运动损伤的六个原因是,运动损伤的六个原因是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤的六个原因是的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤的六个原因是的解答，让我们一起看看吧。

1. 所在的岗位职业的危害因素有哪些？
2. 运动头晕是为什么？

所在的岗位职业的危害因素有哪些？

(1) 化学因素:①各种毒物引起的职业中毒、职业性皮肤病、职业肿瘤;②一些不溶或难溶的生产性粉尘引起的尘肺。

　　(2)物理因素:①高温、低温引起中暑或冻伤;②高湿使两手等处发生皮肤糜烂，促使皮肤病的发生;③高低气压，如潜水员及沉箱工的减压病，高山高原地区的高山病;④噪声引起的难听或耳聋，并对心血管及中枢神经系统也有不良影响;⑤振动，两上肢的局部振动引起血管痉挛、溶骨症及骨坏死。全身震动对神经系统、血管等也有不良影响;⑥电离辐射如X线、γ射线等引起的放射病;⑦非电离辐射中的微波与高频电磁场，场强过高可引起神经系统功能紊乱等;⑧光线、紫外线引起电光性眼炎，红外线引起白内障，照明过强过弱引起眼疲劳;⑨机械***或击伤。

　　(3)生物因素:①微生物:布氏杆菌、炭疽杆菌、森林脑炎病毒引起的职业性传染病;发霉的谷尘、蔗尘中耐热性放线菌引起的农民肺、蔗尘肺和蘑菇肺;后三种疾病都属于与免疫有关的变态反应性肺泡炎;②昆虫和尾蚴引起谷痒症和稻田皮炎;③水生动物的体液，如明虾及一些海鱼表层体液中含有能溶解皮肤角质层的特殊组分;④植物，如黄山药可引起支气管哮喘;⑤各种生物的蛋白质，如牲畜蛋白质及稻壳的细尘大量吸人后引起发热。

(4)劳动损伤性因素:主要由于有关器官及肌群等长期紧张劳动过度疲劳或不适当的强迫性***或工具引起的职业性肌肉骨胳损伤疾患，如局部肌肉疲劳和全身疲劳，反复紧张性损伤和腰背痛等。

　　岗位职业的危害因素如下：

　　生产环境因素

　　1.化学因素 在生产中接触到的原料、中间产品、成品和生产过程中的废气、废水、废渣等可对健康产生危害的活性因素。凡少量摄入对人体有害的物质，称为毒物。毒物以粉尘、烟尘、雾、蒸汽或气体的形态散布于空气中。

　　（1）有毒物质：如铅、汞、苯、氯、一氧化碳、有机磷农药等。

　　（2）生产性粉尘：如矽尘、石棉尘、煤尘、水泥尘、有机粉尘等。

　　2.物理因素 是生产环境的构成要素。

　　（1）异常气象条件：如高温、低温、高湿等。

　　（2）异常气压：如高气压、低气压等。

　　（3）噪声、振动、超声波、次声等。

　　（4）非电离辐射：如可见光、紫外线、红外线、射频辐射、微波、激光等。

运动头晕是为什么？

运动过程中有的人会感觉头晕？

第一、空腹运动，低血糖引起的头晕；

第二、呼吸不均匀，憋气造成的头晕；

第三、运动环境空气不流通；

第四、运动负荷过大也会造成头晕；

所以运动前1个小时左右需补充一些易消化的食物，呼吸方式很重要，发力时吐气，呼吸要均匀，尽量不要憋气。

我是教头，希望能给您带来帮助，感谢支持。

早上好[太阳]

现在的生活节奏都很快，锻炼时间，也成了一种奢侈，所以一有时间就会赶到健身房一阵剧烈运动，那样身体没有一个循序渐进的运动过程，会导致身体吃不消，头晕，腿疼等都是造成的后果，所以运动不仅要控制量，更重要的是要提前做准备活动，让身体有个运动的适应过程，这样才是健康有效的运动方式

剧烈运动之后出现头晕的症状，考虑以下几个方面的原因：1、运动时大量出汗，机体的有效循环血量减少，而存在四肢的血液量相对较多，脑部的供血就会减少，出现脑供血不足的症状，这时要及时补充水分。2、剧烈运动之后会导致机体的能量不足，出现低血糖反应，引起头晕的症状，所以在剧烈运动之前要多饮糖水。3、见于贫血的患者，血红蛋白含氧量低，不能携带充足的氧供给大脑的需要，出现运动后头晕的症状。4、血压的异常，患者可能存在低血压，出现剧烈后头晕的症状。也可能存在血压升高，剧烈运动之后，血压明显的超出正常范围，这样的患者平素不宜剧烈运动，因为会引发脑出血的发生。5、排除是否存在甲亢，甲亢时由于剧烈的运动，甲状腺分泌激素增多，使机体的新陈代谢旺盛，这时运动后就会出现全身发热、头晕的症状。

到此，以上就是小编对于运动损伤的六个原因是的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤的六个原因是的2点解答对大家有用。