肩袖损伤的运动康复原理,肩袖损伤的康复动作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩袖损伤的运动康复原理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩袖损伤的运动康复原理的解答，让我们一起看看吧。

1. 肩袖撕裂无法修补了怎么办？
2. 肩周炎会自愈吗？

肩袖撕裂无法修补了怎么办？

谢邀

这个问题问的很专业，肩袖撕裂，你这个问题应该有两种情况。是不是能够修复这是一个非常专业的问题。它需要专业知识非常牢固的相关方面的专家才能回答这个问题，因为这个问题现在在世界上有很大的争论，我们以我们的临床经验，看绝大多数的肩袖撕裂都是可以修复的。

修复的肩袖撕裂肯定小于百分之一，就一百个人里头不会不会到一个，所以呢，因为这跟这个大夫的手术经验是水平是有关系的，所以我觉得你既然得到这种大夫的诊断意见，那你应该去找一个全国最权威的单位。比如说北医三院运动医学科找他们的专家看一看，肩袖是不是真的不能修复了，也许别的大夫认为不能修复，这儿的大夫认为可以修复这是第一条。 第二条条是如果确实最终大家都说不能修复了，可能有一个替代的方案就是进行肩关节置换。做肩关节置换了，但是置换这个手术呢，特别大，然后花费非常高，所以不一定会适合于病人，但这个也需要临床经验特别丰富的大夫评估才行，而且这个手术没有特别多的大夫会做。

所以说，如果是肩袖撕裂的话，还是需要看看程度，因为这个疾病本身就是在很窄的领域中，所以还是建议找运动医学的专家看看，确定程度，一般能手术治疗，效果也很好，实在无法修复的程度的话，专家也会给一些建议。

肩周炎会自愈吗？

患有肩周炎病，会自己好吗？为什么会发生肩周炎？

肩周炎一般好发于50岁左右的中老年人，俗称“五十肩”；发病后最典型的症状就是往各个方向抬手活动障碍，所以也称“冻结肩”。

其病因而言，从中医的角度来说，是因为肩部受凉或是受风寒湿邪侵袭所致；从西医角度来说，是肩部有外伤或是无外伤的情况下，出现肩部的慢性劳损、退行性改变所致。

肩周炎发病的初期，患侧手上举、外展或是旋转摸背时疼痛加剧，并且活动受限；

当然并不是所有肩周炎患者都会这样，可能有的仅有酸沉不适或是只有某一个动作时不舒服；

有的就像刀割样或是撕裂样的剧痛；

一般疼痛常常在夜间加重，直接影响睡眠，会经常痛醒；

严重的人生活不能自理，需要依赖他人。

若是有这些肩部疼痛症状，您可能就得小心啦，很可能是肩周炎发生，若是自己没法搞清楚，就到医院找大夫看一看。

有很多肩周炎患者在接诊中，经常向我诉说，从来没有外伤，但是出现一侧或者双侧肩周的某一处或是多处剧痛，疼痛的位置多固定不变，夜间常加重或伴有放射直前臂或手部疼痛，起床活动后可以减轻。

胳膊痛，大家会自然地想起肩周炎，但胳膊痛就是否等如肩周炎呢?其实未必。“肩周炎”是“肩关节周围炎”，按照这个名称，所有关于肩关节周围的发炎都可以叫肩周炎。这个名称比较不准确。

一般人所认识的“肩周炎”又叫“冻结肩”、“五十肩”，症状以肩部疼痛为主。疼痛会随病程发展而加重，疼痛性质以“钝痛”或“刺痛”形式出现。除了肩部痛外，疼痛有时也会扩散到颈部，或同侧手臂。随着疾病的发展，肩关节的活动会受到限制。肩关节外展、上举、内外旋转的活动均会受到限制。患上“肩周炎”后，肩关节会对天气的变化变得十分敏感，病人很多时以为自己是属于“风湿骨痛”的老人退化病，延误了治疗的大好时机。

肩关节疼痛丶活动角度减少和活动障碍是“肩周炎”的主要症状。“肩周炎”的病程发展可分为三期，整个病程可持续九个月到两年之久。肩周炎一般分为疼痛期、僵硬期和恢复期三个时期。

1.疼痛期：

耙初肩膊会因发炎而感到疼痛及僵硬，即使在足够休息下，疼痛也不会消失。肩关节的外展丶后伸或外旋(手掌摸颈时肩部动作)这几个角度会最先受限，这时期患者会因为疼痛而尽量减少眉部活动。这个时期约为一个月但也可持续二至三个月。

2.僵硬期：

组织发炎令肩关节囊及其附近软组织开始岀现黏连，肩关节的活动在这时期以僵硬为主要表现。这个阶段肩关节在静止时或小幅度活动不会岀现疼痛，但大幅度活动时仍会有牵扯痛。肩部的三角肌可能出现萎缩。此阶段可续约六至九个月。

3.恢复期：

到此，以上就是小编对于肩袖损伤的运动康复原理的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩袖损伤的运动康复原理的2点解答对大家有用。