msfitness健身器材,msfitness健身器材品牌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于msfitness健身器材的问题，于是小编就整理了2个相关介绍msfitness健身器材的解答，让我们一起看看吧。

1. msfitness跑步机怎么样？
2. 最健康的体脂率是多少？

msfitness跑步机怎么样？

msfitness跑步机很不错，它是美国顶级的健身器材品牌，宾士域集团是Lifefitness力健的母公司，始建于1845年，正式员工2.8万人，是全球最大的游艇制造厂之一。msfitness是一个生产和销售***、健身设备的品牌。全称是Life msFitness，中文名字叫力健。在美国属于500强公司，属于康体***设备排名第一，美国上市公司宾士域集团全资附属子公司。全球设有10个直属办公室，分布在各个国家，产品销至120个国家。

网上帮你咨询了一下，这是个西班牙的品牌，不太出名，网上基本搜不到。如果你想选跑步机的话，最好还是选些知名的品牌和售后服务好的。例如美国的乔山。中国的舒华，万年青，凯利斯等。

msfitness跑步机很好

跑步机优点：简单，耐用，实在，省电，重量轻体积小，容易储存，不需要怎么保养，在最少的保养下它能用好几年，价格比电动跑步机便宜，在耐用方面，机械跑步机更占优势

用我好。MS Fitness跑步机是一款质量比较不错的跑步机品牌，可以满足家庭健身的需求。这款跑步机的运动平台宽大，且踏板***用耐磨材料制作，提供舒适的运动体验。配合多种运动模式和速度设置，能够满足不同运动需求的人群。此外，设备的折叠设计在家中使用时也更加方便。总的来说，如果你要购买家庭使用的跑步机，MS Fitness是不错的选择。

最健康的体脂率是多少？

随着减肥成为一种风尚，大家都越来越熟悉“体脂率”这个词。这个词让我们将“减重”与“减肥”区分开来，“减重”不等于“减肥”。体脂率就是我们身体中脂肪占体重的比率，而体脂率也是衡量我们身体是否健康的标准之一。

体脂率高了表明运动不足、营养过剩或者有内分泌系统的疾病，并且高体脂通常会伴随着高血压、高血脂症、动脉硬化、糖尿病等病症。低了可能是营养不良，也可能会引起身体功能的失调。因此，这个比率还要控制在一个合理的标准内才算是健康的。

男性和女性由于性别和身体构造的差异，体脂率的标准差距比较大。正常成年人（排除健身人群）的体脂率分别是：男性15%~18%和女性25%~28%，体脂率应该维持在这个正常的范围内才能保证身体的健康。当然，长期健身的人，体脂率会比这个标准低5~10％。

1、医学测量方法

医学上一般会使用核磁共振、双能X线、双标水这三种方法，这几种方法是目前公认的所有方法中最精确的方法，能详细地知道自己的骨量、体脂等数据，专业的健美运动员基本上用的就是双能X线。

但，这几种方法都比较复杂、昂贵，因此普通人也用不上。

2、体脂钳

我认为成年男性体脂率在15左右就很好了，前提是要有点肌肉，低于15能显出腹肌，超过20要引起注意，超过25算肥胖。

女性一般18左右最健康，25左右也很好，超过30就算肥胖了。

体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。

我们还可以参考以下指标，不把单一指标作为评判健康的唯一标准。

标准的体重不等于标准的身材，减肥不是减体重，而是要减脂肪！怎样才能知道我们的身材是否健康标准呢？针对肥胖的定义，目前已经建立了多种判定肥胖的标准和方法，以下几组数据和公式将对你有很大的帮助。

评价肥胖的常用指标

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体脂肪率

体脂肪率是身体成分中，脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平(肥胖程度）。

体成分测试法能够准确地反映身体脂肪的含量，区分是由于肌肉增多还是脂肪增多造成的体重增加。男性体脂百分比的正常范围是15%~20%，女性为20%~30%。体脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。

到此，以上就是小编对于msfitness健身器材的问题就介绍到这了，希望介绍关于msfitness健身器材的2点解答对大家有用。