运动损伤的用药指导,运动损伤的用药指导有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤的用药指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动损伤的用药指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 因为运动膝盖疼痛,吃什么药好？
2. 髌下脂肪垫损伤怎么治疗？
3. 常见的体育运动兴奋剂有哪些？
4. 运动导致肌肉拉伤10天没恢复，应该怎么办？
5. 左膝髌骨软化，半月板损伤，应该做什么康复运动？

因为运动膝盖疼痛,吃什么药好？

膝关节疼痛吃什么药要看患病情况，膝关节疼痛的原因比较多，如果要想得到根本上的治疗，建议到专科医生处就诊，找清楚疼痛的来源，对症性的治疗。如果想吃一些药物来进行缓解疼痛，那建议可以先考虑外用非甾体类的药物，或者可以考虑外用中药。但是在急性损伤的时候，建议考虑西药。

髌下脂肪垫损伤怎么治疗？

髌下脂肪垫损伤是骨科临床中常见的运动系统损伤。髌下脂肪垫损伤，多见于运动员或者膝关节活动较多者，女性多于男性。治疗可以***用以下措施：1.药物治疗，2.物理治疗，局部理疗，3.功能锻炼，患者仰卧，膝关节伸直，于痛处施以指揉法10分钟左右，每日数次。

常见的体育运动***有哪些？

根据联合国教科文组织***的说明，世界反***机构(WADA)每年都会公布一份最新的违禁药物清单，这些药物可以归为以下几个类别：

1. ***剂可以提高注意力和减缓疲劳，但同时会对心脏造成损害；
2. 类固醇可以强化肌肉和力量，但可能伤害到心脏、肝脏和生殖系统，也可能导致猝死；
3. 荷尔蒙在医疗中有着很广泛的用途，但对于仍然处于成长阶段的青少年会产生伤害；
4. 利尿剂有助于减轻体重，却能够造成药检的***阴性结果从而掩盖其他违禁药品的使用，同时会导致脱水和疲乏；
5. ***剂可以减缓疼痛但是也可能导致永久损伤；
6. ***类物质（印度***制剂、***毒品）可以起到弛缓剂的作用，但同时也可能导致丧失注意力和协调性。

图为世界反***组织WADA的logo

1、合成类固醇类

作为***使用的合成类固醇，其衍生物和商品剂型品种特别繁多，多数为雄性激素的衍生物。这是目前使用范围最广，使用频度最高的一类***，也是药检中的重要对象。国际奥委会只是禁用了一些主要品种，但其禁用谱一直在不断扩大。

2、血液***

又称为血液红细胞回输技术，20世纪40年代开始使用，原来是用异体同型输血，来达到短期内增加血红细胞数量，从而达到增强血液载氧能力。进入20世纪80年代，发明了血液回输术。有报道说，血液回输引起的红细胞数量等血液指标的升高可延续3个月。1988年汉城奥运会正式被国际奥委会列入禁用范围。

3、氯三苯乙烯

作为额外补充或在摄取睾丸素之后进行补充，通过反应来***“自然”睾丸 素的生成。

4、内源性肽类激素

包括人体生长激素、胰岛素、***等，最常见的是EPO，即(促)红细胞生成素。静脉注射EPO以后血液中的血红蛋白含量及血细胞比容上升，进而带来携氧能力及跑步耐力增加的好处，其效能类似于血液回输技术。

5、***止痛剂

包括***、可待因、***等药物。：当运动员发生训练、比赛伤病导致无法继续体育竞技时，有部分人会冒险使用上述***止痛剂，寄望于使用这些药物后能缓解疼痛乃至放松，直至坚持、延续运动时间。

运动导致肌肉拉伤10天没恢复，应该怎么办？

谢邀，提问者可能是肌肉拉伤，先判断是急性肌肉拉伤还是慢性肌肉拉伤，这与提问者之前的运动情况有关，如果锻炼经验不是特别多，没有充分热身，运动强度突然增大等情况，急性拉伤的可能性比较大。如果锻炼经验比较丰富，也存在上述情况，则可能是慢性拉伤，慢性拉伤更多的是各种小伤小病日积月累的结果，积累到一定程度之后再想治愈，就会比较麻烦。从提问者描述来看，拉伤程度可能是一级，并不是特别严重。

肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂，仅凭疼痛程度无法判断具体伤情，提问者最好去医院治疗，毕竟医生更在专业。腿部肌肉拉伤一般不至特别严重，但是也不排除个别情况，保险起见，还是就医最为稳妥。

在家里可以热敷，疼痛严重的话可外用云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊、止痛膏等，有利于消除水肿、消炎止痛、活血化瘀、解除痉挛、促进渗出的吸收。

锻炼前一定要充分热身，还要动态拉伸肌肉和活动关节，器械锻炼前也要做器械热身，这些都有利于预防肌肉和关节受伤，这个过程千万不能忽视。锻炼后要做静态拉伸肌肉和活动关节，不仅可以减轻肌肉酸痛，还可以塑形。

锻炼时，[_a***_]适合的器械重量和锻炼强度，千万不要盲目攀比，要做好各种保护。感觉不舒适时要及时停止锻炼或减轻锻炼强度，避免受伤。及时补充水分，尤其是大强度运动，一定要及时补水，进行长跑、长途骑行等锻炼时最好适时补充电解质饮料，避免抽筋。

左膝髌骨软化，半月板损伤，应该做什么康复运动？

一、髌骨软化

髌骨软化，是通俗的叫法。它的实际名称是髌骨软骨软化症，也就是髌骨软骨病。它是髌股关节软骨长期慢性磨损引起的髌骨软骨关节面退行性变，关节软骨会产生软化、龟裂、剥脱等病变。

好发于喜爱跑步、登山的青壮年，尤其是越野跑者高发 喜爱广场舞的长者女性多于男性。

二、髌骨软化的评估

髌骨压磨试验

方法：用手按压髌骨，上下或左右滑动，如果有疼痛、粗糙的摩擦感、摩擦声;或者是用手将髌骨推向一边，另外一手的手指按压髌骨边缘的软骨面，如果有疼痛，说明可能有髌骨软骨软化。

谢邀。

我要纠正的一点是做CT是不可能看到髌骨软化和半月板损伤的，所以我个人猜想是不是提问者说错了，可能是核磁共振，如果是核磁共振的，也要经过专业医生的判断才知道是不是真的是髌骨软化和半月板损伤，因为临床上很多放射科医生的单纯的报告是不准确的，因为他是没有亲自检查病人的，只是根据影像学来判断。所以这个并不代表就一定有半月板撕裂。一定要找一个专业的运动医学在膝关节检查比较有经验的大夫去给你做一个精确的诊断，这样才有利于后面的康复。在给病人诊治过程中，作为一个医生，我们需要自己去读片子，自己去看片子，同时，我们要给病人亲自检查，询问病史，只有亲自参与诊断和治疗才对病人的情况做到真正的了解。

放射科医生出的报告存在一个弱点就是见不到病人，他们只有看片子的时候依据看到的影像出一份报告。如果说是比较常规的，胸透、X光片等，我们放射科的医生可能比较轻易的解决并且做出诊断；但是相对于一些比较复杂的，例如超声、核磁，这些都是检查涉及到软性组织结构的影像，特别是像这种核磁共振这里几乎所有的组织都可以被显影，信息量特别大，那就不是简简单单的一个影像科的医生随便看一眼就能看出来的并且明确哪里有问题的，更别说对于很多特殊疾病在临床上也不多见的情况了

而至于半月板损伤以后应该怎么治疗呢，一般就是先找专业的医生，如果是明确的撕裂，应该都建议早期手术治疗。如果不太厉害，较轻，症状也不严重撕裂不明显，其实可以观察和休息。

到此，以上就是小编对于运动损伤的用药指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤的用药指导的5点解答对大家有用。