膝盖运动损伤打封闭管用吗,膝盖打封闭有副作用吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于膝盖运动损伤打封闭管用吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍膝盖运动损伤打封闭管用吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 半月板损伤打封闭管用吗？
2. 膝盖痛有什么用具支撑吗？
3. 半月板轻度损伤，外侧韧带水肿髌腱炎还可以打球吗？
4. 滑膜炎发作期间可以锻练吗？

半月板损伤打封闭管用吗？

半月板损伤打封闭管用，半月板损伤在运动创伤中是很常见的，男女发病率约2.5：1。半月板损伤以后的常见临床症状表现有局限性疼痛，关节肿胀或是弹响和交锁以及股四头肌萎缩，打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。

膝盖痛有什么用具支撑吗？

朋友，你好！

看到你的问题，可以想象你是个有心的儿女，为你点赞。

从你的描述中有提到走一段路膝关节就疼，是骨质增生症状，或者说是骨质增生引起的骨性关节炎。还需要你带母亲去医院检查确诊，如果是骨质增生或骨性关节炎，再按以下方法缓解疼痛。

以下建议只针对骨质增生，及骨质增生引起的骨性关节炎适用：

膝关节骨质增生、骨性关节炎，靠护具不能解决问题、缓解疼痛症状，且使用护具，还会使增生程度及症状加重。

缓解膝关节骨质增生、骨性关节炎，最重要的一点：膝关节正确的锻炼，带护具正与锻炼背道而驰，原因是：

锻炼膝关节的目的是增加周围肌肉力量和协调性、促进膝关节关节液代谢，长期坚持，可以有效的缓解疼痛等症状。锻炼方法有：直腿抬高、骑自行车、靠墙静蹲，关注我的文章中有详细说明和方法；

膝周带护具，更降低了肌肉的使用率，时间长久会造成不同程度的肌肉萎缩，更谈不上锻炼的效果了。

平时还要注意避免膝关节着凉、疲劳，不能爬山、爬楼梯，不能久站、久蹲、长时间长路途走路，坚持锻炼，如出现长期疼痛的症状，需要配合中药外贴缓解症状。

根据你的描述，你的母亲至少是个50岁以上的中老年女性了，在这个年纪的膝痛很大可能是双膝骨性关节炎。当然这是我凭临床经验而来，也有部分是腰椎相关疾病引起的膝痛。建议你先明确诊断，再寻找治疗方式会比较合理些，包括寻求支具支撑这样的***治疗。

骨性关节炎

骨性关节炎是一种关节软骨退变引起的无菌性炎症，由于软骨没有神经，一般疼痛的引起都是软骨破坏后，炎性物质***软骨下骨质引起的疼痛。这是一种衰老性、磨损可加重的膝关节疾病。

骨性关节炎的保守治疗和手术治疗

保守治疗就是缓解症状，治疗骨质疏松，延缓膝关节退变的治疗方式。

至于支具固定治疗，不建议使用，因为现在对于最新的膝关节治疗理念来说，护膝或者相关支具会降低膝关节周围肌肉力量，导致肌肉力量不足或者萎缩，肌肉及关节韧带是维持膝关节稳定性的重要结构，长期戴支具就会造成膝关节不稳，而膝关节不稳则会加重关节软骨的磨损。反而加重关节退变。所以不建议使用相关支具。反而鼓励膝关节进行无负重锻炼，比如游泳等。

另外一般50岁以后绝经的妇女，体内雌激素减退会引起骨质流失造成骨质疏松，这也是加重膝关节退变的因素，可以适当补钙+维生素D，不仅能预防或减轻骨质疏松，也能减少心血管疾病的发生。

当然保守治疗还有很多，不同的保守治疗效果不一，在此不一一介绍，如果各种保守治疗效果不好，严重影响生活质量，而年龄大于60岁的，可以进行关节置换手术治疗。当然手术也是有风险和创伤的治疗方式，一般只能作为最后选项。

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对于比较活泼好动的人来说，从小就无法避免一些磕磕碰碰。尤其是随着年龄的增长，开始接触一些相对比较激烈的竞技体育运动之后，身体各个部位出现一些伤痛，都是难免的。而膝盖就是非常容易受伤的部位之一，那么膝盖痛可以用什么用具支撑呢？

我们都知道，膝盖是人体内最大也是最复杂的关节，骨骼肌骨骼韧带和关节软骨错综复杂。在进行一些剧烈运动的时候，膝盖的压力是非常大的，这就难免会对膝盖造成损伤，出现膝盖痛也就不足为奇了。

如果只是因为运动后出现的膝盖劳损导致的膝盖疼，可以通过护膝套，对膝盖进行保护和支撑。尤其是对于膝盖已经出现伤情的人来说，护膝套的重要性不言而喻。而且好一点的护膝套，不但能起到很好的保护作用，还不会对膝关节造成额外的负担。

但是除此之外，其他的能够支撑膝盖的护具就不那么常见了。因为膝关节的复杂性，要想做到既支撑保护膝关节，又不影响到正常的活动，其实很难。

对于一些膝盖动了手术处于手术恢复阶段的患者来说，医生会给患者配备一些特制的支架，类似于人体外骨骼的结构，就是为了分担膝盖的压力，保护手术部位，避免因为患者的日常行动造成二次伤害。当然这种外骨骼支架，需要在[_a***_]医生的指导下安装，恢复性锻炼也需要在专业机构进行。

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第一不知道你老妈年龄，第二不知道你老妈膝盖疼的时间和症状。

