肺气肿正确呼吸运动指导-肺气肿呼吸法

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• 1、38岁两上肺小叶间隔旁型肺气肿肺活量正常可以锻炼吗?

38岁两上肺小叶间隔旁型肺气肿肺活量正常可以锻炼吗?

1、通过滋补肺肾，补气养生等法较长时间的调理，逐渐提高患者机体的免疫功能，增强体质，从而可使病情得到有效控制，逐渐减轻、减少疾病的复发，甚至不复生，达到完全缓解、恢复正常工作和生活能力。

2、是的，也可以通过以下方式来控制：保持健身锻炼很重要，不少人因为天气冷就放弃锻炼的机会，这样身体运动量减少，免疫力会更差。最好的情况就是一周要固定的锻炼至少2-3次，每次最好是30分钟左右，并且要从无氧运动到有氧运动循序渐进的发展，如果只是简单的动动身体没有出汗，也是不行的。

3、用吸管做趣味发声练习。与身体其他部位的肌肉一样，呼吸系统也需要锻炼才能保持健康。有一种简单的方法能同时锻炼声带和呼吸系统。把一支吸管插在嘴中，然后用力哼唱。练习讲故事。美国伊利诺伊大学语音科学的助理教授亚伦·约翰逊认为，大声朗读对锻炼肺活量至关重要。

4、慢阻肺常由慢性支气管炎和（或）肺气肿发展而来，可进一步发展为肺心病、呼吸衰竭、肺性脑病及出现全身各系统并发症。

5、是慢性阻塞性肺病（COPD，以下简称慢阻肺）的两种表现特征，多数COPD患者两者并存。肺气肿属于慢***，一般不能完全治愈，但通过干预如戒烟可延缓疾病进展。病情较轻的患者可以在院外治疗，但需要注意病情变化，及时决定住院治疗的时机。

6、练肺活量最有效的方法 你想知道练肺活量最有效的方法是什么吗？肺活量是我们上学时期体育测试都会测试的项目，很多小伙伴肺活量比高，那么该怎么训练才能提高肺活量呢？下面一起来看看练肺活量最有效的方法是什么吧。