运动损伤的表现形式有骨折,运动损伤的表现形式有骨折吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤的表现形式有骨折的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动损伤的表现形式有骨折的解答，让我们一起看看吧。

1. 四肢骨折的常见症状有哪些？
2. 这个冈上肌受伤症状是什么？
3. 如果运动受伤怎么办呢？
4. 受伤后嫌麻烦不想跑医院，如何知道自己是不是骨折了呢？

四肢骨折的常见症状有哪些？

四肢骨折占全身骨折的大部分，首先说一说什么是四肢骨呢。

四肢骨是人体运动系统的重要组成部分，肌肉附着于四肢骨上，根据大脑的命令进行收缩，牵动这些骨来完成运动功能。四肢骨包括上肢和下肢两个部分 。图中***的部分。

四肢骨折的症状：（1） 疼痛、压痛与叩击痛：一般伤员都能明确指出骨折疼痛的部位，在骨折部位有局限性压痛，如叩击伤肢远端，可引起骨折处疼痛。（2） 畸形：是骨折诊断的主要体征之一，常见的骨折移位引起伤肢畸形者，有骨折缩短移位、旋转移位、成角移位及分离移位等，都是诊断骨折的重要依据。（3） 异常活动和骨擦音：检查或搬动伤员移动伤肢时，可发现在伤肢的非关节部位发生异常活动也称***关节活动，或触到骨折端互相触撞产生的骨擦音和骨擦感，均是诊断骨折的重要体征之一，即可确定骨折的诊断。但因此两项检查均可引起伤员痛苦，增加骨折处周围软组织损伤，故不论骨折诊断明确与否，都不能故意或粗暴地作此种检查。（4） 局部肿胀及淤斑：伤后早期出现伤肢肿胀。肿胀严重时皮肤可出现水泡，甚至影响肢体的血液循环，形成筋膜间隙综合征和缺血性挛缩。这个要引起重视。（5） 功能障碍：为伤肢向任何方向活动均受限制，且与骨折类型和移位程度有密切关系，一般不完全骨折、嵌插骨折及压缩骨折功能障碍较轻，甚至伤肢还能活动工作，应注意检查，以免漏诊。

四肢骨骨折首先要急救，1.抢救生命。2.简单包扎。3.妥善固定。4.迅速转运。

骨折早期要注意:1.休克。2.血管损伤。3.周围神经损伤。4.脊髓损伤。5.内脏损伤。6.脂肪栓塞。7.骨筋膜室综合征。

晚期要注意:1.关节僵硬。2.损伤性骨化。3.创伤性关节炎。4.缺血性骨坏死。5.缺血性肌痉挛。6.压疮。7.坠积性肺炎。8.下肢静脉血栓。

护理要注意一下几点，1.防止血栓形成，加强四肢的活动，早期等长收缩，后期关节活动。血栓形成后怕栓子脱落引起肺栓塞，这能影响生命。2.褥疮。特别是下肢骨折，活动不利。容易引起褥疮的发生。要加强翻身拍背，皮肤的护理。3.坠积性肺炎，老年人多见。本来就痰多，长期卧床痰不容易咳出。4.女性泌尿系感染。加强护理。

这就是我所考虑到的，希望对你有所帮助。也可以关注我，私聊我。

在我们日常生活中难免摔跤，运动受伤，这时候我们应该多注意受伤部位，一般四肢骨折的症状有:

(一)畸形，这是四肢骨折发生最初就会出现的症状，而缩短就为最为常见的症状表现，如果出现这种情况应该引起注意。

(二)异常活动，是指的在正常情况下肢体不能够活动的部位，而在骨折发生之后这个部位是能够活动的，这也是骨折导致最为常见的表现之一。

(三)骨擦音，是在骨折发生之后，两骨的折端相互摩擦的时候，就常常会有骨擦音发生。

(四)发热，当骨折处有大量内出血之后，这种血肿被吸收的时候，体温就会有升高的现象。

平时我们的护理应注意以下几点:

(一)下肢骨折长时间卧床的病人要注意预防压疮，要定时翻身，按摩受压处，骨隆突处，促进局部血液循环。

(二)预防肺部感染，在床上要不断做深呼吸及咳嗽动作，保持室内空气清新，避免呼吸道感染，引发坠积性肺炎。

(三)预防下肢深静脉血栓是最重要的，一定要做自己力所能及的主动活动，可以活动脚趾，踝关节，都能调动小腿肌肉泵的功效，能够有效预防深静脉血栓的形成。

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这个冈上肌受伤症状是什么？

主要是骨折，冈上肌受伤是继发，建议骨科诊治。

岗上肌是指背上肩胛骨有一横着的骨梁，上面就是岗上肌，其肌腱、筋膜因外伤、受凉、劳累都可引起炎症出现疼痛不适。

所以冈上肌受伤症状：疼痛，以肩部外侧疼痛，并在肩外展60°～120°时产生疼痛弧。有时关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。

