大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于膝盖疼不能蹲下来运动损伤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍膝盖疼不能蹲下来运动损伤的解答,让我们一起看看吧。
膝盖摔伤蹲不下60%的几率是软组织受损。可以自行做个测试,双足赤脚并拢,不能完成或需要抬起脚后跟者为阳性。阳性的朋友可能存在功能性跟腱挛缩。当然,肥胖也会影响结果,需要就医进一步检查。在足踝医生指导下经常做一些跟腱牵拉训练、选择适合的鞋并定制鞋垫可以减少并发症发生的几率。
膝盖出现疼痛蹲不下的症状,可以通过一些外治疗法进行治疗,比如针灸治疗,推拿治疗,红外线照射疗法,超声波疗法以及超短波疗法等,促进膝盖处的血液循环,有助于膝关节功能的恢复。同时在日常生活中也要注意对膝盖的保护,避免长时间站立,避免膝盖吹风受寒。
谢邀,我还没有过,不过我有一位同事遇到阴雨天就有此疼痛现象,而且走不动,只能原地找有坐或靠的地方,他自认为是严重风湿关节病症,吃了很多偏方,正规医院也去看过,就是不见好转,病这个东西真摊上了那是命苦啊
膝关节结水,是因多跑,蹲骨质磨损引起的,一时好不了的,你不能蹲,不走路,可以服中药,除湿利关节,如果节水多,先把水抽掉,服中药期间不要走,站立,让二只脚完全休息,会好起来的,但时间需要三到六个月左右吧
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