许多伤疤，我的身体感觉和手术前一样。

气胸术后运动需要注意什么

1、气胸术后运动，要在病情允许的前提下进行，遵循医嘱制定适当的锻炼计划，短时间内都不可进行剧烈运动。病情稳定者，考虑做一些舒缓的有氧锻炼，以改善体质，促进健康的恢复。

2、适当的锻炼是可以的，但不可以剧烈，气胸患者日常生活中需要注意：第一，避免抬举重物，剧烈咳嗽，摒弃用力排便等诱发气胸加重的因素。第二，注意劳逸结合，在气胸痊愈的一个月内不要进行剧烈运动比如打球跑步等。

3、三个月内尽量少运动，大便不要憋气，不能剧烈运动，不能感冒了，咳嗽和打喷嚏注意。不能猛的发力。上楼梯和走路都要慢，不能快，这种病复发概率大，本人复发三次。清楚的很。三个月之后慢慢的活动。

4、锻炼以适当、循序渐进为好，可以适度做一些上肢和呼吸锻炼，以利恢复；但注意不要用力屏气，以防复发。以慢跑为佳。对气胸患者来说，举重、拔河、速跑、跳舞、打拳等一切有力量爆发性动作的运动，都属禁忌。

肺癌患者术后,应该做什么才能慢慢恢复健康?

1、有条件患者可以购买呼吸训练器进行呼吸锻炼，有助于肺部复张以及痰液排出，有利于术后恢复。让患者在床边走动。头不晕后，可以慢慢的开始散步，渐渐地走起来，这样可以促进血液循环，防止血栓形成。

2、养成良好饮食习惯的：必须改变以前的不良饮食习惯。手术后要经常吃，摄取营养丰富、合理的食物，杜绝真菌、腌菜、烟熏等食物，严禁多吃新鲜蔬菜和水果，特别是具有抗癌功效的食物。

3、可以进行慢走或者是散步，并且也可以做一些呼吸功能的恢复以及锻炼，比如说吹气球以及。深呼吸，每天锻炼几次，并且在医生的监督下进行排痰咳嗽以及初步治疗，可以打打太极拳等等心肺功能的恢复。

4、当肺癌病人经过手术切除、放射治疗或中西医抗癌药物 治疗，病情达到完全缓解或部分缓解之后，应在促进康复方 面加以注意。主要应做到： （1）完全禁止吸烟。不论什么时候 戒除，都为时不晚。

5、通过合理、科学地运动我们可以促进肺部康复，改善术后并发症，防止肺癌复发。

肿瘤护理知识:肺癌患者围手术期呼吸功能的训练与指导

住院功能锻炼，以提高肺功能，促时间可以有效预防癌细胞，引导患者学会深呼吸，坐姿深呼吸，卧位腹式呼吸。充分的体育锻炼以增加肺活量。

⑵缩唇呼吸法：指导患者呼气时腹部内陷，胸部前倾，将口唇缩小（呈吹口哨样），尽量将气呼出，以延长呼气时间，同时口腔压力增加，传至末梢气道。

保持适度锻炼 秋季风沙天气多，肺癌患者做完手术后不能迎着风做任何锻炼，以免使得呼吸道受到大风***。平时可以多做气功锻炼，特别是增强呼吸功能的气功，能有效提高心肺功能。

深呼吸，每天锻炼几次，并且在医生的监督下进行排痰咳嗽以及初步治疗，可以打打太极拳等等心肺功能的恢复。