冈上肌肌腱炎又称冈上肌综合征，外展综合征。是指劳损和轻微外伤或受寒后逐渐引起的肌腱退行性改变，属无菌性炎症。是冈上肌受伤的最常见原因之一。

好发于中青年及以上体力劳动着、家庭主妇、运动员。

[_a***_]方法：手术治疗和非手术治疗两种治疗方法。

如果是骨折移位等可能要手术治疗。

如果是肌腱炎等所致，***用非手术的保守治疗方法。 缓解疼痛可口服消炎镇痛药，如吲哚美辛。

如果疼痛较为严重时，可应用肾上腺糖皮质封闭治疗。 疼痛缓解后可***处理，同时功能锻炼。

希望对你有帮助！

如果运动受伤怎么办呢？

健康苦行僧，开讲了！

运动后受伤较轻的情况下，可以自己处理恢复，在冬天关节活动度，柔韧性大幅下降的时候，一定要注重拉伸热身，在运动前激活运动的肌肉群能够有效帮助避免拉伤和扭伤。

如果因为自身的动作失误或者长期运动身体过分疲劳而导致运动受伤较为严重，我们该如何去做呢？

1：热敷还是冷敷

热敷和冷敷都要用好，运动受伤后立即进行冷敷，可以帮助减少血肿，减缓伤势，经常在现场观看足球比赛的朋友们可能接受得快一些，球员受伤后喷的氯乙烷喷雾器，可以在短时间内使伤处冷冻麻木；而热敷是在伤势暂缓，血管出血停滞后使用，可以帮助淤血消散，一般都是在受伤一天以后才可以使用

2：情况较为严重

运动如果骨折，热敷和冷敷都是无用功，一旦发现情况恶化，需及时送医，拍片，查看患处，用石膏板固定，遵循医嘱即可，饮食上可以多煲点大补的汤

3：情况较轻

如果运动之后感觉十分疼痛，发力就会感受到一些疼痛，这主要是运动后的延迟性疼痛，感觉身体发力了，运动后及时拉伸能够延缓这一情况，在回家以后，睡眠要保证充足，短期内建议做一些较为简单的运动，椭圆机，慢跑这类的

希望我的回答可以帮助到你。

我们知道身体训练的危险之一就是受伤。意外受伤或因过度使用导致肌肉损伤，可能意味着工作日没法出勤、被迫休息及持续几天甚至几周的伤痛。

今天我就来教你如何自己处理受伤情况，同时我会描述了一些急性损伤、过度损伤及其各自的预防措施。

不论哪种损伤，其处理的重心都应放在控制炎症及让关节快速恢复到原来的灵活度上，以便受伤者可以正常进行日常活动。

首先，第一伤，肌肉或腱(连接肌肉和骨头的组织)的急性损伤或过度损伤，你可以通过应急四式：休息，冰块，紧压和抬高对损伤处进行紧急处理，同时寻求医疗帮助。

第二伤，热损伤(痉挛、极度疲劳、中暑)。这一种受伤类型，是因脱水和电解质耗尽而引起的肌肉收缩疼痛、作呕、疲劳、发烧、眩晕等，体温高于40摄氏度，导致生命器官受损，甚至导致死亡。

受伤后嫌麻烦不想跑医院，如何知道自己是不是骨折了呢？

关注每日答疑，解决骨科问题

看到这个问题，首先不得不说，要么是提问者伤的很轻，要么是提问者心真大，对自己的健康状况不太关心。如果是怀疑有骨折，那还不麻溜得去医院检查，万一有个疏漏，还不得留下遗憾呢？不过既然有人提问了，还是把这个问题好好说一下，免得心大的朋友在生活中出问题。

骨折通常分为病理性骨折和外伤性骨折两种。病理性骨折是指由于疾病引起的骨折。外伤性骨折是指因暴力等外力因素引致的骨折。摔伤、跌伤、挨打等多种情况都会导致骨折。受伤后嫌麻烦不想跑医院可以根据骨折的特征和表现来判断自己是否骨折。

1.畸形。骨折的地方会出现外观畸形，局部的肿胀明显，主要表现为缩短、成角或者旋转畸形。

2.不正常的活动。骨折的地方活动不但会受限，而且也可能能达到一些反常的动作。

3.骨擦音或骨擦感。骨折的地方当活动的时候可能会使两骨连接处摩擦，产生摩擦的声音或感觉。

这些基本特征是从医学的角度来讲的一些术语，可能有时候大家理解起来，不是特别的明白是怎么回事儿，而且也不利于自己做自我判断，所以我们要从骨折到一些外在的特点来进行一些判断和理解。

首先着重强调一下，受伤后如果嫌麻烦不去医院看，有可能会加重病情。

以扭伤踝关节来举例！不能单纯的认为每一次扭伤都没事，这一次扭伤应该也没事，谁不认真，谁就真的输了！

但既然这么问了，黑锅作为一个骨科医生就试着回答一下！

单纯的扭伤，也就只是关节周围的软组织损伤，或者是韧带拉伤，对于这种可以观察，休息制动1个礼拜也就差不多好了，可以正常走路；而如果是骨折的话，即使休息一个礼拜，也可能还是痛，恢复不过了，所以这个是第一个，要观察自己是否存在慢慢好转的趋势；

第二个就是看受伤的部位有没有淤血：虽然扭伤跟骨折都会有淤血的可能，但是扭伤的话淤血可能3天就开始消退，如果3天后还有淤血瘀斑的话，就可能要排除一下骨折了。

最后还是奉劝各位一句，受伤了最好还是到专业的医院骨科就诊，拍个片子看看，避免病情加重！

以上就是小黑锅对这个问题的理解，如果有用的话记得点赞转发关注【骨科小黑锅】

到此，以上就是小编对于运动损伤的表现形式有骨折的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤的表现形式有骨折的4点解答对大家有用。