按照临床医学进行分类 如肌肉拉伤、肌肉断裂、韧带挫伤、韧带拉伤、四肢骨折、颅骨骨折、胸骨骨折、脊椎骨折、关节脱臼、脑震荡、内脏破裂、溺水等。
按发病的缓急分类:(1)急性损伤:急性损伤常出现于一些高能量活动中,由瞬间暴力一次作用而致伤,伤后症状迅速出现。其特点为发病急、症状骤起。
皮肤损伤、肌肉损伤、肌腱和韧带损伤、关节损伤、滑囊损伤、软骨损伤、骨损伤、神经损伤、血管损伤和内脏损伤。运动损伤(Athletic Injuries)指运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。
按照损伤组织是否有伤口,运动损伤可以划分为 开放性损伤和闭合性损伤。开放性损伤指受伤部位的内部组织与外界相通的损伤;简言之就是血能往外流的,或肌肉或骨外露的创伤,如擦伤、撕裂伤、切伤、刺伤等。
损伤,是指人体受到外界各种创伤因素作用所引起的皮肉、筋骨、脏腑等组织结构的破坏,及其所带来的局部和全身反应。按损伤的发生过程和外力作用性质分类 急性损伤、慢性劳损。
常见的运动损伤类型 1:骨骺损伤 (1)原因:多由训练过度与急性暴力作用所致。(2)预防:根据学生的身体状况合理组织学生的运动项目与运动量。(3)处理:一般与骨折处理方法一致,因损伤部位与类型不同处理方法也有变化。
1、认识不足,措施不当:对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地***取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。准备运动不足:不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。
2、在运动中,由于脑部突然血液供给不足而发生的暂时性知觉丧失现象,叫运动性昏厥。原因是由于剧烈运动或长时间运动,使大量血液积聚在下肢,回心血量减少所致;也和剧烈运动后引起的低血糖有关。
3、原因:在运动过程中,脑部突然血液供给不足,并达到一定程度时,发生一时性知觉丧失现象,称之为“运动性昏厥”。其症状表现为面色苍白、手脚发凉、呼吸缓慢,眼睛发黑,失去知觉而昏倒。
4、运动员赛前情绪过于紧张或机能状态不良均为本症的诱因。(六)心源性晕厥 心源性晕厥常发生在足球、篮球、网球、马拉松和慢跑等项目,以中老年人常见。
1、处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上紫药水即可自愈。B、重度擦伤:首先需要止血,可***取冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
2、以下是常见运动损伤的应急处理方法: 擦伤:即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。 肌肉拉伤:指肌纤维撕裂而致的损伤。
3、在体育课中,常见的运动损伤主要有以下几种:挫伤处理方法是:终止练习,冷敷后加压包扎,抬高伤肢,一般的话是24小时候用热敷、按摩等方法治疗,其中要注意要有充足的休息。
4、常见的运动损伤与处理 擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
5、擦伤 错误处理方法:直接贴上创可贴。正确处理:冲洗:先用生理盐水冲洗伤口,若伤口里面有砂石等杂物,应用消毒工具清理干净。消毒:小的伤口,可用75%的酒精棉球清洁消毒伤口周围皮肤。
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