膝盖疼都是因为膝盖软膜磨损严重，没有润滑剂，也没有弹性，骨骼基本直接摩擦，因此疼痛，有的是因为风湿导致疼痛。***如是能够走动的话，建议站桩，特别有效。我就是因为两个膝盖毛病，就医花钱无效，才开始站桩，把膝盖治好，并能够继续打拳跑步的。而且我带的几十个学生都通过站桩取得不同健身收益。

以上供参考，你可以上网看站桩相关知识，决定能否让你老妈通过站桩治疗膝盖疼痛。

因为膝盖疼而用辅具的话，起作用不是很大的。我是做骨科康复治疗的，所以在这一块的话，根据个人从业经验而谈。建议他最好是去康复科看一下。这里的康复科主要是做骨科康复的那种，而不是我们一般做传统意义上的针灸推拿的那一种，或者是做神经康复的那种。

去康复科的话，他会做一些西式的手法，针对关节处理。比如说关节松动，它就是主要做，膝关节疼痛处理的。而且我们在临床上针对膝关节疼痛的患者做关节松动其效果还是很显著的。

如果不太愿意去医院的话，也可以买一些磁疗发热的，那种敷膝关节的那种磁敷贴这种效果也比较好。但是在这里比较建议是去医院，因为，嗯，膝盖疼痛有很多原因，有可能是软组织的原因，有可能是骨骼方面的原因，或者是因为部分肿胀的原因所引起来的。尽早去医院做一个系统检查，然后针对性处理吧！

半月板轻度损伤，外侧韧带水肿髌腱炎还可以打球吗？

髌腱炎急性期肯定不能打球，也打不了球。因为髌腱炎你会感到膝关节前方疼痛，还影响发力弹跳。

这个时候建议制动，可以再涂点药物如扶他林，顽固性髌腱炎可以封闭注射，促进炎症的消除（一年不超过三次，一个月内不超过一次，否则容易造成髌腱断裂）。

半月板轻度损伤一般包括I及II度损伤，这两种情况均可以通过保守治疗获得恢复。在半月板损伤没得到痊愈的情况下继续剧烈运动如篮球会加重半月板损伤及撕裂。

半月板轻度损伤治疗方法包括口服软骨补充剂，局部按摩敷贴，关节腔注射透明质酸钠等。国外还有关节腔注射干细胞及富含血小板生长因子PRP方法，可以促进软骨的修复及再生。然而，这些方案均具有一定的适应人群。

滑膜炎发作期间可以锻练吗？

当然可以锻炼，滑膜炎发作的部位之外的地方都可以锻炼，比如说，左膝盖滑膜炎，可以用右腿锻炼，俩膝盖都滑膜炎，可以锻炼仰卧起坐，或者做上肢锻炼，要是上肢滑膜炎，就做下肢锻炼。放心锻炼完全没问题。

滑膜炎发作期间最好不要做激烈运动，如果疼痛很厉害尽可能休息。如果虽有滑膜炎但尚能行走的话，在积极寻找有经验的医生给予治疗的同时，适当地行走是可以的，不负重地屈膝以防长时间不活动而出现膝关节屈伸障碍。

滑膜炎发作期间可以锻炼吗？

一，滑膜在发作期间建议不能剧烈运动，因为发作期间所引起肿痛或剧烈刺痛感。

二，可以轻度腿部伸直运动锻炼有可能帮助缓解点疼痛，也可以漫步行走防止膝盖关节滑膜碰撞，起到缓解疼痛症状，建议配合医师尊医观察治疗达到缓解疼痛症状之效果，希望对您有所帮助

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。滑膜炎是常见的一类骨科疾病，膝关节部位最为常见，表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等。滑膜炎发作期间，不宜锻炼，否则容易***滑膜液分泌增多，导致关节肿胀加重。下面为您介绍几种治疗滑膜炎的方法，希望能对您有所帮助。

1、休息

滑膜炎发作期间应注意休息，停止活动，同时注意抬高患者，这样可以减少滑膜液对关节的***，减轻关节的疼痛症状，为疾病恢复奠定基础，

2、冰敷

滑膜炎有关节肿胀、疼痛的症状时，应运用冰敷，可以收缩血管，减缓血液循环，缓解疼痛的症状，同时控制滑液的分泌，运用人体的自吸收功能，可以促进肿胀消退。

3、药物治疗

主要***用口服消炎镇痛药物和膏药外敷，改善血液和淋巴循环，促进淤血和渗出液的吸收，改善滑膜充血水肿状态，达到消炎、消肿和镇痛的目的。对于合并关节炎的患者，可以联用氨基葡萄糖，保护软骨。

4、关节穿刺

这个问题问的比较笼统，应该问是哪个关节的滑膜炎，因为关节滑膜炎，是哪个关节的滑膜炎可能处理起来是不一样的，比如说上肢和下肢就会有明显的差异，我猜想可能是下肢的，所以以下肢为例，就是一般来说，滑膜炎不是一个真正的诊断，简而言之，我们床上把他叫到垃圾筐诊断，就是诊断不清楚的，就都能往滑膜炎靠，真正的专家，一般都是可以查出病因的，那他们会根据病因去进行指导，看看怎么治疗包括怎么锻炼，但是绝大多数的根据题目我们来猜想就可能是比如说骨关节炎，这种就是临床上比如说膝关节肿胀，疼痛，这种情况大多数都是骨关节炎的情况，以锻炼大腿股四头肌肉力量的为主，是没有问题的。 大的原则就是明显引起疼痛的动作，一定要尽量少做，不明显引起。关节疼痛的，就可以适当多做一点，同时呢，训练以后多做冰敷，可以对关节的肿痛起到很明显的缓解作用。

到此，以上就是小编对于膝盖运动损伤打封闭管用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于膝盖运动损伤打封闭管用吗的4点解答对大家有用。