棒球运动员眼睛损伤怎么办,棒球运动员眼睛损伤怎么办呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于棒球运动员眼睛损伤怎么办的问题，于是小编就整理了3个相关介绍棒球运动员眼睛损伤怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么提高动态视力？
2. 棒球训练中怎样可以提高动态视力？
3. 孩子眼外伤如何急救？

怎么提高动态视力？

动态视力是指眼睛捕捉运动物体细节的能力，根据物体的运动轨迹类型，动态视力可以分为两种，一种用来捕捉左右横向移动的目标，另一种主要捕捉前后移动的目标。前者主要依靠眼外肌的追踪能力，后者主要依靠睫状肌的调节能力。因此可以通过一些体育运动锻炼动态视力：

1、球类运动：乒乓球、足球、棒球等球类项目在练习过程中，练习者需要不断捕捉视觉目标，并需要眼睛跟随视觉目标进行视远-视近的交替，在此过程中不断调动睫状肌和眼外肌，从而使这两处肌肉得到锻炼，对动态视力的提高有所帮助；

2、格斗项目：跆拳道、空手道等格斗类项目练习过程中，练习者需要快速敏捷地捕捉到对手的视觉信息，从而做出反应，左右前后的移动都需进行捕捉，因此进行此类体育运动项目可帮助锻炼动态视力。

此外，其他能够对视觉目标进行捕捉的体育运动，皆可用来锻炼动态视力，但要注意在运动过程中的防护。平时适当注意眼部保健，可通过按摩放松眼外肌，以提高动态视力。

棒球训练中怎样可以提高动态视力？

动态视力是人观察运动物体的视觉能力，物体相对眼睛的运动速度越大，对物体的辨别越困难，当物体的速度达到一定程度，就无法再看到或看清。比如***，比如高速旋转的轮胎、齿轮。

实际上***如能和***保持一样的速度，或在观察高速旋转的轮胎齿轮时，眼睛同时高速旋转着观察，我们就能清楚的看到。

光学防抖相机的原理与此类似。

棒球运动中需要选手时刻观察球的运动方向，弧度，对眼力有很高的要求，训练中除了平时要多吃护眼性食品外，可以通过观察旋转的齿轮来训练提高眼睛的灵敏性，训练可由慢到快，齿轮由大到小。

当然以上权当是一种***练习，想要更好提高动态视力，提高棒球成绩，还是得多实战，多比赛，双管齐下，理论联系实际，因人而异，因材施教找到最适合自己的训练方法。

孩子眼外伤如何急救？

90%的眼部外伤是可以预防的，而且大多数孩子出现的眼部外伤多发生于家中，为了预防孩子出现眼部外伤的情况发生，宝妈妈平时应该注意以下几点：

一，要将所有的化学制品与药品分开，主要是放在孩子不易接触的地方，尤其是洗涤剂、喷雾剂、氨水、胶水等等。在就是给孩子挑选玩具时，一定要格外的仔细，主要是看玩具上是否有尖锐，或者是突出的部分，因为这些都容易增加眼部外伤的几率。

二，平时还要教会孩子远离飞镖、弹球等等一些危险的玩具。还要教会学龄前的孩子如何正确的使用铅笔及剪刀，尤其是太小的孩子，不要让他自己使用。

三，再就是宝妈妈带孩子外出玩耍时，一定要远离一些高速运转的机械，比如路边的除草机、修枝器等等。如果宝妈妈在使用点火工具时，要让孩子远离，以免一些火光刺伤宝宝的眼睛。

四，平时孩子在参加一些儿童运动项目时，一定要让孩子带适合运动项目的护目镜。棒球是导致眼部外伤最常见的原因，因为高速飞来的棒球很有可能引起各种损伤。所以，孩子在参加此类项目时，是可以给孩子挑选一个头盔的。如果孩子再参加一些足球或篮球、滑雪等一些年轻运动项目时，也应该给孩子带一副保护性的运动护眼设备的。

五，平时宝妈妈还要教会孩子不要直视太阳，即使是直视太阳时，也应该让宝孩子戴上墨镜，以免造成永久性的严重眼部损伤。还有就是每年过节的时候，不要让宝孩子接近任何一种烟花，就目前为止，每年因烟花对孩子造成损伤的情况，也并不少见的。

当一些灰尘或者是其他细小的微颗粒物质，进入孩子眼部时，眼睛的天然清洁剂也就是泪液，就会将他们冲走。如果泪液没有将异物冲走，或其他一些眼中的意外影响到眼睛功能时，就需要及时带孩子就医的。（文中图片来自网络，侵删）

孩子发生眼外伤后，除了立即就医，正确的急救措施也非常重要。

1 眼内异物

不要揉搓在眼睛中的细片或微粒，拉起上眼皮超过下眼皮让睫毛把在上眼皮内面的细片刷下，眨眼数次，使眼睛中的微粒移出，***如细片还是存留，把眼睛闭上并且求医。

2 眼睛撞伤

立即给予冰敷，大约15分钟，可减少疼痛及肿胀。若眼眶变黑或视力模糊，可能是眼球内出血或其他伤害，须立刻送医院请眼科医师检查治疗。

3 眼睛切割伤

以纱布将眼部轻轻包扎。不可尝试拿掉粘在眼睛或眼皮之内的任何物体，并避免碰压眼球或揉擦眼球，然后立刻送医院。

4 化学物灼伤

一旦患者被不明化学物质溅入眼睛，要就地取水，注意必须是干净水，如矿泉水等，反复冲洗眼睛大约15-30分钟，冲洗过程中眼球要不停转动，如果眼内有固体渣滓，要尽力冲洗掉，冲洗完之后，可以不包扎，闭上眼睛迅速来到医院就诊。

到此，以上就是小编对于棒球运动员眼睛损伤怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于棒球运动员眼睛损伤怎么办的3点解答对大家有用。