体育运动员心肌损伤怎么办,体育运动员心肌损伤怎么办呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育运动员心肌损伤怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育运动员心肌损伤怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 常见的运动损伤及处理方式？
2. 球场上，猝死事件时有发生，心脏病患者可以运动吗？

常见的运动损伤及处理方式？

在大众的生活，我们常见的运动有羽毛球，篮球，足球等这些有对抗性且激烈的项目，这里我说一些比较容易遇到的一些损伤。

羽毛球——肩袖损伤：通常急性损伤多伴随一段时间慢性劳损存在，简单的说就是密集型的持续运动肌肉过于疲劳或者热身运动没有做充分而导致的。

临床表现：肩关节主动外展上举和后伸(胳膊从下方摸后背)疼痛受限、活动无力，但是肩关节朝前上举多正常，而且在别人帮助下外展和后伸活动范围可以部分恢复。

急性处理：保护—冷敷—休息—三角巾托（可用一个围巾打结套在脖子上，伤肩的前臂悬挂于胸前，肘关节成90度）

处理方式：肩袖损伤急性期需要固定制动2-3周，保持肩部绝对休息，使得受伤的肌肉或肌腱慢慢得到恢复。亦可同时进行一些针对新伤的处理方法中草药外敷消肿消於，急性期过后可以进行针灸，超短波等物理疗法促进局部循环加快修复。如果在肩袖损伤情况下坚持继续锻炼，只会让肩袖的撕裂加重，就像袖口破了不早期修补，破口越拉越大，最后出现巨大肩袖撕裂，即使手术也无法将其修补，最终导致肩关节周围肌肉萎缩，肩关节脱位。

篮球，足球——踝关节膝关节急性扭伤：

1，保护：要立即停止运动，避免二次受伤，受伤部位应局部制动。

2，冷敷：冰袋敷于受伤部位20—30分钟后休息10分钟再继续，如此反复，尽量减少皮下出血，有助于后期快速恢复，对于轻微肿胀的48小时内冰敷冷处理，后在进行热敷消於，对于当时处理不当或者损伤程度重的，局部肿胀明显的72小时内冰敷冷处理，后在进行热敷消於。

常见的运动损伤如扭伤、擦伤等，划痕应使用消毒工具清理干净。对于外伤面积小的可以用75%酒精擦拭，如果深的应该去医院注射破伤风针。扭伤，冷敷扭伤部位，绷带压绷带。24小时后，敷伤口药，按摩扭伤部位，尽早进行踝关节的恢复性运动。

球场上，猝死***时有发生，心脏病患者可以运动吗？

心脏病是一种比较常见的心脑血管疾病，如果心脏病患者朋友对其征兆没有很好的了解，就会导致病情越来越大严重，建议心脏病患者朋友做好预防措施，千万不要参加剧烈的运动，像一些足球或者篮球比赛之类的运动项目，心脏病患者朋友尽量不要参与。

心脏病患者会在参加一些重体力运动的时候，突然就会出现胸闷气短、心慌心悸的症状，在休息一段时间以后，这些不适的症状虽然会得到缓解，但是一旦进行一些剧烈的运动，胸闷气短症状就又会再次出现。

心脏病的患者在参加一些足球比赛或是篮球比赛的时候，患者朋友的颈部、背部、头皮、手心等可能会大量[_a***_]，心跳加速使人体里血液的氧气大大减少，就可能导致患者朋友出现呼吸困难、短促，头晕等症状，严重的时候甚至及还会发生暂时性的休克现象。

心脏病患者朋友在猝死前会感觉到自己的呼吸有些困难，出现胸闷气短的症状，需要把枕头垫高或者是坐起来，才会感到舒服些，患者出现呼吸困难，这就是心肌缺血发生疾病的一个重要的征兆，我们应该引起高度的重视。

心脏病患者在进行剧烈的运动以后，会出现脉搏跳动频率加快的症状，这种症状的出现，主要就是患者朋友在参加一些球类运动后会引起心跳加速造成的，患者朋友如果会经常出现心跳加速这种情况，我们就要引起足够的警惕，这可能是心脏疾病的求救信号。

另外很多的患者朋友在参加激烈的足球比赛以后，会有心跳加速，血压升高的现象，心脏跳动的过快，给本来就不太健康的心脏增加了更加大的威胁，就会加重心脏的病情，心脏病患者朋友需要了解一些症状，选择合适的方法，积极参加一些适量的运动，减少心脏病的发作。

到此，以上就是小编对于体育运动员心肌损伤怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育运动员心肌损伤怎么办的2点解答对大家有用。