二级半月板损伤运动康复,二级半月板损伤运动康复训练

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于二级半月板损伤运动康复的问题，于是小编就整理了5个相关介绍二级半月板损伤运动康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 半月板二级损伤后怎么康复？
2. 半月板左右蹆二级损伤？
3. 半月板损伤二度，以后还能跑步吗？
4. 半月板损伤2级保守治疗多长时间可以走路？
5. 半月板损伤2级伴有滑膜炎，怎么办？

半月板二级损伤后怎么康复？

通过你的详细描述为膝关节半月板二度损伤。分析如果没有膝关节活动交锁症状，考虑可以保守治疗。建议口服氨基葡萄糖胶囊 营养膝关节软骨。建议练习直腿抬高试验，以增加膝关节的稳定性。对膝关节半月板损伤有修复作用。建议尽量少上下楼活动。

半月板左右蹆二级损伤？

患者出现半月板二度损伤的病情相对比较严重，会引起关节的肿胀，活动功能受限，一般要通过ct检查评估病情，制定手术治疗方案等，可以配合消炎止痛药物以及软骨保护类药物治疗，患者要注意护理，而且术后进行系统的康复锻炼，尽量减轻后遗症。

半月板损伤二度，以后还能跑步吗？

半月板损伤属于软组织软骨的问题，导致半月板损伤的原因是错误的身体姿态和运动模式，半月板自身是无法恢复的，如果进行科学治疗加合理的康复训练体态调整好，矫正运动模式，跑步没有问题！

膝关节半月板损伤是否可以跑步，要根据患者的严重程度来看。另外，不同年龄的人往往损伤的原因也不一样。一般来说，年轻人主要是由于外伤撕裂引起的新鲜损伤，而老年人的损伤主要是退变引起的，其可以分为零度、一度、二度和三度，一般零到二度是可以跑步的。最终还需要核磁共振及查体后由专业医生决定。

半月板损伤2级保守治疗多长时间可以走路？

专业骨科医生为您解疑答惑！年轻人膝关节半月板损伤是一种激烈对抗过程中容易产生的运动损伤。在以往的问答中，我曾经科普过基于核磁共振影像学检查半月板损伤的分度，也可以称之为分级。大家有兴趣可以去看一下。下面我就来说说半月板二级损伤应该怎么来治疗？多长时间可以下地走路？

点击右上角关注骨科牛大夫，了解膝关节半月板损伤的科普知识，享受健康生活。

膝关节半月板2级损伤，多***用保守治疗。主要治疗方式就是局部制动，不下地负重功能锻炼。治疗分以下几期：

1.急性期 此时由于刚刚受伤，膝关节会有明显的肿胀与疼痛，建议膝关节局部冰敷，48小时以后改为热敷，膝关节支具固定，大腿前侧肌肉绷劲，是股四头肌等长收缩锻炼，卧床休息不能负重，此时期约为2周。

2.恢复期 度过了急性期，患者就处于恢复期，这段时期，膝关节可以带支具屈伸活动，股四头肌屈伸活动锻炼，拄拐下地，不负重，此时期约为6周。

3.锻炼期 通过了6周的恢复期，患者病情得到了很大的稳定，此时可以去除支具，逐步负重行走，刚开始可能有膝关节疼痛等不舒服，可给予热敷理疗缓解疼痛。最后祝早日康复。

点击右上角关注骨科牛大夫，欢迎点赞，评论及转发。

半月板是膝关节内的重要组织结构，它对膝关节起的很重要的保护作用，一旦发生损伤，需要及时处理，半月板损伤，分为三度，主要是按照磁共振上的表现来分度的。

半月板一度损伤，是最轻的一度半月板，磁共振表现基本上就是一个点，绝大部分半月板，一度信号是半月板的变性的信号，并不一定是真正的损伤，对半月板一度损伤，可以***用保守治疗。

半月板二度损伤，属于中等损伤，半月板二度损伤，也有很大一部分患者是半月板的变性或者磨损引起，并不一定是真正的损伤，而也有一部分半月板二度损伤是真正的损伤，有时候磁共振片子上看是二度损伤，但其实已经是真正的撕裂了，对于半月板二度损伤，一般首先可以***用保守治疗，保守治疗的期限，一般是一个半月到三个月，如果三个月还没有恢复，甚至疼痛加重的话，那一般建议要关节镜手术治疗。

半月板三度损伤是最严重的。如果有症状，建议尽快关节镜手术治疗。

简单说一下，半月板损伤二度的保守治疗，对于半月板二度损伤，其实最重要，最关键的就是休息制动，尽量卧床休息，短期之内不要下地负重走路，一般情况下建议一个月之内尽量少走路，如果一个月你之内想要下地，最好佩戴支具保护，扶双拐下地，另外一侧肢体负重，半月板损伤一侧的肢体尽量不要负重，一般情况下，一个月以后可以下地部分负重走路，我们说半月板损伤，如果自己会愈合，一般是一个半月到三个月，所以你要完全负重下地走路，建议一个半月以后，当然一开始下地的时候，膝关节肯定会有点不舒服，可以慢慢适应，可以由部分负重适应到完全负重，首先可以用双拐支撑着，下地部分负重走路，待到部分负重走路的时候，膝关节没有任何不适症状，那可以慢慢尝试，完全负重走路。当然对于半月板二度损伤，三个月以后，建议到医院再复查一个磁共振看一下，如果三个月后膝关节仍然疼痛，甚至症状加重，复查的磁共振显示，半月板损伤无明显改善，那这种情况建议关节镜手术治疗。

半月板损伤2级伴有滑膜炎，怎么办？

我在骨科门诊经常遇到这样的病人，一般年龄在35到50岁之间的中年人，说关节疼痛，有的是脚踝，有的是膝关节，并且告诉我痛风很多年了，也尿酸也控制不好。然后抽血查尿酸700多，C反应蛋白升高，血沉加快，膝关节核磁显示半月板二度损伤，伴有滑膜炎症。发作时伴有膝关节肿痛。

根据你的描述，高度怀疑你是痛风性关节炎引起的半月板和滑膜损伤，但是没有拿到你其他资料，所以只能是怀疑你是这个疾病，并不能[_a***_]，如果要确诊和治疗一定要去正规的医院。

我能告诉你的是单纯的半月板2级损伤并不算严重，在我们骨科对于单纯的二级损伤都是建议观察和休养，因为二级损伤不会造成关节软骨的损伤，并不会建议做手术，而如果是半月板***损伤的话是建议做手术治疗的。

另外，你的滑膜炎的病因最大可能来源于高尿酸血症，血液中尿酸含量超过身体的代谢负荷就会以尿酸结晶的方式沉积在皮下形成痛风结节，沉积在关节内就会形成痛风性关节炎，同时也会引起滑膜炎。

痛风引起的关节病变最早一般在大脚趾关节处，然后才会慢慢发展到膝等大关节。

所以，我给您的建议是去医院明确诊断，滑膜炎的病因，另外可以诊断性治疗，通过低嘌呤饮食，降尿酸药物看关节疼痛是否缓解，如果缓解证明滑膜炎的病因就是尿酸高，那就只需要进行降尿酸治疗就行， 这就是一个内科疾病了。

小结

本文仅作为科普，不作为具体用药指导，也是为您身体健康负责，请去正规医院就诊。先去骨科挂号，然后根据骨科排查情况再去内分泌科进行降尿酸治疗。希望我的回答能对您有所帮助！

本文是骨科刘医生提供，关注【骨科木匠刘医生】获取更多健康资讯！

到此，以上就是小编对于二级半月板损伤运动康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于二级半月板损伤运动康复的5点解答对大家有用。