剧烈运动会损伤心脏瓣膜吗,剧烈运动会损伤心脏瓣膜吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于剧烈运动会损伤心脏瓣膜吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍剧烈运动会损伤心脏瓣膜吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 多走路对静脉曲张症状会有影响吗？
2. 心脏瓣膜病必须手术吗，可不可以吃药治疗？
3. 房颤是惊吓造成的吗？

多走路对静脉曲张症状会有影响吗？

多走路对静脉曲张症状会有影响吗？

　　走路被世界卫生组织评为最佳的运动方式，也有俗话说“百练走为先!”经常走路锻炼不仅放松身体，还能够有效缓解静脉曲张!

　　因为静脉曲张患者大多是因为久坐久站，缺乏运动导致的血液淤积下肢而引起的病症，因此走路活动锻炼下肢，可以很好地缓解血液淤滞症状。走路的时候会需要更多的氧气，可以很好的***小腿肌肉泵，改善血液循环。并且人体的双脚有一百多个穴位，经常走路锻炼可以很好地***脚底穴位，能够舒经活络，还能够***降低血压，减轻血管压力，并且快步走还能起到一定的降糖作用，因此能够在一定程度上缓解静脉曲张，保护血管，平复静脉曲张其实也很简单，涂抹平曲宁，从根源修复受损的静脉瓣膜，溶解血栓，疏通血管，彻底，平复曲张不复发。

　　怎样走路才能更好的缓解病情?

　　1、“10:10”走

　　两手侧平举，呈表针的十点十分的位置，并保持这一个动作，进行走路。

　　2、扭着走

　　边走边扭动身体，活动全身，促进全身血液循环，还能增强排便功能。

多走路不会影响静脉曲张，但是要记住是散步的方式，不建议快走或跑步。

近四分之一的国人患有静脉曲张。这种情况不仅常见于老年人，也常见于长期坐着或站立的患者，有家族病史的人。然而，静脉曲张不仅仅是美容或症状问题。事实上，新的研究表明静脉曲张可能会增加患有血栓的风险——深静脉血栓。如果血块流向肺部，可能会导致危及生命的问题，称为肺栓塞。

心血管专家研究表明，静脉曲张可能使人们容易血栓。深静脉血栓形成是在身体静脉内形成的深处的血块。而有时候静脉曲张根本看不见。只有一半人的曲张静脉在皮肤表面显现，其他的人只能用超声技术检测到。

所以，如果你有腿部疼痛，不适，紧绷，肿胀，沉重，疲劳，瘙痒或腿部痉挛的症状，请及时看医生，这些都是可能患有静脉问题的重要标志。

建议做以下生活方式的改变，尽量减少和避免静脉曲张的并发症：

1、睡前用温水洗脚的习惯，不要用过热的水或冷水洗脚，避免热胀冷缩，让血管收到压力，同时也可以消除疲劳，有利睡眠。

2、适时抬高你的腿。 腿抬高，与心脏水平即可，改善腿部的血液循环，避免长时间停留在一个位置。晚上睡觉的时候尽量把脚垫高些。

心脏瓣膜病必须手术吗，可不可以吃药治疗？

心脏瓣膜病动不动手术是根据你的心超结果及病人的综合情况来决定的，轻微的瓣膜病变或症状不明显的心脏瓣膜病是可以不用手术的，但必须定期复查。

所有你要提高更多的信息，比如心超结果，及你的一般情况，是否有相关不适。

是否吃药也是要根据你自身的症状情况。

心脏瓣膜病一般症状多表现为心力衰竭症状如胸闷气促等，多需要利尿治疗。

还容易形成心脏内血栓，所以可能需要抗栓治疗。

希望对您有帮助！还是建议心内科诊治或提供更多信息。

房颤是惊吓造成的吗？

据估计2010年全球房颤患者数约3350万。预计到2050年，中国房颤患者男性520万、女性310万。40岁以上人群中，男性一生中患房颤的风险为26%，女性为23%，也就是说平均每个人一生中可能有四分之一的概率会患上房颤。

心房颤动简称房颤，是最常见的心律失常类型之一。人的心脏有2个心房、2个心室，正常心跳时依次是心房收缩--心室收缩--心房心室一起舒张，完成一次心跳，人们感觉到的心跳通常是心室的收缩。房颤时,心房会无规律颤动，不能正常收缩舒张，甚则带动心室颤动，最终导致自觉心跳毫无规律。

房颤的危害较多，可使卒中风险增加5倍，心衰风险增加3倍，痴呆和死亡风险增加2倍，显著降低患者生活质量，加重社会负担。

脑卒中患者中约五分之一是由房颤导致的。房颤患者，由于心房不能规律的收缩舒张，血液容易在心房内瘀滞，容易凝固形成血栓，血栓脱落随血液循环，可栓塞在身体的各个部位，导致脑卒中甚至猝死。研究表明，合并有房颤患者的脑卒中致残率明显大于无房颤患者。

房颤和心衰互为因果，恶性循环。美国佛明翰（Framingham）研究证实心衰患者房颤的年发生率约为54％，房颤患者中心衰的年发生率约为33%。合并心衰的房颤患者，远期预后差，近些年来，房颤住院率的增长甚至超过了心梗和心衰。

到此，以上就是小编对于剧烈运动会损伤心脏瓣膜吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于剧烈运动会损伤心脏瓣膜吗的3点解答对大家有用。