运动损伤后肩关节弹响疼,运动损伤后肩关节弹响疼痛怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤后肩关节弹响疼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤后肩关节弹响疼的解答，让我们一起看看吧。

1. 我做引体向上时肩膀有弹响？
2. 我的胳膊，膝盖，胯骨，肩膀一动总是咔咔的响，但不疼，这是咋回事？

我做引体向上时肩膀有弹响？

引体向上时肩膀有弹响，也就是活动肩关节时有弹响考虑肩关节周围的软组织，活动的时候关节骨质发生了摩擦从而出现弹响。正常情况下肩关节活动的时候会出现偶发的弹响，任何疼痛和功能障碍，如果出现了持续性弹响就要考虑肩关节周围软组织或者肩关节骨质出现了疾病或者异常。

我的胳膊，膝盖，胯骨，肩膀一动总是咔咔的响，但不疼，这是咋回事？

我不是医生，我也不知道怎么回答你。我自己锻炼的时候打算走一万两千步，结果晚上右侧胯骨疼，不会咔咔响，我这两天降低了运动量。要不就找医生问问，或者你年轻是不是缺钙呀，晒晒太阳补补钙。不过不管怎么说，别被我这样的“蒙古”大夫忽悠了，有病治病，无病防身，祝早日康复!

一、关节弹响是什么

关节弹响可以分为生理性和病理性两大类。大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。

1、生理性关节弹响

正常成人的关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响。

偶然发生的单一响声，常常是在人体突然做较快或者不太自然的动作时，比如中学生玩闹时突然被别人在背后猛拉上臂，致本人低头、弯腰时响起。原因是用力较猛，速度较快，肩关节活动范围又较大，使得关节面来不及充分契合，一侧关节面磨擦到另一侧关节面边缘较粗糙骨质而发出了响声。

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2、病理性关节弹响

病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等，在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。

它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种，其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生的。

到此，以上就是小编对于运动损伤后肩关节弹响疼的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤后肩关节弹响疼的2点解答对大家有用。