柔道运动指导书,柔道运动指导书电子版

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柔道运动指导书的问题，于是小编就整理了3个相关介绍柔道运动指导书的解答，让我们一起看看吧。

1. 以柔道治天下的意思？
2. 柔道比赛里，一本是什么意思？能得几分啊？
3. 柔道的得分规则是什么？

以柔道治天下的意思？

柔道，即王道，意谓自己要效法汉高祖刘邦的统治之术，把“黄老无为”学说，作为稳定社会秩序的指导思想。不搞霸道，不单凭武力和强权去管理国家。

“吾理天下，亦欲以柔道行之。”“柔能制刚，弱能制强。柔者德也，刚者贼也。弱者仁之助也，强者怨之归也。”

以上两段话，均为汉光武帝刘秀治理天下的准则。

柔道比赛里，一本是什么意思？能得几分啊？

柔道比赛中的“一本”是一种得分形式，一场比赛中，运动员获得“一本”后，该场比赛即可结束，获得“一本”的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现“一本”胜利时，在规定的比赛时间内，则按“技有”、“有效”的多少评定胜负。

但是一个“技有”胜过所有的“有效”。如果双方得分相等，则进行加时赛，加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后，如果双方得分还没有改变，则按双方体重轻者获胜，或由场上三名裁判经过商议后举旗决定胜负。

扩展资料：

竞赛规则：

1、一本：四种情况获得“一本”：比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态；在“压技”比赛中一方把对方控制住，使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时；比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时；当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。另外，当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时，另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后，即获得该场比赛的胜利。

2、技有：有两种情况获得“技有”：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时；在“压技”中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。另外，当比赛一方受到第三个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“技有”得分。比赛一方在一场比赛中获得第二次“技有”时，即获得胜利。

3、有效：有两种情况获得“有效”：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有两项不足时；在“压技”中比赛一方把对方控制住15秒钟以上。另外，当比赛一方受到第二个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“有效”得分。

柔道的得分规则是什么？

一、得分

1、一本

（1）比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态；

（2）在“压技”比赛中一方把对方控制住，使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时;

（3）比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时；

（4）当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。

另外，当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时，另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后，即获得该场比赛的胜利。

2、技有

（1）比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时；

（2）在“压技”中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。另外，当比赛一方受到第三个“指导”的处罚时，另一方则获得一个“技有”得分。比赛一方在一场比赛中获得第二次“技有”时，即获得胜利。

到此，以上就是小编对于柔道运动指导书的问题就介绍到这了，希望介绍关于柔道运动指导书的3点解答对大家有用。